【你的心自在嗎？】
一位八十歲的爺爺因為照顧奶奶而非常辛苦，奶奶堅持不要找看護照顧，理解後原來奶奶是擔心自己隨時會離開，而爺爺卻不在身邊。我跟奶奶花了一些時間溝通，一周至少讓爺爺休息一天，稍微緩和爺爺的照護壓力。爺爺說:「我休息一天就好，答應陪她走到最後，我就會做到。」
希望自己離開後，最愛的人在身邊才安心，這份心情可以理解，但主要照顧者也需要適當休息，才能有最佳照顧品質。
我是諮商心理師-江珈瑋
映興電子，陪您找回心靈的平靜與幸福。
想和你好好談心
《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量；帶領聽眾一步步發現內在找回自己，了解自己就是一切問題的根源。在每天的收聽中進行一趟「心的學習之旅」。讓正向思考的力量一點一滴滲透入心，當想法改變，人心改變，良善的社會不遠矣。 做自己的主人，找回你的心 。 * 本單元感謝「映興電子」 贊助播出