愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
「在一起，在一起」是大夥最愛鼓譟一對戀人的話。這兩年因為疫情，不只兩人在一起，更是全家在一起，還要毫無商量餘地的被「綁」在一起。這突如其來的「悶燒鍋」，悶出了家人間的五味雜陳。有的家長從「電腦陌生人」變成「網路高手」；有的則在安排孩子的作息中，看見自己潛力無窮。可是，即使家長展現了長才，大家還是有一個共同擔憂，那就是全家的視線都在3C視窗前超時了。
在研究與觀察中發現，禁止孩子使用數位科技，不如用「其他活動」來取代不能使用數位的時間。如果，孩子常處的環境是以實體遊戲、動手操作的東西居多，自然過度使用科技產品的機會就會減少。
當家庭休閒氛圍多一點非科技的遊戲，家長就可以有計畫的規劃孩子的學習。雖然工作忙碌不可免，但適時放下3C，看見孩子，也讓孩子看見你，實在是非常重要的事。
與孩子一起與3C共舞，我是師大人類發展與家庭學系教授-劉容襄
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