想和你好好談心

《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量;帶領聽眾一步步發現內在找回自己,了解自己就是一切問題的根源。在每天的收聽中進行一趟「心的學習之旅」。讓正向思考的力量一點一滴滲透入心,當想法改變,人心改變,良善的社會不遠矣。 做自己的主人,找回你的心 。 * 本單元感謝「映興電子」 贊助播出

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好好談心-許嬰寧10愛人的語言篇
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【想和你好好談心】

心理學家Gary Chapman提出,人類的愛的語言可分為五種,分別是肯定的話語、實際的服務、物質的禮物、親密的肢體接觸,以及有品質的相處時光這五種。

每個人都會按照自己習慣被愛的方式,就會很自然發展出自己渴望被對待的方式。有些人其實不太清楚自己擅長的是什麼,很少去好好想自己的愛是屬於哪一個類型。

如果你是一個很渴望得到對方讚美的人,如果遇到不擅長口語表達的另一半,你可能會感覺不被重視。所以這時候溝通就非常重要,必須要讓對方知道,你想要的愛的語言是什麼,然後再去了解對方是不是能夠做到這一點。

有的時候,我們也要去觀察對方擅長表達的是什麼,可能對方很擅長的是實際上的服務,例如接送,或幫你準備吃的東西,這些也是對方愛你的一種語言和表現。我們要透過不斷了解雙方的一些語言,雙方的行為,才能在愛裡,好好的感覺被愛。

我是鐵人心理師 許嬰寧

做自己的主人,找回你的心 映興電子 真心祝福

 

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