【想和你好好談心】
自我認同對每個人來說都是很重要的人生任務,尤其是在大約12到20歲的青少年階段。一個青少年的心理狀態好不好,會影響到他下半輩子的人生;而青春期的心理狀態好不好,和自我認同的整體品質密切相關。
過曝世代的孩子在發展自我認同的過程中,所受到來自網路的風險和影響,是我們不可輕忽的。年紀越小的青少年,越在意自己的外在條件,也很在意別人怎麼看他。所以他們出門老是要花一大堆時間梳妝打扮,或是照片要用修圖軟體修到快認不出來,才會上傳到社群平台。網路和社群平台其實具有療傷和轉移注意力的功效,但前提是我們知道真相是什麼,也知道網路上的世界和真相有多遠,而孩子並不真的理解這一點。因此,我們能夠協助孩子了解的是:每個人都想要向世界展現自己,但這和世界真實的樣貌有時候是兩回事。
我是陳品皓,讓我們一起陪伴孩子,長出健康的自我認同。
{做自己的主人,找回你的心。映興電子,真心祝福}