愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
大家好我是東海大學教研所的陳黛芬老師。
老年時我們可以做些什麼呢！來避免自己陷入孤單。其實在我們面對老的時候呢！我們應該有正向的心態，來面對我們自己的人際關係，還有我們自己的身體上面的變化，所以其實非常非常的鼓勵大家，我們可以參加一些社會上面提供的活動，還有他們一些機構所提供出來的學習面向。當我們在這樣的年齡的時候，其實你還是要持續不斷的有活動的參與。我用不一樣的角度，來面對我自己的人生。
舉例來說:如果你是一個很知識面的，很知識取向的人，非常建議你可以去到樂齡學習中心來進行學習。那如果呢你很希望跟別人有一些連結，然後出去外面跟大家有聊聊天講話認識一下社區的人，那其實我們還蠻建議你可以去進入到所謂的據點，或者是長照站的C，去做一些學習的活動。如果呢！你覺得你自己因為礙於走到外面，然後會有一些限制的話呢，其實我們現在還有一個就是樂齡自主學習團體，那這樣的一個自主學習團體的一些帶領人，他其實會到某一些的地點上面去做他們的帶領活動。參加這樣的活動，其實會讓你在人際上面會有更多的連結， 面對未來的生活會有更大的幫助。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息 大毅建設關心您。