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越活，「悅」健康
每次大掃除完，過敏也跟著來…
梁培英醫師：大家好，我是中山醫學大學附設醫院 過敏免疫風濕科 梁培英 醫師。不管是平時打掃，還是歲末大掃除，以下幾點建議，讓您打掃時也可以免於過敏的困擾。第一，打掃前全副武裝：配戴口罩、手套、頭巾，減少與過敏原的接觸；第二，選擇成分天然的清潔劑，含氯或石化洗劑的清潔劑，容易引發上呼吸道與皮膚過敏，建議減少使用、降低過敏風險；第三，先吸塵再開窗：除塵前先開窗，容易產生空氣對流，讓過敏原飄起增加支氣管過敏的發生。因此，最好是打掃或吸地乾淨後再開窗。最後打掃寢具、衣服時，保持環境乾燥、使用熱水洗滌，或是改用不易滋生塵蟎的蠶絲或防蟎材質商品也是一種好選擇喔！
完整節目：秋冬有感！換季過敏不可不知 ─ 中山醫學大學附設醫院 過敏免疫風濕科 梁培英 醫師
延伸收聽 ：
1.毛爸媽不過敏篇
2.過敏原滲漏篇
3.過敏感冒分辦篇
4.打掃不過敏篇
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