想和你好好談心

《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量;帶領聽眾一步步發現內在找回自己,了解自己就是一切問題的根源。在每天的收聽中進行一趟「心的學習之旅」。讓正向思考的力量一點一滴滲透入心,當想法改變,人心改變,良善的社會不遠矣。 做自己的主人,找回你的心 。 * 本單元感謝「映興電子」 贊助播出

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好好談心-田定豐05愛的黑洞篇
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【想和你好好談心】

有一種人,為了怕別人失望,就算明知道對方的請求超過自己所能負擔,也要硬著頭皮幫忙。最後被對方認為是理所當然,而讓自己心裡不舒服。我就是這種人。

朋友的請託、求援,都來者不拒,甚至來借錢的,我也看在對方急需的情況之下,錢借出去了,朋友也沒了!這樣的例子在我身上發生無數次,每次都學不會教訓。

直到今年,我開始向內探索,這究竟是什麼造成的?原來,我小時候在沒有愛的環境下長大,期盼得到關愛的渴求,讓我累積了錯誤的認知系統。以為只要不讓你在乎的人失望,就會得到愛。所以陷入不斷給予,卻又不斷失去的惡性循環。

當我了解到自己誤解愛的黑洞之後,我開始學會「拒絕」。當有原則守住底線之後,不但沒有失去金錢,也沒有再失去朋友。

我們要有智慧的理解自己的動機,量力,無私地幫助朋友,才能維繫長長久久的情感。

讓靈魂活出更好的樣子  我是田定豐

做自己的主人,找回你的心 映興電子 真心祝福

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