【你的心自在嗎？】
做一件讓人感到愉悅，自己也覺得舒服的事，就是利他。曾經有位個案跟我分享，他面對自己太順遂的事業發展產生了恐懼，害怕突然的成功會消失不見。當時我建議他，可以在營利中撥出一筆專款，做一些對社會上有幫助的事，我們每天做三件對人有利的小事，就能慢慢找回自信，不僅能讓人感受到快樂，本能的也讓自己感受到滿足，漸漸的，不安的心也會隨之平靜下來。
我是腦跡諮詢師-陳子蘭
映興電子陪您覺察自己，觀照這顆心
想和你好好談心
《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量；帶領聽眾一步步發現內在找回自己，了解自己就是一切問題的根源。在每天的收聽中進行一趟「心的學習之旅」。讓正向思考的力量一點一滴滲透入心，當想法改變，人心改變，良善的社會不遠矣。 做自己的主人，找回你的心 。 * 本單元感謝「映興電子」 贊助播出