想和你好好談心

《想和你好好談心》邀請身心靈領域專家、養生專家、企業講師分享內觀自省的力量;帶領聽眾一步步發現內在找回自己,了解自己就是一切問題的根源。在每天的收聽中進行一趟「心的學習之旅」。讓正向思考的力量一點一滴滲透入心,當想法改變,人心改變,良善的社會不遠矣。 做自己的主人,找回你的心 。 * 本單元感謝「映興電子」 贊助播出

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好好談心-陳品皓07讓渡權力篇
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【想和你好好談心】

「我數到三,你給我試試看」、「你少廢話,我說了算」這些充滿壓迫感的對話,是不是很熟悉呢?

人都有一種傾向,就是期待在關係中彼此是可以「對等」的。如果在交談時展現了這種隱藏在階級背後的不對等的權力關係,就等於打破了原本的曖昧空間,把不對等的元素直接搬上檯面。親子之間會衝突,多半是因為其中一方打破了這個平衡。當面對許多溝通上的阻礙、價值觀的對立或意見不合時,我們可以練習透過讓渡權利的方式,來達成最終溝通的目的。

請記得,溝通不是為了改變或者是說服對方,如果抱著想改變對方的心態,往往不容易成功。讓渡權力不是要放棄控制,而是學習怎麼在溝通當中,透過權力的重新分派,讓溝通可以有效的持續。把身為家長的權力讓一點給孩子,請他依據權力來表達自己的立場、意見、觀點和決定。

讓孩子在愛與信心中獲得能量。我是臨床心理師,陳品皓。

{做自己的主人,找回你的心。映興電子,真心祝福}

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