【想和你好好談心】
每個人都曾有過內心晦暗，找不到光的「永夜期」，如何找回內心的太陽?易經上有說:否極泰來，我們也知道盛極必衰，樂極生悲，就像白天和黑夜，它們是輪流的出現，一個人境遇的好壞，也是會輪流的出現。之所以我們會擔心找不到陽光，也許是因為我們跟別人做比較，當我自己在陰暗的角落的時候，看到別人卻在鎂光燈下閃閃發亮，所以相形之下似乎我們這輩子翻不了身，會被困在永夜期。
就像易經要強調的，盛和衰，他們是輪番交替的。今天可能別人正在時來運轉的時候，我們剛好是陷入谷底。天不會永遠是黑的，白天一定會到來！當我們陷入人生的低谷的時候，我們不要和別人比較，我們要相信會有光明來到的一天!
沒有永遠的憂鬱，也沒有永遠的快樂，我是精神科醫師喻劍飛
做自己的主人，找回你的心 映興電子 真心祝福