【你的心自在嗎？】
關係的組成就像食物，是你跟我都各放一點添加物所混合出來的成品。親密關係中的添加物可以分成兩種，一種是先天的，例如性格、內在不安與渴望；另一種是後天的，例如工作壓力、家庭等壓力。有太多的伴侶，因為對關係中的添加物渾然不覺，賠上好不容易建立的感情。在多年的婚姻生活中，我學習到不要再那麼扁平地去執著於：「為麼他是這樣的人？」而是學習看到對方的行為及關係背後，都有獨特的脈絡。
我是諮商心理師-許皓宜
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想和你好好談心
《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量；帶領聽眾一步步發現內在找回自己，了解自己就是一切問題的根源。在每天的收聽中進行一趟「心的學習之旅」。讓正向思考的力量一點一滴滲透入心，當想法改變，人心改變，良善的社會不遠矣。 做自己的主人，找回你的心 。 * 本單元感謝「映興電子」 贊助播出