愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
不知道從什麼時候開始，常聽到要「做自己」這句話，心中無比的熟悉感。童年時期因為家庭困苦，父母無能為力教養叛逆的我。那時候，愛睡多晚就睡多晚，愛做什麼就做什麼。
脫序的日子過多了，開始感到無聊和苦澀。那時沒有能力命名心理的情緒狀態，僅憑著讀了幾本探討生命意義的書，而萌生我的人生不該這樣，於是尋求信仰，接受引導，終於在信仰與知識的學習裡，逐漸找到真正的自己。
從十七歲之後，我成為一個基督徒，我認真實踐信仰生活、回到學校接受教育，善盡學生責任，認真工作完成任務。其實每個人從小到大總會有那麼幾個階段回顧自己時會自問﹕人生的意義是什麼，我是誰，該這樣過生活？在「做自己」這趟人找人的旅程裡，只要避開我行我素、耐性跟著時間走，終究會在任務中看見意義，並且找到一個各按其時成為美好的「自己」。
我是家庭教育心理輔導工作者-林凱沁，也是你心靈角落的好朋友