【你的心自在嗎？】
一位男性帶著倦容來到會談室，他的妻子剛過世一個月，他感到非常痛苦，形容自己如同行屍走肉般活著。我引導他談談現在與妻子連結的方式，他哽咽的說每晚都會看著太太的照片說話。每個人都有屬於自己與已逝所愛的人情感連結方式，保持連結，相信自己不會忘記對方，才能做好悲傷調適。一年後，他慢慢回到現實生活，我對他說：你可以好好過日子，也可以好好想念太太。他點點頭說：我明白了，我會帶著對他的愛好好活下去。
我是諮商心理師-江珈瑋
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想和你好好談心
《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量；帶領聽眾一步步發現內在找回自己，了解自己就是一切問題的根源。在每天的收聽中進行一趟「心的學習之旅」。讓正向思考的力量一點一滴滲透入心，當想法改變，人心改變，良善的社會不遠矣。 做自己的主人，找回你的心 。 * 本單元感謝「映興電子」 贊助播出