【你的心自在嗎?】
很多年前,某位諮詢的個案曾與我分享她小時候被強暴的可怕經驗。他在跟我講述這件事的時候,臉上完全沒有表情,絲毫沒有害怕、悲傷、憤怒的情緒。是因為這個童年經驗太可怕,潛意識為了保護自己,於是她開啟了「隔離」的自我防衛功能。沉默不語,傷的永遠是自己,找到合適的人、對的人,勇敢示弱,告訴他們其實我並不太好,這也是一種面對問題的態度。
我是腦跡諮詢師-陳子蘭
映興電子陪您覺察自己,觀照這顆心
《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量;帶領聽眾一步步發現內在找回自己,了解自己就是一切問題的根源。在每天的收聽中進行一趟「心的學習之旅」。讓正向思考的力量一點一滴滲透入心,當想法改變,人心改變,良善的社會不遠矣。 做自己的主人,找回你的心 。 * 本單元感謝「映興電子」 贊助播出