愛是凡事包容,凡事相信,凡事盼望~【幸福家庭練習曲】
兩個人的衝突之所以能帶來更深的接納,關鍵在於記得理解衝突的狀態。一方記得,上一次吵架是對方聽我的,我贏了,但我知道我贏得其實沒什麼道理,因此,這次的衝突我願意多一點友善去聆聽,好好處理差異之間的不愉快。在溝通的時候願意正向、積極改善並彌補過去的衝突點,即使溝通過程呈現吵架現象,最終也會了解而諒解,提升彼此的感情。
至於自我衝突也是自我成長的過程,我們趁機整理自己生命中的喜好狀態,接納自己與自己和好。
把握衝突中的自我溝通與人際溝通,轉化衝突帶來成長,感覺別人和你有所差異而引發的衝突,其實沒有關係,可以幫助我們更了解我們都有不一樣的美麗,擁抱差異。提醒你衝突來時好好溝通,不要把「衝突」兩個字看得太惡意,它是和自己和別人握手言歡的好時機。
我是家庭教育心理輔導工作者-林凱沁,也是你心靈角落的好朋友