愛是凡事包容,凡事相信,凡事盼望~【幸福家庭練習曲】
吳芳君:當丈夫下班帶著倦容回來,一句話也不想說,只想找個空間先喘息一下;而妻子在家照顧孩子一整天,準備好晚餐,期待丈夫回來享受美好時光,卻得不到回應。妻子生氣丈夫的冷漠無情,丈夫覺得下班回家,反倒被妻子的情緒綁架,比上班還累。丈夫辛苦工作,妻子處理家務、營造氣氛,都是為著家庭幸福而努力,但彼此卻不知道如何正確表達自己的期待。 處理衝突有兩個小秘訣:第一個,告訴對方你想要的,而不是你不要的;第二個,把籠統的要求變成具體的。也許丈夫可以這麼說:老婆辛苦妳了!可以讓我先休息十分鐘,等一下再一起享受妳精心預備的晚餐嗎?妻子可以學習表達說:看到你回來我真開心!你先休息一下,我等不及要跟你一起吃飯,分享我今天的心情了! 衝突很少跟事實有關,大部分跟一個人的觀點,或是沒有被滿足心理需求有關。讓我們學習明確表達自己的感受及需求!
我是愛家基金會親密之旅培訓師吳芳君,願上帝祝福您!
【幸福家庭值得努力,讓愛永不止息 大毅建設關心您】