【你的心自在嗎?】
關於「我是誰?」這樣的疑問,一直是在諮商中時常會觸碰到的議題。當然,你可能也想過,為什麼我需要搞懂自己是誰?知道自己是誰又怎樣?老子說:「知人者智,自知者明,勝人者有力,自勝者強。」知道自己是誰,你會活得很有底氣,在課業、友誼、戀愛,都能找到安適的感覺。隨著人生越走越長,如果你能更客觀地看待自己的每個身分,並保有「自己」,就會有一種真正「活著」的感覺,能真心感謝、欣賞身旁的一切,也就能真正的喜歡自己!
我是諮商心理師-李家雯
映興電子陪您找回心靈的平靜與幸福。
《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量;帶領聽眾一步步發現內在找回自己,了解自己就是一切問題的根源。在每天的收聽中進行一趟「心的學習之旅」。讓正向思考的力量一點一滴滲透入心,當想法改變,人心改變,良善的社會不遠矣。 做自己的主人,找回你的心 。 * 本單元感謝「映興電子」 贊助播出