愛是凡事包容,凡事相信,凡事盼望~【幸福家庭練習曲】
冰山,在薩提爾模式裡,代表一個人由內而外的整體。而冰山的層次,分別是水平面上看的見的「行為」,以及水平面下看不見的「感受」、「觀點」、「期待」、「渴望」等層次。
大女兒三三七歲的某一天開始,與我的相處常在戰爭邊緣,她顯得易怒又孤單。例如她早起時坐在床邊發呆,如果我提醒她該穿衣服了,她會不高興地說:「本來就想要快,現在被你一說,我就愈來愈想慢慢的。」
那個時期與三三互動,讓我有著深深的疲憊感。我說:「三三,這陣子...你是不是覺得很委屈或孤單呀?甚至覺得媽媽不了解你?」三三沉默不語。我又說:「我突然間不知道怎麼跟你相處了。媽媽希望你能好好照顧自己,因為我真的很愛你。」
愛,是冰山層次裡的「渴望」,對孩子送出愛的訊息,就等同於連結了孩子的渴望。後來在睡覺前,我意外收到了三三的紙條,上面有著三三的筆跡寫著:「媽媽,我愛你,對不起。」
我的愛與陪伴,換來了三三愛的紙條與和解。
用薩提爾教養,傳遞愛與支持的力量。我是親子教養作家,李儀婷。
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