【想和你好好談心】
愛因斯坦說過，同一個意識層次製造出來的問題，無法在同一個層次裡解決。很多人會不斷思考、回想，他是怎麼掉進這個問題，以為一直思考就能想出解決辦法，不過經常事與願違。
在乎情境、表達自己、關照他人，「在、表、關」這三個要素在溝通時缺一不可。聆聽對方的需求，在對話的同時，留意對方的感受，拋出「關照」的語句。爭端會減少很多。如果反覆做到「在、表、關」這三個動作，再加上時刻回應自己的內在，也接納外在事件給我們帶來的衝擊。在對話上將會更得心應手。
很多時候我們都忙於解釋，想要拿規則出來以理服人，這些都只是表達自己的期待，無法真正貼近別人的內在，唯有把目標設定在「關心一個人」，而不是「在乎一件事的對錯」，我們才有可能慢慢接近他人，一起面對彼此之間的差異。
跳脫慣性思維 開啟冰山對話 我是李崇義
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