【你的心自在嗎？】
巧巧從小就是個聽話的孩子，對父母的要求從不說「不」。上了大學後，因為轉系沒有上榜，被媽媽大罵了一頓，無法達到父母期望的巧巧徹底崩潰。想當一個「完美小孩」來取悅父母，就等於陷入了自我懷疑，因為「完美小孩」並不存在，如同每個父母都有瑕疵。在這場認同遊戲裡，真正能停下來的時候，是勇敢地對自己說：「夠了」的那一刻。一味等待父母先改變，就等於把自主權交給父母。鼓起勇氣相信自己，才有能力掙脫枷鎖，製造改變的契機。
我是諮商心理師-李家雯
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想和你好好談心
《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量；帶領聽眾一步步發現內在找回自己，了解自己就是一切問題的根源。在每天的收聽中進行一趟「心的學習之旅」。讓正向思考的力量一點一滴滲透入心，當想法改變，人心改變，良善的社會不遠矣。 做自己的主人，找回你的心 。 * 本單元感謝「映興電子」 贊助播出