【你的心自在嗎?】
做一件讓人感到愉悅,自己也覺得舒服的事,就是利他。曾經有位個案跟我分享,他面對自己太順遂的事業發展產生了恐懼,害怕突然的成功會消失不見。當時我建議他,可以在營利中撥出一筆專款,做一些對社會上有幫助的事,我們每天做三件對人有利的小事,就能慢慢找回自信,不僅能讓人感受到快樂,本能的也讓自己感受到滿足,漸漸的,不安的心也會隨之平靜下來。
我是腦跡諮詢師-陳子蘭
映興電子陪您覺察自己,觀照這顆心
《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量;帶領聽眾一步步發現內在找回自己,了解自己就是一切問題的根源。在每天的收聽中進行一趟「心的學習之旅」。讓正向思考的力量一點一滴滲透入心,當想法改變,人心改變,良善的社會不遠矣。 做自己的主人,找回你的心 。 * 本單元感謝「映興電子」 贊助播出