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越活,「悅」健康
人到中年代謝變差,不知不覺鮪魚肚都跑出來,會不會引發三高問題?
劉夷生醫師:中年因為身體機能下降的原因,有可能高血糖、高血壓以及高血脂等三高問題, 這些問題伴隨著 肥胖的狀況,是許多慢性疾病的危險因子,如腦血管疾病、心臟疾病、腎臟疾病以及糖尿病等等,慢性疾病不僅對身體造成巨大的負擔, 更可能延伸其他併發症,同時,中年有可能產生的免疫力下降問題,也可能會導致簡單的感冒併發重症,所以日常生活中,應該保持良好生活習慣,才能迎來幸福人生。 健檢同行,健康安心,我是晨悅診所 劉夷生醫師。
完整節目:國民紅綠燈-中年後三高預防以及免疫力照護
延伸收聽 :
1. 年紀到了中年,我該注意什麼?
2. 三高找上門,會有什麼症狀?
3. 定期健康檢查,疾病遠離我~
4.遠離三高問題,這幾招最有用!
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