【想和你好好談心】
有一個故事是這樣的,爺爺告訴孫子:「我們每個人的心裡都住著兩匹狼,一匹是惡狼,一匹是善狼。」
孫子問:「哪匹狼比較有力量呢?」
爺爺說:「就看看妳平常都在餵食哪一匹,那一匹就會越來越強壯。」
兩匹狼,就像腦子裡存在的「正向、平靜」和「負向、恐懼」兩類的思維,轉念功課就是一趟把我們從恐懼的思維帶開,移往平靜心靈的開悟旅程。
這條心靈成長的道路上我走了五十年,我非常認真,也從來沒有停止過追求幸福。當然後來也發現,幸福不是追求來的,而是實踐來的。這個轉念心法,希望支持每位有心成長的人,品嚐到心靈的恬靜與幸福。
練習轉念時,你會看到自己愈來越像一位拿得起、放得下的智者,同時充滿愛與慈悲。
不被念頭綁架,選擇你的人生,讓心靈自由。我是賴佩霞
做自己的主人,找回你的心 映興電子 真心祝福