【你的心自在嗎？】
有時候在愛情裡，為什麼彼此的緣分已盡，但佔有慾卻常讓我們緊抓不放？佔有欲是一種非常古老的本能，五億年前的爬蟲類，佔領地盤與伴侶就是一種佔有的表現，所以當愛人離去時，雖然大腦提醒我們要冷靜，但我們卻很難與本能的情緒抗衡。不過還好，我們擁有「疼惜」的能力。所謂疼惜，就是深切感受自己與他人的痛苦，並撫慰傷痛。當我們面對分手，深切舔拭自己的傷口，並試著感受對方也曾付出珍貴的愛，或許傷痛就能得到舒緩，愛也會回歸他的本質。
我是精神科醫師-洪敬倫
映興電子陪您覺察自己，觀照這顆心
想和你好好談心
《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量；帶領聽眾一步步發現內在找回自己，了解自己就是一切問題的根源。在每天的收聽中進行一趟「心的學習之旅」。讓正向思考的力量一點一滴滲透入心，當想法改變，人心改變，良善的社會不遠矣。 做自己的主人，找回你的心 。 * 本單元感謝「映興電子」 贊助播出