【想和你好好談心】
我的先生最近鬱鬱寡歡，他發現自己有心律不整的現象。我問他：「你到底在氣什麼？」
他說：「我有一個不完美的心臟。」
「你有一顆不完美的心臟?真的嗎？」
他平靜後說:「我不確定。」
「當你有『我的心臟不完美』這個念頭時，你會做些什麼？」
他說：「我很懊惱，氣自己當年為什麼沒聽醫生的話，也很氣自己的身體，心情也不好~」
「那如果沒有『我的心臟不完美』這個想法時，你會做些什麼？」
「我會每天早上開心的去走路運動！」
「所以~給你壓力的不是心臟，而是想法和念頭，如果反轉思考：我的心臟很完美呢？」
他開始自信滿滿的說：「我74歲了還能每天走萬步，裝了兩支支架還能提供我健康的身心，我的心臟超完美！」
再合理的擔憂，都無法帶給你健康的身心或家庭幸福，何不現在就開始培養讓自己開心豁達的心態！
不被念頭綁架，選擇你的人生，讓心靈自由。我是賴佩霞
做自己的主人，找回你的心 映興電子 真心祝福