【想和你好好談心】
每天一早醒來,大多數人都能感受到一股清新的喜悅。然而還是有那麼幾天,就是無法展開笑顏。這時怎麼辦呢?我會清楚的告訴自己:「好吧!今天就讓我的快樂休一天假吧!」就這麼簡單的一個轉念,讓我毫無負擔的接納低潮的自己,這是我們需要保留給自己的空間,清醒的疼惜自己、善待自己。
當我們開始接受自己所有的樣貌,就能直接碰觸到心靈深處渴望被人無條件全然接納的喜悅。
所以當我選擇讓快樂休一天假時,內心會感到一股甜蜜的滋養。因為我的心情好壞,是誰的事?如果是我的事,我可以有所選擇。如果連快不快樂,都可以不帶罪惡感的自由選擇,當我們不抗拒時,將會看到生命本然的層層價值。
不被念頭綁架,選擇你的人生,讓心靈自由。我是賴佩霞
做自己的主人,找回你的心 映興電子 真心祝福