愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
在親子教養之間，如何選擇正向的語言，讓對方有被愛的感覺，需要每天用心的練習。學習薩提爾模式以來，我提倡以「聽核心」三個字作為對話的工具。所謂「聽」就是聽事，和聽情。聽事，就是聽觀點，而聽情，就是聽孩子的情緒。聽核心的「核」則是核對孩子的觀點與目標；最後聽核心的「心」，是用真誠的心來欣賞孩子。
大女兒三三小一時，有一次學校小考考了六十二分。我能感覺到三三的低落。我先用聽事與聽情來問三三：「考試考不好，你沮喪嗎？」他回答：「有一點，因為有一些題目不會寫。」再來我與她核對目標，我說：「那你想弄懂這些題目嗎？」三三說：「當然想啊！」我說：「我很欣賞你願意面對這些困境，你很有勇氣喔！」最後用聽核心的「心」去欣賞三三的勇氣與努力，三三在我的詮釋之下，感受到自己更有力量了，開心地嶄露笑顏。
欣賞，是我體驗過最美好的教育方式，有助於增強孩子面對挑戰時的勇氣。這樣的滋養，會在不久的將來，成為孩子的寶藏。
用薩提爾教養，傳遞愛與支持的力量。我是親子教養作家，李儀婷。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息，大毅建設關心您