愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
薛重生：你和孩子的溝通愉快嗎？溝通的態度會影響溝通的感受。家族治療大師薩提爾提到溝通的五種姿態中，有一個是「指責」，指責的姿勢是一手插腰、一手用食指指著別人，說話的內容是批評、貶抑，希望製造恐懼來控制他人。例如：你為什麼老是把東西亂丟？你怎麼那麼笨？ 指責型的溝通方式是只重視自己的想法，忽略了他人的感受，如同父母可能只專注於自己的規定、標準，忽略孩子的處境。父母如果能自我覺察，從「有我無你」的方式轉換成「有我有你」，會讓溝通的感受變得比較平和，例如指責孩子東西亂丟，可以說「看見客廳很亂，我覺得很困擾」，批評孩子很笨，可以換成「你需要我怎麼幫忙？」面對晚歸的孩子，可以說「你這麼晚回來，讓我好擔心」，就能在情緒起伏的當下，避免指責，更能靜下心來轉換表達的方式，就比較容易達到良好的溝通與雙贏的局面。
親愛的好朋友，我是新北市家庭教育中心親職團體輔導老師 薛重生，學會和孩子相處，我們一起創造充滿愛的幸福家庭！
【幸福家庭值得努力，讓愛永不止息 大毅建設關心您】