【想和你好好談心】
感情中有多少原諒，其實就累積多少委屈。
有些人在感情當中，經常扮演那個原諒的人，因為你很愛對方、捨不得分開。所以你就一次次的原諒對方。
你如果想要原諒對方可以，但你必須釐清幾件事情：
1. 為什麼要原諒？或者說為什麼「又要原諒」，千萬不要因為自己的不甘心或是捨不得，而去原諒對方，因為你要確定事情是不是可以有所改善，不然你的原諒，只會換來下次一模一樣的事情再次發生。
2. 原諒的代價是什麼？代價就是你心裡的疙瘩，如果每次原諒你心裡都非常難受，那就是你的代價很大。
3. 傷害的本身是否已經溝通清楚了?千萬不要直接馬上就原諒，而是需要經過好好溝通，才能夠讓雙方理解到這次事件對彼此帶來的影響是什麼。
4.既然你決定要原諒對方，也要讓對方了解，你期待的改變和調整是什麼。
我是鐵人心理師 許嬰寧
做自己的主人，找回你的心 映興電子 真心祝福