【想和你好好談心】
今年中秋節，媽媽一通電話，叫她別回家，因為親戚聚在一起，肯定會問起，怎麼女婿沒一起回來？而她最難以承受的是，原來在父母心中，第一重要的，竟然不是她的委屈和感受，而是面子！彷彿離婚的女兒很丟臉。
回憶起前幾年的婚姻生活，她很早就想認真和丈夫溝通。起初，她曾對一兩位好姊妹訴苦，她們卻告訴她，婚姻不就是這樣，哪裡還有心有靈犀、體貼關心呢？
這正是微笑憂鬱的人會經歷到的困難，他們不僅害怕，也相信親友無法設身處地的了解自己的感受，如果表露憂鬱和悲傷，會造成別人負擔，也對自己失望。
允許自己有過渡的階段，給自己的生命更多彈性，就能一步步走出低潮。你會發現，處處都是未來的希望。
跨越評價焦慮 面對真實的自己 我是洪培芸 我是心理師-洪培芸
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