愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
國標舞是雙人近距離共舞，一下子兩個人面對面，一下子相互甩臉，有時也不看對方，跳自己的舞步。其實，夫妻吵架要像跳國標舞一樣，既要面對他的需要是什麼？也要面對自己的喜怒哀樂。
能夠正視對方和自己的問題，將會知道彼此最深層的內在有哪些需要？有哪些地方沒有滿足？或是有哪些互動讓彼此感到失望？有時，不一定是對方不能夠滿足你，而是自己有些生命經驗一直存著舊檔案，那些過去沒有能力解決的議題跟情緒，總在似曾相似的人事物之中，引發了舊檔案裡的情緒。這時候，要能察覺自己內心真正的需要是什麼，就能冷靜把過去的糾結和眼前的衝突分開而論，進而讓二人的溝通不再摻雜其他的憤怒、哀怨或舊檔案裏的陳年舊事，讓彼此繼續協調的共舞下去。
我是家庭教育心理輔導工作者-林凱沁，也是你心靈角落的好朋友