想和你好好談心

《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量;帶領聽眾一步步發現內在找回自己,了解自己就是一切問題的根源。在每天的收聽中進行一趟「心的學習之旅」。讓正向思考的力量一點一滴滲透入心,當想法改變,人心改變,良善的社會不遠矣。 做自己的主人,找回你的心 。 * 本單元感謝「映興電子」 贊助播出

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好好談心-馬大元09避免地雷與截長補短篇
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【想和你好好談心】

有一位亞斯特質的朋友叫做阿祥,他擔任貨運車司機,很厲害喔!可以不靠GPS,憑直覺就能將貨物快速送達。但是他求職卻處處碰壁,最大的問題就在於:他沒辦法有彈性的配合突發狀況,而且還很容易抓狂。

這裡有幾個亞斯人應該要避免踩到的地雷:第1.就是情緒失控,所以如果你暴怒,爆哭或是激動,都有可能讓人聯想到你是巨嬰。其他地雷還包括:心胸狹隘,缺乏彈性,自大,愛賣弄等等。

其實我們可以截長補短,嘗試做到:1、示弱、讓步,2、出醜,拿自己開玩笑,3、堅持善良,謙虛、裝傻。只要你懂得截長補短,相信身邊的人也會覺得瑕不掩瑜,而有如沐春風的感覺。

練習轉換視野,優化人際關係,我是精神科醫師 馬大元

{ 做自己的主人,找回你的心 映興電子 真心祝福 }

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