【跨世代情懷】熬一杯人生的心靈雞湯-賴佩霞與楊世豪
給過去及未來的自己寫一封信，該留下什麼呢？橘世代作家-賴佩霞、漾世代表演者楊世豪，以「相信」為關鍵字，撰寫生命。
賴佩霞：我會跟年輕的佩霞說，不用擔心，不用怕，老娘罩你。老天爺其實是對我們有很大的祝福，老天爺讓我們在這個世界上不是只是讓我們受苦，他其實是在鍛煉我們，就像那個...人家是去健身房我們是健心房，我們就是會鍛煉我們的心，這個心只會越來越樂豁達，越來越強壯，那個強壯是越來越勇敢。因為，我們都不知道最後的那一站是死亡，那我們現在就是一路就強健我們的心，讓我們活的沒有遺憾，到我們真的要離開這一個世界的時候，渴望自己，看到自己，其實心靈是自由的，是不害怕的。
楊世豪：翻轉生命，找到最真實的自己！不要在乎否定你的聲音，只有相信你自己，你才可以成為心目中想成為的人。如果未來的那個我要來跟我講，我覺得還是一樣那句話吧！就是相信你自己的直覺，然後勇敢的做出一些決定，因為下一個十年就是40歲了，不管遇到什麼困難都不要放棄。
片尾：【陸府建設，與您一同見證跨越世代的動人故事。】