幸福家庭練習曲
有句話說:「任何成功都不能彌補家庭的失敗！」，所以，如何創造一個軟硬體幸福的家，是許多人共同追求的夢！落實大毅建設自詡為『幸福的推手』這樣的概念，推動以幸福家庭為主的單元，每季規劃不同名人主講，事前蒐集、彙整相關議題之資料，針對幸福家庭提出真知灼見，以深入淺出的方式，帶給聽眾建立幸福家庭更多的幫助。
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作家廖玉蕙-語尾助詞篇
企製團隊作家廖玉蕙-其餘14則音檔隨選隨聽
愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
某一天，阿公幫兩個孫女洗澡，沒一會兒突然聽到小孫女諾諾大哭的聲音，緊接著聽到阿公的安撫聲，但啼哭聲依舊越來越大。
大孫女海蒂率先衝出來告狀說：「阿公幫妹妹洗澡，不小心把水噴到妹妹的眼睛裡，妹妹就大哭了。」我為了要讓諾諾的哭聲停止，故意問她說：「阿公不小心做錯事，他有沒有跟你說對不起？」諾諾卻搖頭說沒有，我追問原因，結果她說：「因為阿公說『好啦好啦，對不起啦！』」我說，那這不就是已經道歉了嗎？大孫女在一旁聽見，認真地說：「『對不起啦』的那個『啦』字，聽起來好沒有誠意，不信阿嬤你講講看。」我不自覺跟著唸，發現確實加了語助詞，態度真的差很多。
一個語助詞的加入，意義驟變，連小孩都分辨出來了，兩姊妹已經開始注意語氣的問題，大人講話也需要更小心。
其實聽、說比讀、寫更接近人生，也和社會的關係更密切，因此如何掌握語言的眉角相當重要，若無法掌握住語氣及用詞的關鍵，往往可能讓人誤解而不自知喔。
用愛與關懷，陪伴孩子學習情意的表達。我是作家-廖玉蕙。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
作家廖玉蕙-不被信任篇
企製團隊作家廖玉蕙-其餘14則音檔隨選隨聽
愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
某個下午，兩個小孫女在玩具間發現一盒未拆封的黏土，欣喜若狂，立刻玩起捏黏土的遊戲。
玩到一半，忽然聽見大孫女海蒂的哭泣聲，我出去探個究竟，才知道是姑姑不顧海蒂阻攔，將乾硬的黏土拿去加水，打算把黏土變軟一些，結果黏土變成稀巴爛，無法善後，儘管姑姑道歉也提出了補償，海蒂依然悲痛欲絕，堅持說：「我已經跟姑姑說得很清楚，黏土千萬不能加水，姑姑就是不聽。」我詢問海蒂鬧脾氣的真正原因。她說：「學校的美勞老師叮嚀說黏土千萬不可以加水，但是姑姑還是不相信，讓我好傷心。」我恍然大悟，原來她傷心的不是黏土被毀，而是「不被信任」，讓我了解到孩子自尊跟榮譽感的重要。
大人因為經歷較多，常以為自己比小孩知道得更多，孩子擁有見識卻容易被忽視，於是演出了悲劇的慘劇。身為大人的我們，也應該要適時站到與孩子相同的高度去看世界，尊重孩子的選擇及意見，才不會用自以為的好意，傷了孩子的自尊心。
用愛與關懷，陪伴孩子學習情意的表達。我是作家-廖玉蕙。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
作家廖玉蕙-拿錯牙刷篇
企製團隊作家廖玉蕙-其餘14則音檔隨選隨聽
愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
某天早晨，我與小孫女諾諾一起在洗臉檯前刷牙，諾諾看到我拿起了一隻綠色的牙刷，立刻指正我說：「阿嬤，你拿錯牙刷了，那支是阿公的。」我說：「這隻綠色的牙刷是我的阿，沒有拿錯。」諾諾皺著眉頭說：「女生怎麼用綠色的？綠色應該是阿公的，妳是女生，女生要用紅色的才對啊！」我反駁孫女：「誰說女生只能用紅色？」諾諾說道：「女生還可以用粉紅色阿！」我哭笑不得，順手拿起了一件粉紅色的衣服給她看，說道：「這件粉紅色的衣服是阿公的，諾諾你自己也穿藍色的！」她低頭看了自己的衣服，笑了出來。
雖然這看起來是一件細微的事，但我可不希望孫女被傳統概念制約，傳統的概念儘管不合時宜，但其實早就根深蒂固在大眾的腦海裡。兩性教育從小就要開始，告訴她紅色不是女生的專利，芭比娃娃也不是，在這個自由的年代，只要當事人喜歡且不妨礙別人，就沒有理由被視為異端。我希望孫女有正確的觀念，不要死守不知變通的刻板印象，無形中去傷害到別人。
用愛與關懷，陪伴孩子學習情意的表達。我是作家-廖玉蕙。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
作家廖玉蕙-信實依靠篇
企製團隊作家廖玉蕙-其餘14則音檔隨選隨聽
愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
去接大孫女海蒂下課後，兩人一起搭公車回家，到站時，我起身刷卡，竟然屢刷屢敗，顯示不出來。我一下子心急了，想到也許是卡片壞了。這時，大孫女海蒂突然起身，小聲提醒我說：「阿嬤，要刷下面啦！」原來我的卡片放在上方的顯示板上，才刷不出來，我趕緊換到下方的正確刷卡位置上，終於順利下車。
下車後，我相當感動，孫女已經長大，開始可以指導阿嬤了，我說：「海蒂一直一直長大，阿嬤一天一天老去，阿嬤以後就拜託你了，走不動的時候，幫忙扶一下；糊塗的時候，偷偷提醒一下。」孫女堅定愉快地回答我說：「沒問題。」
大人的晚年逐漸走向衰老病痛。我們如果期待老有所終，就先得好好營造「幼有所養」。「養」字除了餵飽他們，更重要的是人格的調養。人生像四季，春華、夏艷、秋聲、冬容，對生活的適應或掌握，勢必逐漸長幼易位。我很慶幸我的晚年，幸運地有了信實的依靠。
與孩子一起領略生活中的美好。我是作家-廖玉蕙。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
作家廖玉蕙-詞語教育篇
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愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
家裡的兩個孫女某天要求放音樂給他們聽，指名要聽「魯冰花」這首歌，歌詞裡面唱著「夜夜想起媽媽的話，閃閃的淚光魯冰花」大孫女忽然提出疑問：「為什麼是媽媽先過世，不是阿公先呢？」姑姑問：「這首歌是懷念媽媽的歌，哪有什麼先後的問題？」孫女立刻反駁：「不是爺爺想起媽媽的話嗎？」原來，「夜夜」和「爺爺」發音相同，難怪讓她覺得很納悶！當時只有五歲半的大孫女海蒂，從那刻起，就希望能理解她所唱的歌詞的意思。
字跟字的組合就像魔術，而詞語的辨識能力會隨著年齡的增長而進步，進步的唯一捷徑就是讓孩子多聽、多問、多講、多練習。孩子的成長可以從詞彙量的增加、詞彙的應用，與辨識精準度來判斷，孩子的成長痕跡經常就在這些細微之處。
當孩子開始理解抽象詞語，並能使用在自己的話語當中，語文教育就算是成功了。
與孩子一起領略生活中的美好。我是作家-廖玉蕙。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
作家廖玉蕙-世界美麗篇
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愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
有一天，我們兩老跟孫女一起閱讀一本曾獲美國圖畫書大獎的繪本，故事說，有一位叫做艾莉絲的女孩，立志長大以後要跟爺爺一樣去遠方旅行。爺爺叮嚀艾莉絲：「除了旅行，你一定要記得做一件讓世界變得更美麗的事。」愛麗絲努力生活，長大後也去旅行，晚年選擇在海邊住下養病。她為了妝點家鄉的景致，在夏天撒下了魯冰花的種子，公路旁、鄉間小路、教室、及石牆，都在春天開成了美麗的花。故事講完後，我問兩個孫女：「讓世界更美麗的方法，不只是看起來漂亮而已，做一些溫暖的事也可以喔！你們將來想做什麼讓世界更美麗呢？」姐姐一聽，連忙說：「我要畫美麗的卡片送給我的朋友！還有幫阿公洗碗。」妹妹在一旁也說：「我也要幫阿公搥背，讓世界更美麗！」
讓世界更美麗的方法，其實很簡單。只要送卡片給好友、在長輩年邁時握著她的手等等，每一件事都讓人心曠神怡，無比美麗。讓我們從孩童時期開始，為小朋友的溫柔扎根，讓他們成為誠實、善良的好公民，這世界就會越來越美麗。
與孩子一起領略生活中的美好。我是作家-廖玉蕙。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
作家廖玉蕙-家務教育篇
企製團隊作家廖玉蕙-其餘14則音檔隨選隨聽
愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
我兩個勤快的小孫女，每次一聽到阿嬤我要做飯了，往往立刻響應。我分派摘菜葉的工作給大孫女海蒂，她就像中盤商一樣，把菜往下分派給小孫女諾諾，諾諾負責將她摘好的菜送到水槽邊後，兩人就各搬了椅子到水槽邊爭相洗菜。
我好希望他們能持續維持熱切投入生活的初心，到目前為止，他們倆還很願意投入幫忙家人，我一說：「我的眼鏡呢？」他們幾乎馬上動員起來找；我起身做飯，他們也立刻丟下玩具，陪我到廚房撿菜、擦桌子。稱讚菜色好吃；我只要一出門，兩個孩子一定爭相彎下身幫我扣上魔鬼氈鞋帶，一直樂此不疲的他們，感覺生活興味盎然。
孩童從小分擔家務，要維持他們的初心與熱誠，就得仰賴誠心的讚美。從家務教育出發，以做菜為例，就能讓他們了解到飲食不只是果腹，也有分享與維繫感情的意義。而學習本來就是為了讓生活更容易，所以學以致用就是最有意義、最淋漓盡致的學習了。
與孩子一起領略生活中的美好。我是作家-廖玉蕙。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
作家廖玉蕙-繪本美感篇
企製團隊作家廖玉蕙-其餘14則音檔隨選隨聽
愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
小孫女諾諾從學校帶回了一本童書，名字叫《肚臍的秘密》。故事從有趣的「雷公會偷摘小朋友的肚臍當點心」的民間傳說開始，再談到肚臍原本是母子相連的，生產之後才一刀剪開。
諾諾對一張小貝比被拉出來的照片很有興趣，指著畫中媽媽臉頰的三滴眼淚，好奇的問：「這個媽媽為什麼流眼淚？」我說：「媽媽生孩子很辛苦、很痛的，所以你要對媽媽特別孝順才是。」諾諾又問：「生孩子有多痛？有比剪指甲剪到肉更痛嗎？」我努力跟她解釋，在一旁的阿公也出來補充說：「除了痛之外，孩子生出來媽媽很高興，也會流眼淚，這叫做『喜極而泣』。」
最近發現坊間的童書，不只注重文字，封面設計及版型圖片的雅緻，都讓人愛不釋手。美感教育一向不被台灣的教育所重視，因此我們期待在兒童繪本裡能找讓人耳目一新的書，來彌補學校美學教育的不足。美感教育是生活中不可缺少的，因為美而受到感動，達到精神愉快與滿足的境界，是影響做人處事成功與否的重要因素。
與孩子一起領略生活中的美好。我是作家-廖玉蕙。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
親子作家-番紅花-真實生活篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
沒有一個孩子是天生的草莓本質。孩子是一株迎風小草或溫室草莓，取決於父母的生活基調。
溫室花朵來自於父母的供養，孩子的小學六年若只是學習才藝，欠缺實體生活的動手樂趣，那如何期待他能成為一個熱誠、能幹、自信的青年呢？
這一輩的爸爸媽媽，最捨得提供繪本讀物和多元的才藝資源給孩子。然而，看似幸福教養的背後，許多父母過度寵愛和教養的焦慮，只注重孩子的課業成績和才藝，卻忽略了培養孩子的生活自理能力。
也許，最動人的文本不在那些教養指南裡，而在於思考如何帶領孩子往「真實的生活」走去。家庭的單元小，機動性高，說出發就能出發，說動手就能動手。
讓孩子學會辨認田埂上的路，學會如何熱鍋、倒油、爆香、炒菜，是來自家庭的樂趣，也是來自家庭的責任。
只有當我們願意花時間帶領孩子去關照這個世界，孩子才能脫離溫室的體質，長成一株迎風挺拔的大樹。
用日常豐厚的家庭教育，打開教室外的視野。我是作家-番紅花。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
親子作家-番紅花-種子教育篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
有一次我讓孩子帶一整顆蓮霧到學校當點心，沒想到幾個同學看到後驚訝說，哇！原來蓮霧有種子喔？我想是因為他們從小習慣食用到現成的水果切片，父母體貼地為他們削去了蒂頭、果皮和種子，卻造成了他們生活常識的匱乏。
孩子大約會在小學三年級的自然課接觸植物的觀察，如果父母能陪伴孩子一起研究動植物，孩子就能優游在大自然的教室之中。
帶孩子到花市買土、買種子、盆栽回家親手栽種，鼓勵他們停下腳步去觀察最常見卻也最不起眼的蒲公英、龍葵、大花咸豐草，這些都是最沒有壓力又最慢活的自然課。
透過野外的實體觀察，孩子知道有一些種子借助風力把自己吹送到其他地方；有些種子能夠藉由被動物吃掉而繁殖。大自然是一本美麗豐富的自然之書，而生活，也是另一種形式的閱讀。
每個孩子都值得擁有一個空餅乾盒，讓他收藏各式各樣的種子。種子的探索，不是遙不可及的冷僻科學，因為一顆種子，就是一個世界。
用日常豐厚的家庭教育，打開教室外的視野。我是作家-番紅花。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
親子作家-番紅花-戶外運動篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
這幾年運動風潮席捲全球，許多研究顯示運動流汗能增強孩子的記憶力和專注力，但現在的孩子很少是野孩子了，那何嘗不是被剝奪了快樂呢？
英國國民信託組織列出了「在你滿十二歲之前，必做的五十件戶外活動」例如：放風箏、賞鳥、打水漂、爬樹、露營、親自養一隻大蝴蝶、自己種植物然後吃掉它等等。
小時候因為買不起風箏，只好發揮巧思自己做，摸久了就能感受它破風而上的快意與雀躍；我也鼓勵孩子下雨了去戶外玩耍，體會撐不住傘而開懷大笑，雨滴落在身上的自由與放縱。我也鼓勵孩子去公園玩，有時我去公園找他們，發現他們爬到古老的榕樹上，爬樹的孩子如此接近星星夜空，那是他們心靈最無憂的時刻。
讓孩子快樂的方式不分東西，它是全球共通的，這些童年必做的戶外活動，卻是當今小朋友最欠缺的成長經驗。若父母認為「自信心」是珍貴的，那戶外活動得到的成就感和自信心，絕對不是考試一百分能比擬的。
追求快樂沒有盡頭，在戶外遊戲的孩子，哪個不歡笑不興奮呢？
用日常豐厚的家庭教育，打開教室外的視野。我是作家-番紅花。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
親子作家-番紅花-考據詢野篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
我因為養育孩子而研究飲食議題時，讀到了李時珍的《本草綱目》她的科學態度是「通考據」、「詢野人」，足跡走遍了大江南北。
「通考據」指的是透過文獻去整理、思索歷史資料的正確性，而「詢野人」則是積極去詢問、找尋民間的農夫、漁民、獵人等專業職人，根據傳授的經驗進行考察與判斷。
孩子的成長何嘗又不是如此呢？孩子光看課本的番茄剖面圖，就能記起來植物內部的構造嗎？如果她能親訪菜園，與農夫聊聊雌蕊和雄蕊，就能連結到書中的知識，與職人的探查相結合。如此一來，孩子就不必死背課本來作答了。
有一次，我與孩子去市場買菜時，遇到遠從宜蘭來，叫賣新鮮昆布的小販。昆布拿在手裡黏溜溜的，孩子一手捧起來，馬上感受到討海人經過寒冬的刺冷，才能採集到如此新鮮厚實的昆布。生活裡有太多職人，可以成為孩子「詢野人」的良師。
謝謝李時珍的工作信仰，讓我們了解到紙本與庶民對話間的交融，編織出學問的厚實，活出日子的趣味。
用日常豐厚的家庭教育，打開教室外的視野。我是作家-番紅花。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
親子作家-番紅花-家事力量篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
做家事，雖然拿不到一張滿分的考卷，但幸福人生少不了一個清潔收納的家，家事教育實在是個很重要卻被疏忽的教養議題。
我經常告訴孩子，家事就是家人的事，每一個人都要認養家事，才會有個身心健康平衡的媽媽。別小看孩子做家事的能力，其實我九歲就會炸豬油、割地瓜葉、提廚餘桶餵豬，所以我也讓孩子十歲時一手抓緊尖刺的鳳梨，一手拿刀削鳳梨皮。我們也會一起拎著做好分類的廚餘與垃圾，抱著散步的心情，走一段十五分鐘的下山路，到垃圾分類站去倒垃圾。
教導孩子做家事，不僅是為了自己的幸福，更是為了孩子的生活自理能力。五、六歲的兒童大小肌肉發展尚未穩定，洗杯子、擦桌子、掃地等都是很好的肌肉訓練與生活情趣。適度的勞動帶給孩子信心與責任感，讓他認知到他是家庭的一份子。讓孩子感受到「除了享用家裡的資源，我也是有責任和能力分擔家務的。」
我們總是跟孩子談持之以恆的重要性，就讓我們大人先持之以恆，培養孩子做家事的能力吧！
用日常豐厚的家庭教育，打開教室外的視野。我是作家-番紅花。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
親子作家-番紅花-同理心培養篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
夏日炎熱，我去傳統市場買菜時，特別喜歡帶著孩子一起，讓他們了解到在雜沓的人群裡提重物是辛苦又疲憊的，不能鬆手、還得保護食材禁不起摔的感覺，就是培養他們同理心的一小步。
同理心是指站在對方的立場，設身處地思考的一種方式。有時我們把孩子保護得太過，他便沒有機會學習同理他人的處境，歷史上晉惠帝最有名的話「何不食肉糜」便是同理心匱乏的例證。
在家庭裡，資源的共享與剝奪，是養成同理心最天然的環境。為了培養孩子的同理心，打從孩子還幼小時，我便經常在餐桌上提醒他們，把雞腿、羊排、巧克力這些愛吃的食物留給加班的爸爸；我也曾帶他們到醫院和生態保育組織去當志工，當孩子學習無償奉獻時間和體力時，就能近距離體會受苦者的需求和處境。
建立孩子的同理心，家庭正是起步的地方。當孩子成為一個具有同理心的個體，他才可能建立和諧的人際關係，擁有一群互相支持的朋友，在職場工作也會因為展現比較高的思考格局，而激發出更精采的想法。
用日常豐厚的家庭教育，打開教室外的視野。我是作家-番紅花。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
親子作家-番紅花-烹飪教育篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
英國已經將「烹飪」列為正式必修課程，規定全國中小學生必須學會二十道料理才能畢業喔。其實讓孩子學會二十道料理並不難，小學生擁有八周的暑假，每周學一道，三個暑假就能學二十四道了。
小學階段的孩子秉持著對生活的好奇與熱情，是最能從父母與家庭學習生活技術和知識的階段。如果我們希望孩子在青少年時期能夠擁有健康的身體，那小學階段的飲食教育，就具有關鍵性的影響。
因此我常常鼓勵父母，培養帶孩子到市場走走的習慣，孩子總會帶著雪亮的雙眼陪著我去買菜。我也常常對雙手拎食材的孩子說，煮飯很有趣喔！一旦你學會做菜，你就擁有照顧自己、也照顧別人的能力了，看到別人把妳煮的東西吃光光，會很有成就感喔！
讓孩子學習烹飪，能夠培養他的專注力、耐性、執行力和細膩度，最重要的，是能夠讓他享受實作生活的趣味及自我實現，體會深度有料的飲食教育！讓孩子穿梭在菜市場與廚房間，從食物的甘美、炊火的拿捏，步向生活的實境。
用日常豐厚的家庭教育，打開教室外的視野。我是作家-番紅花。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
親子作家-番紅花-媽保養成篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
最近與孩子聊天的時候得知，他每天搭公車上學時會遇到一位同齡的學生，他的書包和便當袋永遠是她的媽媽背著，他的媽媽甚至還幫他刷悠遊卡，而那位同學總是低頭滑手機，無視辛苦的母親及他人的觀感。愛的重量和媽寶的形成，往往糾纏在一起。媽寶的形成，都來自於過度寵愛孩子、不捨放手的父母。得先有寶媽，才會有媽寶。
其實，為孩子揹書包是小事，但如果讓孩子視為理所當然、不懂得感恩言謝，那就值得好好討論了。
如果想替孩子揹書包，其實也是有方法的，我會跟孩子說：「哇！你今天的東西又多又重，媽媽幫你提一段路吧！但其他東西你都要自己拿喔！」我不想養成孩子兩手空空、理所當然的習慣，也因為我一直是在幫忙的角度，孩子也就不忘記跟我說「謝謝」。
我在乎孩子獨立自主的生活能力跟負責的態度，我不斷思考在疼愛孩子與磨練孩子之間的平衡點。所以不敢讓孩子犯錯，怕孩子冒險，低估孩子的能耐，自以為這就是愛，其實對孩子來說，那都是負擔與壓力。
家庭是孩子一生中，最天然的教育園地。我是作家-番紅花。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
親子作家-番紅花-寫信珍貴篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
自從有了通訊軟體以後，親筆寫信的機會或意念，就越來越薄弱了。隨著數位網路的興起，從小習慣用鍵盤搜尋資訊的孩子，提筆寫信給親人和朋友的機會更是少。而現在郵差遞送的信件，也大多是量販店促銷的dm、帳單、或者是周年慶目錄等等。
雖說是時代的更迭，但既然我們熱愛「手工製造」與「限量生產」的東西，也就意味著親筆寫信的真摯，是獨具的，而且永遠直達人心。
現在學校很難長時間去指導孩子如何正確地寫一封信，如果想要建立孩子的寫信習慣與能力，家庭才是最直接的開始，所以我提醒自己，有空就親手寫信給孩子，我也鼓勵孩子寫回信給我。
寫信是美好的，抒發是健康的，紙筆交流也是珍貴的。這世上誰不喜歡收到心愛的人的信呢？世界快速地轉動，但願我養育孩子的方式，保留古典。
我希望多年後，孩子抽屜的一角，躺著厚厚一疊我寫給他的、已經泛黃的書信，他會用一條橡皮筋端端整整的把這些信束好。偶爾親筆寫信給孩子，讓她抽屜的角落能躺著一疊來自父母的親手信吧。
家庭是孩子一生中，最天然的教育園地。我是作家-番紅花。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
親子作家-番紅花-記帳理財篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
沒有人是天生會用錢的，金錢的使用是人性慾望的試煉。這一代的孩子面對了有史以來最便利、最考驗慾望的消費模式，他們只需要逛逛網站、滑一下手機，就能夠買到任何東西。
所以，讓孩子學習金錢的使用，是家庭教育很重要的一環，也是學校教育鞭長莫及的部分。我認為有件事對孩子的用錢習慣幫助很大，那就是要求孩子一定要「記帳」。記帳意味著對金錢流向的重視與回顧，這是個長期才能建立的習慣。因此我堅持孩子要憑著上個月的記帳本，才能夠領取下一次的零用錢。只要有記帳，他就知道把錢花到哪裡去，有天他如果想開始省錢或存錢，就可以評估該從哪個部份去節制消費。
有一天孩子告訴我：「媽媽，原來這半年來累積的生日卡片費用那麼驚人！以後還是自己動手做卡片好了，一年可以省下好幾百塊！」每天記帳帶給孩子的領悟，比把「節儉是美德」這句話成天掛在嘴上有用的多。
金錢議題很複雜，但至少我們可以要求孩子建立記帳的習慣，那孩子就走在理財的第一步了。
家庭是孩子一生中，最天然的教育園地。我是作家-番紅花。
片尾：幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
親子作家-番紅花-紀錄片篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
有些父母問我，我們是四面環海的台灣子民，但大海的廣闊跟神秘，造成了我們對大海的陌生，我們環海，但懼怕海，要如何帶孩子親近海洋知識呢？我認為陪同孩子一起觀賞大海主題的紀錄片，就是一個很好的方式。
這幾年台灣出現各種紀錄片的播映管道，這是養育孩子很好的資源之一，我們不一定能讀萬卷書、行萬里路，但藉由紀錄片的多元視角，就能大大拓展我們的視野。
對於就讀小學的孩子而言，所謂科學，不僅僅是星星月亮太陽的觀象，科學也存在在生活中。透過紀錄片，所有在知識上不足，包含地理、生物、歷史、醫學、科技等等，都透過了電影傳給孩子。有父母質疑，小學生看紀錄片，不覺得無聊嗎？他們坐得住嗎？但其實看電影跟閱讀一樣，都是可以長期培養的。
我經常推薦全家人共賞紀錄片，透過這個方式來認識我們難以探索到的世界拼圖，這也是我能力所及，家庭科普教育的開始。而孩子也就是這樣用歲月和學習，慢慢成為追求知識、關心世界的人。
家庭是孩子一生中，最天然的教育園地。我是作家-番紅花。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
親子作家-番紅花-自信建立篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
大人經常強調自信對孩子的重要性，但我們往往也以愛之名，剝奪孩子建立自信的機會。
我的老大升上小學四年級以後，突然開始要求自己出門。經過考慮，我決定不讓自己的擔憂綁架他建立自信的機會，因此，我先讓他從自己搭公車上下學開始，讓他發現他有能力照顧好他自己。
在他坐公車上下學的半年後，我因為加班來不及送他去聽音樂會，孩子卻自信滿滿地告訴我：「媽媽，我可以自己看地圖，去聽音樂會！」我相當震驚，而他也運用到自己搜尋的地圖，順利抵達了音樂廳。
我想，孩子一個人摸索方向時，內心一定覺得自己很棒。在教室和家庭以外的地方，他看到自己的能力，他知道前方或許有困難，但面對他、解決他就是了，別只是害怕。一個勇敢堅強的成人，得從小透過日常去累積自信，有了自信，才能夠勇敢面對挑戰。
讓孩子從看懂一張地圖開始，試著讓他從家裡出發，一步步找到他該有的自信。或許八歲孩子需要的不是競爭力，而是從小慢慢讓他相信，許多事情他可以。
家庭是孩子一生中，最天然的教育園地。我是作家-番紅花。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
親子作家-番紅花-暑假精進篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
這幾年，各個機構為了台灣小學生的暑假，開發出了許多夏日的營隊，父母基於愛護孩子的心，往往積極為子女安排各種不同領域的夏令營。但我認為，把假期切割成一個又一個的活動，還不如保留假期的完整性。
在孩子的一生中，最純真無憂的暑假只有小學六年，國中以後的暑假，不是給了補習班，就是社團和打工。儘管我們和孩子血脈相連，卻很有可能只與孩子擁有這六個長假。
我認為暑假是讓孩子「完整精進」某個領域的好機會，因此暑假前我會與孩子討論，這兩個月有想鑽研哪些興趣呢？例如學會一點日文、挑戰一首德布西的鋼琴曲、看完一整套漫畫、學會游泳跟做菜等等，這才是我心目中「暑假完整性」的計畫。不失紀律又具有自由的彈性，這樣的假期，才能稱為假期。當暑假過去，重返校園時，孩子將以更強健的體魄和思想，展開新學期。
讓孩子在漫長暑假為他喜歡的事全心投入吧，度過只要做好一件事就夠的暑假，這才是我最不後悔、也最欣慰的養兒歷程。
家庭是孩子一生中，最天然的教育園地。我是作家-番紅花。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
親子作家-番紅花-網路使用篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
青少年的網路成癮，這十年來已經是全球教育學者跟政府不斷研討的課題。有父母憂心地說，孩子每天花很長時間在網路裡，大大影響他們原本規律的夜間作息；但也有人認為，網路也有好處，孩子可能因為善於使用網路資源，讓學習更有效率。只要做好自我管理，網路的正面效益確實不可輕忽。
因此讓孩子在家裡以網路作為學習工具之一，是我偶爾開放的選擇。但不論現在app設計得多麼有趣或富含教育意義，我還是傾向讓「小學階段」的孩子，以閱讀繪本小說、做美勞、在廚房洗碗烹飪、到戶外跑跳為主，讓他們保有實體生活的敦厚感。
善於使用網路確實幫助我們與國際接軌，但紙本世界的古典性對孩子的學習來說，仍然是難以取代的。網路學習工具雖然大受歡迎，但卻缺少了對話。我更重視用言語和孩子交流，小學生終究不是青少年，他們仍然是渴望肢體擁抱、需要人陪的小動物。因此，別輕易讓網路大量主宰孩子的生活。
家庭是孩子一生中，最天然的教育園地。我是作家-番紅花。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
親子作家-番紅花-早餐時光篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
根據統計，國內一半以上的小學生，早餐都以外食為主，許多家庭不再親手為孩子做早餐了。我們常說我們有多愛我們的孩子，但愛，也必須跟行動結合，中文的「養育」兩個字，也強調了食物餵養的重要。我們希望馬兒跑得又快又遠，飼主就應該為馬兒吃充足營養的牧草。所以，如果希望孩子上課專注、學習有效率、情緒管理能力好，就應該付出行動，讓孩子每天吃營養、安心的食物，他們才有能量去發育健全聰明的腦袋。
早晨要過的匆忙或從容，取決於父母的安排與堅持。我從孩子念幼稚園起，就堅持每天親手為他們做早餐。從情感面來說，讓孩子在家裡從容吃完早餐再出門，不論是邊聽音樂邊吃，還是邊和父母聊聊天，這樣長期的情感交流，孩子就能感到幸福快樂。他們能透過每天的早餐儀式，感受到父母的愛與支持是多麼的堅定。
我們親子共度的早餐時光，已經邁入第十一年。想到他們每天吃飽飯再出門上學，就會有充沛的體力去學習，我就感到安心。
家庭是孩子一生中，最天然的教育園地。我是作家-番紅花。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
作家李偉文-價值觀篇
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近年來，我常常在演講親職教養主題的時候，引述某個公民課的考題：
「請選擇下列何者是正確的價值觀？」說到價值觀這件事，老實說要建立起特定價值觀並不容易，
因為沒辦法「教」、很難透過課堂上或文字、語言的方式來傳遞，需要一次又一次的親身經歷來建立。
舉個例子，很多師長都鼓勵學生要好好努力，當比賽優勝者或是要考上理想學校，就說是「自我實現」，
但其實這是自我表現，我常希望孩子們能理解，有時候即便我們再認真、再努力，
不見得就能得到相對應的成果。很多時候，命運決定於很多外在因素，
也許公平、也許會不公平，但是我們都要能夠平靜地接受。
讓自己培養出不管別人是否能肯定自己、是否獲得了別人眼中的成功，
依舊可以不失望、不沮喪，了解自己的價值，知道每一個人的不同，
也正因為這樣，「幸福」對每個人而言都是不一樣的，去發現能夠決定幸福的人，
不是別人，而是自己。
身為爸爸媽媽，也要透過無形中潛移默化的生活態度，去傳達給孩子價值觀的理念。
和孩子聊聊夢想和工作、看看世界與未來，一起找到幸福的真諦，我是作家-李偉文。
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作家李偉文-成功定義篇
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這些年從報章雜誌最熱門的報導、到暢銷書排行榜，
有很多都是告訴我們「有錢人怎麼想？有錢人做了哪些事？」
有些師長也曾對孩子灌輸著：「用功讀書考上好學校，好學歷才能夠有好的工作、好的收入。」
當孩子從大人的言行和媒體的報導中，將賺大錢的人視為成功的人，建立金錢至上的價值觀，這是讓我非常擔心的。我們都知道，擁有許多財富也許必須要努力，但是往往一個人即便再努力也不見得有機會能夠達成，而且當我們太過強調秘訣和方法的時候，假如真的成功了，不免會認為這是我們比較聰明、比較厲害，成果是自己應得的，就無法看見一路上有多少貴人的幫忙和機緣的助力。
在陪伴孩子成長的過程中，我常常會觀察自己，是否會在言談舉止中會不經意地流露出對有錢有勢者的羨慕之意，因為我認為成功是有意義的過一生，這個意義和世俗的名利、地位無關，而是關乎自己對生命和價值的看法，如果能找到自己的天賦、自己的熱情所在，每個人都可以活出精采的人生、都可以是個成功者！
和孩子聊聊夢想和工作、看看世界與未來，一起找到幸福的真諦，我是作家-李偉文。
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作家李偉文-決定權篇
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我們家素來低調的小女兒，曾經因為要不要休學這檔事，引起周遭朋友和學校的騷動，
其實當初她和我們說想要休學一年，我們一點也不會訝異，
因為知道她念的學校科系沒辦法讓她像姐姐一樣，能夠到國外當交換學生，
所以也很鼓勵她給自己一年的空檔去看看世界。
我贊成的空檔是要有企圖心的挑戰一些計畫或者方案，
藉此學到學校課程之外的兩大素養，
一個是探索世界培養自己的眼界，另一個是關懷社會的胸襟與行動力。
有朋友認為：「休學」不就會浪費掉一年的時間嗎？但我卻覺得：人生不是跑百米競賽，比誰先跑到終點。
對於她想要休學的想法，我並沒有過問太多休學後的計畫，
因為我知道她從小就會打點自己的一切，就像當初她決定要讀哪所大學時，
我們雖然有分享自己的看法，但最後還是讓她自己做決定。
身為父母的我們，仍一如往常的陪伴她，把決定的權力完全的交給她，
相信她最後做的選擇，只要是思考過的，都會是最好的，因為只要有心，
在人生中還會有無數學習的機會。
和孩子聊聊夢想和工作、看看世界與未來，一起找到幸福的真諦，我是作家-李偉文。
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作家李偉文-成長過程篇
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畢業就是離開原本已經熟悉的一切，進入另一個新的階段，開展自己新的人生篇章。
我其實很感謝女兒們從進入青春期之後到現在，還都願意跟父母親的我們一起旅行，
也願意把好朋友介紹給我們認識，這種親密和信任，是身為爸媽最值得安慰的事情之一了。
看著兒女們進入青春期到成家立業的這段時間，父母的心情，有著許多的矛盾，
一方面知道要放手讓你們獨立，可是又不放心；鼓勵他們冒險的同時，卻擔心他們受傷。
記得有一年農曆大年初一，朋友們聊著天，有經營企業的人不免感慨現在像草莓般的年輕人，
抗壓性太差，過於自我卻又沒有企圖心，其實在很多人附和之餘，
也有反省的聲音：例如以前的步調和競爭的壓力，和今天比起來，真是不可同日而語。
每個世代都有獨特的挑戰，沒有誰比誰厲害，我也因此常常提醒自己，
身為父母親一定要忍住，不要再嘮叨年輕人了，要當他們的顧問，
當孩子沒有發問的時候，別太過侷限他們的發展，給他們空間去冒險成長吧！
和孩子聊聊夢想和工作、看看世界與未來，一起找到幸福的真諦，我是作家-李偉文。
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作家李偉文-相處原則篇
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兩人相處，我覺得「自在」最重要，可以在人生路上彼此扶持，
共同面對挫折、困頓以及種種難關的，一定是彼此在一起非常自在，
無話不談，而且可以很放心地在對方面前呈現最真實的自己，不必偽裝。
而且雙方的價值觀要一致，雖然聽起來很抽象，卻是在漫長人生裡，
影響我們大小事情的選擇，最實際的關鍵因素。
當找到了可以陪伴終生的伴侶後，可以歸納成兩個相處原則：
一個是要努力讓自己被對方欣賞，另一個是努力去欣賞對方。
這原則的「努力」兩個字要加粗，再三強調，努力很重要，絕對不能因為有了那張結婚證書，
覺得彼此是自己人，也不容易跑掉，就忘了要努力裝扮自己讓對方欣賞，同時也要時時稱讚來欣賞另一半！
總之，不管結婚或不結婚，男女都一樣，要保有自己獨立的能力和空間，
就像英國作家吳爾芙的提醒，女生結婚後一定要有自己的工作和自己的小房間，
因為女生不是男生的附屬品，每個人都應該可以擁有自己夢想和追尋夢想，
不必誰為誰放棄自己的人生。
和孩子聊聊夢想和工作、看看世界與未來，一起找到幸福的真諦，我是作家-李偉文。
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作家李偉文-行萬里路篇
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古人認為人生最快樂的事情，除了金榜題名之外，大概就是他鄉遇故知了，
因此我也可以體會女兒和她的好友在歐洲相會的喜悅，
並且能夠和老友再度一起在陌生的土地上旅行，一同探索和學習，都是人生中非常難得的事。
有人會問：為什麼要耗費時間和金錢去旅行呢？
我想無非是親臨現場帶給人的感動和體會，和從手機上看到是截然不同的，其次就是在於「與人相遇」，生命中所有的故事，都是從我們離開房間跟人相遇開始。
不過，我也提醒孩子們，雖然行萬里路很重要，但是更要搭配讀萬卷書，我們所走的路才值得，比如前陣子就有個故事很值得你們警惕，有位資深媒體人回憶起擔任大專青年領袖選拔的評審，幾個問題就讓那些菁英們露餡：比如詢問某個社團經歷寫登山社的同學「登過幾座台灣的百岳？」同學的回答卻是無言以對。
探詢知識和事物的背景之外，還要經歷過自己的思考，沉澱和反芻，
所以我鼓勵孩子們在見識廣之外，更要看得深入，而且有自己的獨特見解！
和孩子聊聊夢想和工作、看看世界與未來，一起找到幸福的真諦，我是作家-李偉文。
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作家李偉文-學習熱情篇
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之前和一位廣告導演聊天，他說他考慮放棄在大學兼課，
因為實在太挫敗了，比如說：他教的是有關電影或者影像製作的科系，
但他問那些學生，卻沒有一個知道誰是侯孝賢？
當然，學生可以喜歡或者不喜歡任何一位大導演的作品，但是身為某個領域的專業者，
起碼要知道這個領域的一些基本常識，這或許不是學習機會的問題，
當所有資源在網路上都找得到的時代，對該知道卻沒有興趣了解的基本知識，或許是學習動機不足的問題。
要怎麼提起孩子的學習熱情呢？
我的兩個女兒過去也曾經多次到偏鄉為孩子辦活動，我分享給她們一些想法～
例如非常關心教育競爭力的嚴長壽先生曾提醒偏鄉學生：
身處網路無國界的時代，只要有好奇心、願意學習，任何地方都可以是世界中心，
因為所有單位都把各自擁有的知識數位化，世界上最頂尖大學也將老師的知識公布於網路上，
可以隨時學習，所以能夠誘導學生的學習動機，並且能夠訓練他們的思辨能力，才算得上是稱職的教學者。
和孩子聊聊夢想和工作、看看世界與未來，一起找到幸福的真諦，我是作家-李偉文。
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作家李偉文-傾聽篇
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我記得之前在比利時遭遇恐怖攻擊後，我們全家都在關心好友的女兒在比利時的近況，
追問女兒：「有沒有她的消息？」幸好，過沒多久，就從電腦前聽到她的歌聲。
在孩子們國中的時候，我們曾經一起討論過《天堂的孩子》這部電影，
在種族、宗教紛爭不斷，意識型態對立的時代，如何互相理解是非常迫切的課題。
我們必須要傾聽他人，然後找到共通點，是建立溝通橋樑的第一步。
例如：有位外交官被恐怖份子綁架，但是他面對綁架他的恐怖份子的首領時，
在恐懼中找到彼此的共通點：都是關心孩子、愛孩子、願意為孩子的未來而努力的父親；
就從這個共通點為基礎，外交官與恐怖分子有了對話的可能性，也在彼此之間搭起了一座橋。
真正的傾聽不只是聽到別人表面上所說的，還要聽到他沒說出的情緒，
比如恐懼、慾望和憂慮，同時也必須站在他的立場、他的角度，
設身處地的去聽，最後還要聽出他的內在，當然真正的傾聽不容易，但是值得我們學習。
帶著爸媽一起了解年輕人的世界和語言，陪伴孩子成長，我是作家-李偉文。
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作家李偉文-斜槓人篇
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我的大女兒從進大學後，偶爾忙的焦頭爛額的時候會消遣自己：
「看來我選的是一個接案人生的不歸路！」
現在孩子們面對的時代，是每個人都不能只有一項專業，
因為專業彼此間的邊際已經越來越模糊，我可以很篤定的告訴他們，未來只擁有一項專業技能是不夠的。
有一次擔任金鼎獎的頒獎人，主持人介紹我出場的時候，說我是斜槓中年。
或許在旁人眼中，我是不務正業的牙科醫師，但有時仔細想想：什麼是正業？
當然很多人會說：讓我們賺錢養家活口的工作就是正業，但是我們也聽過「使命、天職」這樣的說法。
不過「斜槓人」跟兼差不一樣，斜槓的組合職涯的每項工作都是專業，
比較有自主性。隨著時代快速變遷，跨領域勢必成為將來的常態。
不管我們願不願意，喜不喜歡，很多固定的行業和專業會被漸漸淘汰或者消失不見，
因此啟發自己不斷學習的心、對世界的關心和在乎，
形成一個又一個新的專業，在未來才能繼續找到好的工作機會，並且活出精采的人生。
帶著爸媽一起了解年輕人的世界和語言，陪伴孩子成長，我是作家-李偉文。
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作家李偉文-選擇命運篇
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我問了女兒們：假如有一天，你的生命中忽然出現了「旁白」，
這個聲音一直在你耳邊嘮叨著，這個聲音描述著你的人生，
掌握著你的一舉一動，甚至還預言你的未來，這時候你該怎麼辦呢？
這是一部相當奇特的電影所設定的情節，男主角原本是個生活規律、毫無變化的查稅員，
在他一成不變的生活中，某天早晨突然出現一個女生的聲音，描述他所有的動作，
甚至預言他即將死亡。
在恐懼之下，他開始重新思索自己的生活，並試圖逃離這個預言的死亡。
我們總會期待生活中有些不同，總在期待某個時刻，幸福會降臨，或者等待理想的工作、加薪等等。
每個人都面對著變化快速的未來，每個人都測不準未來，
趨勢或許隨時都會改變，因此要抱持謙虛的心態、也要不斷地把握學習的機會。
在這個令人容易焦慮徬徨的時代中，我們時時刻刻要提醒自己，
要掌握對世界的認知，選擇要去相信或不相信的事物，選擇如何看待這個世界，
我們的選擇也決定了我們的命運，我們關注的事物，就是我們的未來。
帶著爸媽一起了解年輕人的世界和語言，陪伴孩子成長，我是作家-李偉文。
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大毅建設關心您
作家李偉文-自我關鍵篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
想和你們分享一句，十多年前看到一句猶太人的古老諺語：「不選擇也是一種選擇」，
這些年回溯自己的前半生，才慢慢的體會。
以前曾經覺得別無選擇的事，以為沒辦法了...
「是父母親逼我們的…是老師要我們這麼做的」、「沒辦法，是老闆規定的」。
其實這些都還有可以改變的空間，只是因為我們的懶惰，
我們「選擇了不選擇」。
換句話說，當我們腦海裡浮現或者嘴巴說出「隨緣」、「順其自然」，
我們就在那個當下選擇了「不選擇」，用行動來呈現自己的選擇。
當我們真的能夠了解這樣的情況，就不會找藉口，也不會埋怨，接受生活中的每個境遇。
同時也要常常提醒自己：人生永遠可以重新開始，因為我們往往不小心就會陷入自以為是的深淵。
著名心理學家阿德勒，他認為人可以不斷重新設定新的目標，
在每個當下重新作選擇，不管過去有什麼遭遇都無所謂，
也沒有萬劫不復的錯誤，不管年紀大小，
「人生永遠可以重新開始！」每個人都應該要有這樣的信心。
帶著爸媽一起了解年輕人的世界和語言，陪孩子一起成長，我是作家-李偉文。
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大毅建設關心您
作家李偉文-旅行意義篇
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旅行對於現代人而言，已經是生活的一部分，
甚至從體制內到體制外的學校，近年也不斷的鼓勵學生要走出教室、探索世界。
我記得小女兒一個人從歐洲旅行回來之後，把他的臉書標題改成「帶著問號去旅行」，
哇，這是多棒的提醒！這也是旅行可以帶給我們最棒的禮物，
因為獨自一人在陌生的國度裡流浪時，腦袋又會開始充滿問題，
就像我們小時候剛降生來到這個世界一樣。
「提問」不只對真正、有效的學習很重要，甚至對我們整個人生也非常重要。
就像台大哲學系某位教授提醒的：問題比解答重要，因為問題使人思考，而解答使人放心。
人生是不能停止思考的，不能真正放心的，所有的解答都是暫時的、相對的。
不過我知道小女兒說「帶著問號去旅行」另外的意涵，也是我常常提醒孩子的：
要讓旅行有收穫，最好在旅行之前先鎖定一個自己有興趣的主題，
懷著這個問題意識去觀察眼前陌生的一切，這會給我們帶來全新的刺激跟思考。
一起出門旅行吧！探索知識之外，也創造機會讓自己跟自己對話！
帶著爸媽一起了解年輕人的世界和語言，陪孩子一起成長，我是作家-李偉文。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
大毅建設關心您
作家李偉文-時間管理篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
我的大女兒上了大學之後，常常被時間追趕著，大學三年修完四年學分，
好空出一年到芬蘭當交換學生，小女兒，也曾經歷著輔修「時間管理的學分」。
但不只是大學生，現代的每個上班族，都被時間追著跑，
大家都在尋找更有效率地完成一切事情，而許多人面對這個太過紛亂的生活節奏時，
想到的解決方案是：時間管理。
可是時間並不是我們的，也不能「節省」，因此我們只能活在每個當下，在每個瞬間迎向每個機緣。
我覺得在追求效率的過程中，要給自己留下一些「空白」或者沒有任何產值的時間，我把它稱作「神聖的浪費」，人如果分分秒秒都在計較是否值得，甚至換算成可以用這些時間賺到多少錢，那樣的人生還有意義嗎？
如今我的女兒們也即將大學畢業進入職場，最關心的時間運用當然事有關於工作和就業，有人提出黃金五年的說法，在這個探索階段，不要預設任何的立場，不排斥任何機會，在各種挑戰中磨練出自己的潛能吧！
帶著爸媽一起了解年輕人的世界和語言，陪孩子一起成長，我是作家-李偉文。
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作家李偉文-維持熱情篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
有一年應邀到台大心理輔導中心，去和學生分享一些經驗，
當時有位學生提問：「我常常在被激勵之後，會下定決心要好好振作，
可是往往沒多久就放棄，請問你如何保持多年的熱情？」
當時我告訴那位同學：雖然人有向上、向善之心，但是本性也是好逸惡勞的，
因為挫折或者被嘲諷、意志力等等的因素而放棄了原本的計畫和夢想，這實在是人之常情。
而我認為，想要維持自己的熱情，最簡單、最有效的一個做法，
就是身邊的好朋友都是同樣熱情、積極的人，
比如：我們可以參與一個認真的社團，
或者和志同道合的朋友共組團隊或讀書會，彼此勉勵、打氣。
同時，在這個愈來愈複雜的時代，團隊成員也必須要複雜，才能有適應和生存的能力，
其中也要有各種性格的人才，要有保守的人、也得有激進份子，
需要天馬行空的創意人，也要有嚴謹、按部就班的人。
這些思考模式和興趣不同的人，需要一個能協調、激勵大家的領導者來帶領，
讓我們也要訓練自己包容或欣賞與我們不同的人。
帶著爸媽一起了解年輕人的世界和語言，陪孩子一起成長，我是作家-李偉文。
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大毅建設關心您
作家李偉文-跳脫思考篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
小時候曾經讀過一個故事，是美國大文豪馬克吐溫寫的《湯姆歷險記》：
有一次湯姆因為調皮搗蛋而被處罰，要他去油漆院子以外的籬笆，
其他孩子都取笑他，湯姆卻用一副藝術家的姿態，很得意的刷著油漆，
這反而引起了其他孩子的興趣，紛紛要湯姆讓他們玩一下，
湯姆還故意吊胃口的說：「不行！這面牆面對著全村庄，很重要！」
這些孩子只好紛紛拿出他們最寶貝的玩具給湯姆，好交換讓他們也可以漆一下的權利。
同樣的一件事，只要觀看的角度不同，結果就會完全不同。
我想到之前和女兒們討論過：「假如主管總是讓我們作一些繁瑣沒有意義的事情怎麼辦？」
當時的結論是：花同樣的時間做同樣的工作，你可以機械式的完成，
但也可以同時觀察主管怎麼管理我們？為什麼要這樣做？有沒有其他更好的方法？
如果可以從所做的工作往上延伸思考，才能從工作中得到真正的價值，
假如能跳脫這個工作職位，思考整個產業在台灣社會中扮演的角色，
甚至推理、想像全球化世界中的未來演變，那麼就是更寶貴的收穫了！
和爸媽一起了解年輕人的世界和語言，陪伴孩子成長，我是作家-李偉文。
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作家曾陽晴-良好溝通篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
我有一個朋友，就稱他為小文吧，他和他的妻子小芳，在新婚兩個月後就碰到了第一個除夕夜，在華人的文化裡，大多都是到男方家吃團圓飯，要啟程的當天下午，他們一上車，小芳就問他說：「到你家？還是到我家？」這句話就像晴天霹靂一樣，讓他頓時間感到困惑，就問小芳，而小芳的回答則合情合理的表達出，在過年她也想回家陪伴自己的爸爸媽媽。
小文瞭解小芳，應該也是擺在心裡很久了，到最後關頭才敢說出來；另一方面也能夠體會太太的孝心，就提出先到小文家吃團圓飯，吃完飯後先讓她回家陪伴岳父岳母。由自己向爸爸媽媽和大家解釋原因，後來爸媽了解到媳婦的孝心，也有了兩全其美的結果，讓兩夫妻都可以回家團圓、陪伴家人。
在一開始的柔性溝通裡，讓彼此在新婚期，也就是兩人謀合高峰期和溝通可塑性最高的時候達到共識，越早建立像這樣的溝通方式越好，讓之後的良好溝通打下基礎。
越簡單，就越幸福！找到幸福真實的模樣，我是作家—曾陽晴。
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作家曾陽晴-耐心篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
有一位男士天生方向感不好，如果一條路他開過很多次，那就沒問題，可是如果他第一次開的路，十次裡面，十次都迷路。如果這位先生剛好是你的另一伴呢？
譬如說，一開始交往的時候，他常常帶妳去淡水，因為那是他走過很多次的路，到半路還可以說：「漁人碼頭應該在那一個方向…」，但其實他對附近的路況已經很熟悉了，讓妳覺得他很會認路，而且又幽默，印象當然就加分了，可是再交往下去才發現他原來常常會迷路，這時候要怎麼辦呢？
請記得幾個重點：在他犯錯的時候不嘲笑他、不責怪他，如果他開車迷了路，就當成是兜風吧！或者是他忘了妳的生日、忘了做某件事，這時候就用一個充滿耐心和信任的親切口吻和他說：「沒關係！我相信下次你一定會記得的，我知道你會做得更好。」因為男人的心會被哄回來，用這樣的方式來取代當下不愉快的心情，也留下空間讓他去補償妳。那麼，兩個人的相處就會更融洽了。
越簡單，就越幸福！找到幸福真實的模樣，我是作家—曾陽晴。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
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作家曾陽晴-灌溉幸福篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
我常常到各大學去演講，講有關兩性互動的愛情課題。我問同學們一個問題：「想像你們現在已經七老八十，今天就是生命結束的前一天，請拿出一張紙來，寫下這輩子你真正愛過的十人的名字。」我特別強調真正愛過這四個字，希望他們能更深刻的思索「愛」是什麼。
我們自以為的「愛」和「真正愛過」是有距離的，我又問：「如果我說我愛一個人，但是我一年只花兩個下午和他相聚，你們說我算是真正愛過那個人嗎？」同學們通常會搖頭，並不同意這種只有理念但沒有行動的「愛」。
大多數的人會說愛自己的父母，而我也是，但是我自組家庭多年後，忽然驚覺，其實我陪伴父母的時間竟然一年只有兩個下午，於是我開始深切反省我自己愛的能力。
幸福，是需要花時間和精力去灌溉的，我愛我的家人，我認為就該花時間陪伴他們，和他們分享生命中的點點滴滴。珍貴美好的幸福不是廉價的感動，而是我們用寶貴的時間、感情和生命換來的滿足。
越簡單，就越幸福！找到幸福真實的模樣，我是作家—曾陽晴。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
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作家曾陽晴-興趣篇
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男人被用一種和女人不一樣的方式扶養長大，他們被灌輸一種觀念：「成就是必須和他人競爭比賽才能獲得的。」所以從小開始，男人就對比賽這件事非常認真，這已經變成了他們生命中的一種反應和思考模式。
於是，男人們的嗜好、興趣，就對運動和觀看體育節目非常熱中，就我所知，有很多女性同胞不能忍受她們的男朋友或者先生用太多時間在運動和興趣上面。可是我要說：「如果你尊重而且支持他的這些活動，甚至願意加入他的行列，他一定會很感激的。」例如開始陪著另外一半觀看體育賽事，或者一起去嘗試各類運動。
如果想要兩個人的關係改變，理想的狀況是彼此一起尋求幫助、一起改變；有些時候如果只有一個人先尋求改變，其實也可以帶動兩個人的關係變得更好！在一開始的時候可以先嘗試幾個辦法：例如完全支持他正當的嗜好和興趣，也試著加入他的嗜好跟興趣之外，可以讓他了解你的興趣，最後，一起努力為彼此加分，讓感情加溫！
越簡單，就越幸福！找到幸福真實的模樣，我是作家—曾陽晴。
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作家曾陽晴-美好改變篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
我在三十五歲的時候，有一天忽然覺得所有的事情都索然無味，即使當時我正在做的工作都是我原本追求的人生目標：例如說我喜歡在媒體工作、主持廣播、電視節目、在報社當編輯，也在大學教書，但是當一切都失去新鮮感的時候，工作也頓時失去了動機和重心。
後來，我和一位牧師到監獄為犯人服務，在他的講道當中，我才驚覺：「我要一個新的人生！」然後，我放下原來生命中的價值觀，認真想要走一條新的人生道路：我以前因為社會對男性的觀感和期待，所以為了工作成就而非常焦慮；也曾經對人生冷嘲熱諷，覺得一切都不可愛。
但是當我努力地想要成為一個新的人生，我可以感覺到我的內心充滿了愛，很想將身邊美好的人事物分享出去，而且更努力經營夫妻之間的關係，讓我們之間的感情越來越甜蜜。
其實，要一個中年男士改變，談何容易呢？但我要說：能改變，真好！生命中發生新事物，真好！去接受、並且嘗試新的美好事物，你一定也能擁有和我一樣美好的改變！
越簡單，就越幸福！找到幸福真實的模樣，我是作家—曾陽晴。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
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作家曾陽晴-晾衣服篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
我有一位朋友，結婚二十幾年了，就因為老婆曾對他說：「老公你好棒喔！」讓他從新婚時期就開始曬衣服、晾衣服，一直到今天。
而他會這樣做其實是因為剛剛結婚的時候，有一天，太太要晾衣服，但是她的身高才一百五十出頭，要把衣服掛上高高的竹竿，正在跳著嘗試掛上去的時候，在看報紙的先生看到了，他就主動說：「老婆，我來掛！」就這樣接手把衣服都給晾了起來，老婆樂得在一旁看電視，看到先生把衣服都晾完了，就立刻大聲讚賞地說：「老公你好棒喔！這才叫做晾衣服，這麼整齊，像我這種身材，不知道要到哪一天才能辦到。」
聽老婆這樣說，像英雄一般的先生二話不說，立刻接手說：「以後晾衣服的工作都給我負責！」這一負責就負責了二十幾年。這位妻子因為把先生當成了國王，在小事上面，她願意讚美和佩服先生，因此成為了皇后。當你對待另外一半的時候，請「仰慕他、尊重他、讚賞他、欣賞他」，那麼兩個人之間就能在自己的王國裏面不斷製造幸福了！
越簡單，就越幸福！找到幸福真實的模樣，我是作家—曾陽晴。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
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作家曾陽晴-有話直說篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
我有一個朋友小沈，最近很想和他的老婆離婚，原因就是他老婆把他們兩人之間的問題到處說，不僅接到自己的姊姊打電話來關心他，還有一位多年沒見的死黨，也來關切小沈要出國受訓的事情；小沈這才和死黨解釋了來龍去脈，類似這樣的狀況已經一而再、再而三的發生很多次，小沈感到困惑又不解，為什麼自己的妻子有話卻不直接和他說呢？
小沈其實因為這個狀況而深受困擾，好像全世界都知道他們的婚姻問題，而自己卻是最後一個知道的，同時也發覺真正的問題是老婆從來沒有和他敞開心胸的溝通，卻要透過親朋好友來施壓、來告訴他問題所在。
如果是這樣的話，我會建議可以直接找另一伴溝通，別讓其他人成為你們之間的傳聲筒，否則當你的想法從別人口中傳到他的耳裡，他會感到很受傷、很無力的。
男女之間的相處，如果能多一份包容和體諒，就能多一分的幸福美滿，那就是愛的真諦！
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作家曾陽晴-愛的氣味篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
愛可以讓人對平凡的味道產生幸福的感動，我們人的味覺是一種奇妙的感官，它很容易引發記憶，當它在我們的生命中發生作用的時候，會和事件有深刻的聯繫，所以當聞到桂花香的時候，很可能立刻就會把記憶帶回小學時代，就是因為小學裡面種了很多桂花樹。很有趣的事情是，幸福發生的當下，多半是伴隨著味覺，就像小嬰兒帶著溫暖的奶味。
很多的媽媽曾經告訴我，生產後看到小Baby抱來的那一刻，是她們感到最幸福的時刻了，雖然剛結束十個多小時的陣痛和分娩，但是一看到孩子的時候，就化解了一切的生產痛苦。
生育的痛苦是人類可以承受的疼痛指數極高的一種，嬰兒和母親之間一定有一種神祕的聯繫，可以讓媽媽在瞬間轉變她們的內在感受，從痛苦變為幸福，我相信真正的關鍵在於愛，因為愛帶來的滿足，遠遠勝過痛苦帶來的折磨。
愛，就是幸福味道的神秘配方。
回到生命的源頭，用單細胞的簡單找到彼此間美好的愛，我是作家—曾陽晴。
幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
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作家曾陽晴-翻舊帳篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
翻舊帳這回事，在伴侶間吵架的時候是彼此都容易犯的錯，只要兩個人之間有衝突，可能就不經思考、脫口而出說「你每次都這樣、你上次那樣說……」但是請小心，因為老是翻舊帳的結果就是兩人之間的溝通之門一定會被關上，久而久之打開心門就變成了一種難事。
男人有意願改掉他們的壞習慣，但是對於二三十年來的這樣的習慣，不是說改就可以馬上改，女士們請給他們更多機會和時間，而且一有改善就請立刻稱讚她，代表看見了他的努力，他就會更願意再接再厲。如果又提起了往事，就代表沒有承認過另外一半的改善和努力，這會讓男人非常沮喪，覺得怎麼做都沒有用，達不到對方的要求，乾脆就放棄了。
把握住一個原則，不翻舊帳，用鼓勵和提醒的方法，來讓對方知道該怎麼做；再來就是信任對方的決定，適時的給予建議，但是不是命令，說出自己內心真實的想法；最後，時時刻刻對彼此表達感謝，讓伴侶之間都感覺到付出的愛是值得的，如此一來，兩人的關係就能更親密了！
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作家曾陽晴-男女大不同篇
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父母親灌輸給男孩和女孩的價值觀大大不同，如果成長過程中讀了男校或女校，這代表成長在一個完全不同的氛圍和價值觀中，所以要男性徹底的了解女性的心，不是不願意，而是力不從心啊。加上兩個人交往了，來自不同的家庭、甚至不同的語言和文化，這之中的差異就好像一個來自火星、一個來自金星那麼樣的不同。
我有一個朋友，他真的很愛他的女朋友，可是他卻說，每次到了女朋友生日前夕，就是他最焦慮的時候，因為他真的不知道他的伴侶想要什麼！本來可以快快樂樂的過生日，卻有可能因為每次送的禮物不符合女友的喜好而不歡而散。
對於猜中女人心裡想什麼，男人其實有著很大的壓力，但是身為女性的妳可以清楚地暗示、明示、指示，我相信所有的男士對此就會放下一百二十個心了！也讓男士有服務的機會哦！
男性的思考是任務導向型的方式，所以面對他們，請直接說出你的要求和想法，不要讓男人來猜，而且把目標擺在他眼前，讓他直接看到，這樣一來，完成了任務，彼此間的相處當然越愉快而且開心！
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作家曾陽晴-誤會篇
企製團隊愛是凡事包容，凡事相信，凡事盼望～【幸福家庭練習曲】
假如今天是你的生日，而你和另一伴很早就約好晚上要去吃一頓法國大餐，可是就在你下班前，他打了一通電話來說：「對不起，老闆突然要我和他一起陪國外來的客戶吃飯，順便還要開會……」然後他的話還沒說完，你一聽就氣憤地回他：「你都不關心我，你根本不愛我！」你也不聽他的解釋，就把電話給掛了，而且拒絕再接他的電話。
但他本來要說：他已經跟老闆說好時間到一定要走，因為要陪伴你，而且買了非常名貴的神秘禮物，可是現在計畫都泡湯了，因為你還沒聽完他解釋，就誤會他了，讓他連絡不到你。
在氣頭上不想聽對方說的話，進而引發了爭執，但是有些時候他真的有難言之隱，而且可能也已經想到解決方法了。說真的，被人誤會真的很難受，特別是被自己最愛的人誤會，有的人脾氣硬一點，面對誤會也不願意解釋，久而久之變得失望又氣餒。
所以不要輕易地就誤會對方，最好的辦法是當一有狀況的時候，請先耐心的聽他說、聽聽看他的解釋、他的想法，看看他怎麼經營你們之間的感情。
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幸福家庭值得努力，讓愛永不止息
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作家曾陽晴-真實的愛篇
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追求真實愛情的人，會思考什麼才是婚姻跟愛情中最重要的元素。我的答案是：相互尊重、相互了解、相互扶持、珍惜、關懷對方。
我的好朋友和我分享一個故事，她博士班的同學和一個高中學歷的營造業工人結為連理，在他們的同學會上，那位女同學帶著老公和兩個孩子一起出席，兩人的好感情羨煞旁人，當大家問起他們相處的祕訣是什麼？她的回答是說：我們高中的時候就無話不談，交換彼此的觀念、特別是我老公喜歡聽我說心理學的知識，最重要的是在生活上，我們互相配合，我要做研究的時候，孩子就給老公帶，他很喜歡孩子，常帶他們去釣魚。
這樣的相處聽起來很像神話嗎？其實也不會，太太尊重先生，由老公提供源源不絕的愛，完全符合男女兩性內心深處的需要，美好的關係就能長長久久。健康的人格才會帶來健康的關係，用正確的心態找尋真愛，找到那個能夠和妳相互尊重理解的白馬王子吧！
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