【想和你好好談心】
我記得我國二那年參加一場演講比賽，得到第二名，明明應該很開心，我卻把自己鎖在房間，氣憤怒吼著說:「第二名和最後一名有什麼不一樣?」好像我非得是第一，才有資格得到別人的肯定，才有資格被喜歡。
你還要贏過誰才能快樂?哈哈美國總統吧我想!忽然我聽見了自己的荒謬!「贏，到底是為了什麼?」無論是不是第一，我都不快樂，既自傲、又自卑。我用盡全力讓自己看起來光鮮亮麗，假裝房間裡的魔獸不存在：一隻肯定會惹大家討厭的勢利魔獸，一隻恨不得大家都失敗的嫉妒魔獸，還有一隻徬徨無助的脆弱魔獸。 我花好久好久的時間，才能跟自己承認：「是的，我有勢利眼，我有嫉妒，我有脆弱~」
心理學大師榮格統稱這些魔獸為「陰影」，那些你內心最想否認的特質樣貌，不想被別人看見，也不想承認的，那個你。正是這些正躲在暗處的魔獸，主導了我們的人生劇碼，是時候該拿回主導權，走進小房間，好好跟魔獸來場對話。
不用證明給誰看，你就是最好的自己。我是心理師 蘇予昕
做自己的主人，找回你的心 映興電子 真心祝福