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2024-0629幸福家庭協奏曲總回顧

兩年的幸福家庭協奏曲，你最愛的是哪一曲？？

#幸福家庭協奏曲

兩年的幸福家庭協奏曲關鍵數字
1.總共練了105次團
2.來了40位客座指揮
3.總共讀了124本書

真的一瞬間就兩年走完了，節目中跟大家分享不論是 #家庭、 #樂齡、 #爸爸媽媽、 #好吃、 #生活、 #休閒、 #健康管理，或者是 #老年、 #教養、 #直升機父母、 #除草機父母、 #老虎綿羊型的父母、 #口腔健康、 #自我實現、 #親職關係、 #家庭的生態系、還有各種跟 #情緒、 #斜槓、 #生命教育、 #加油慢飛天使等等系列主題。
這些主題都是為了説明我們可以更快地找到自己的 #生命樂章。
可以在家庭當中扮演一個美好的樂團角色。
期盼大家可以透過不同角度的切入，協助家庭成員、樂團夥伴們彼此瞭解、挖掘到其中潛藏的問題並且調和各種樂器的聲部，連接成員之間的美好關係，呈現出不同、美妙的、和諧的家庭幸福樂章。
希望大家在這兩年來的節目，都可以感受到這樣子的幸福家庭協奏曲的氛圍跟感受。
節目將在本集播出後暫時告一段落，如要回顧過去精彩內容，可以上古典音樂台官網搜尋幸福家庭協奏曲喔！

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1.廣播完整節目播出，周六上午十一點
台中古典音樂台FM97.7
2.06/29早上11：00節目播出線上收聽：https://classical977.psee.io/5g452b
3.節目經典重現線上專區：https://classical977.pse.is/dayifamily 

????節目主題：幸福家庭協奏曲兩年總回顧
????樂團管理員： @曾荃鈺  、 @劉清彥-阿達叔叔

????感謝 @大毅建設 、 @大毅幸福教育基金會（幸福村落） 贊助播出

2024-0622幸福家庭協奏曲-讓自己發光

你想成為自己的那道光嗎？

#幸福家庭協奏曲

這一整個月份都在聊職能治療，在不同經歷跟故事當中，
都一直強調，要怎麼樣可以成為光？
我們每一個人都一定能夠綻放出，那無可取代的光。
就像是奧黛麗赫本一樣，從1988年當上聯合國的兒童基金會的大使，
她是怎麼樣內外兼修的來進行改變？並且持續的活出一個自己美好的氣質，
成為一個光源並且持續的發光？
香奈兒也是一樣，1883年出生，小時候非常在意別人的眼光，也很想要學貴族的動作跟姿態，
但是如果真的想要變得最獨特，就必須要時時刻刻保持與眾不同。
她把簡單這件事情跟時尚完全盡力的展現出來，在50歲以後也都成為了時尚的經典。
能夠有像這樣子成為獨特、與眾不同，重要的就是不要讓那些不重要的人，
來決定了你心中認為最重要的事情，每一個人存在，
都有真正的意義跟價值......

主題書目：
《就是奧黛麗》
《小不點大夢想：香奈兒》
《隱形賽局：揭開運動產業議題的真相》

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????節目主題：讓自己發光
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2024-0615幸福家庭協奏曲-重點在你該發的光

別人的眼光常常讓你喘不過氣嗎？ 

#幸福家庭協奏曲

輔仁大學醫學院職能治療學系專任教授-施以諾，在著作《重點不在別人的眼光,在你該發的光》中提到， 每一個人都應該要相信，在心靈深處，這個世界上，一定都有不喜歡我們的人，但是每一個人一定都能夠綻放出自己的光彩，擁有無可取代的個人的價值。施以諾教授在分享中，提到幾個重要的自我改變觀點，第一個就是要先承認 我確實有因為別人的傷害而受傷......

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????節目主題：重點在你該發的光
????‍????客席指揮： @施以諾Dr.Enoch 
????樂團管理員： @曾荃鈺  、 @劉清彥-阿達叔叔

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2024-0608幸福家庭協奏曲-施以諾教授的寫作人生

身兼多重角色的施以諾教授，怎麼善用時間創作？ 

#幸福家庭協奏曲

輔仁大學醫學院職能治療學系專任教授-施以諾，不單單是一個厲害的職能治療師，同時還是節目主持人，並且是20多本暢銷書的作家，他到底是怎麼做到的？他認為寫作有三件非常重要的事情，
第一個，寫作可以鍛煉我們的邏輯，在自媒體時代具有論述跟表達的能力 
第二個，寫作幫助我們訓練觀察跟溝通來轉換視角
第三個，在寫作的過程當中，是一種思考，可以透過寫作沉澱梳理自己個人的情緒在現代格外重要。
施以諾教授還分享，如何透過寫作來創造快樂的人生......

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????節目主題：施以諾教授的 #寫作人生
????‍????客席指揮： @施以諾Dr.Enoch 
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2024-0601幸福家庭協奏曲-職能治療

你認識 #職能治療 嗎？ 

#幸福家庭協奏曲

我們會來稱看病的人，叫做病人，醫生為他治病，但其實這個「人」，是比「病」來得更重要。
過去「職能治療」是在復健醫學系裡面當中的其中一個專案，現在被獨立出來，
職能治療其實就是一個非常非常重視病人這個「人」，
他還能夠做到哪些事情？能否獨立的生活？能否獨自的恢復？
並且在疾病依舊在病人身上的這個時候，他還能夠做到哪些他還想做的事情......

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????節目主題：認識 #職能治療
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2024-0525幸福家庭協奏曲-主題書 特殊兒
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這些書是這樣帶領我們認識特殊兒的......
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#幸福家庭協奏曲
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《#弟弟的世界》我有一個弟弟，但他卻說著我們聽不懂的話、做著我們覺得奇怪的事情。我想要跟弟弟一起玩，可是弟弟總是不願意讓我加入他的遊戲......
《#啄木鳥女孩》輕快飛翔的啄木鳥，穿梭在樹林陽光灑落的每一處，但女孩一出生便無法自由的活動，直到美術老師阿海為她特製了一個像頭箍的裝置，幫她裝上了畫筆，從此，想像的世界再也沒有界線！
《#亞斯的國王新衣》亞斯是個大麻煩，總惹大家不開心，但他卻好像一點感覺也沒有。像現在也一樣，要不是他說出國王沒穿衣服，怎麼會害國王被笑呢？
《#青蛙小王子》自從小王子出生之後，公主總是非常擔心：「我的小王子應該不會遺傳到青蛙的基因吧？」雖然一開始沒有什麼特別的事情，但日子一天天過去，小王子搖頭晃腦的症狀卻愈來愈明顯，偏偏找了許多名醫來診斷，都沒有解決的辦法......
《#紅鼻子》小病童在病房裡，除了有漫長療程，還有無止盡的等待。這天，忽然出現的紅色小圓球，
帶來了神奇的快樂魔法和強大的微笑能量，也許……身體裡的壞細胞可以被趕跑，也許……我就在幸福的天堂裡......
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????節目主題：#特殊兒
????樂團管理員： @曾荃鈺-作家、主持人、運動員生涯規劃師 ​ 、 @劉清彥 - 阿達叔叔 
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2024-0518幸福家庭協奏曲-融合教育真的融合了嗎？

#融合教育 的現況是如何呢？遇到哪些困境？

#幸福家庭協奏曲

仙女老師有兩個腦麻的女兒，她認為首先導師要給力，學生要先教過這才叫做融合教育。我們是否是一個願意學習敞開心胸，教導學生，要怎麼面對不同身心障礙狀況的孩子，看到不同特殊兒他們身上亮眼跟表現好的地方，融合並不難 它就是一種......

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????節目主題： 特殊兒的家庭支持
????‍????客席指揮： @仙女老師余懷瑾
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2024-0511幸福家庭協奏曲-特殊兒的家庭支持

#特殊兒 的家長到底該如何自我照顧？

#幸福家庭協奏曲

仙女老師有兩個腦麻的女兒，她常常覺得生活陰沉沉的，好多事情都使不上力！
後來她是怎麼調適自己，讓心情、教養能夠持續往前呢？
第一個你一定要學會調整眼光
第二個就是一定要打從心底相信，孩子絕對可以教
第三個你一定要懂得......

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????節目主題： 特殊兒的家庭支持
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2024-0504幸福家庭協奏曲-仙女老師的教養故事

當獲獎無數的老師，遇上兩位 #特殊兒 #教養怎麼做？

#幸福家庭協奏曲

仙女老師是非常多創意教學、Super教師等等獎項的得主，她同時也是兩個腦麻女兒的家長，家裡面有特殊兒的心路歷程，遇到的困境跟挑戰到底應該怎麼做？也因此創造出了她獨特的教學風格，並且可以懂得去看見有需要跟不愛學習的學生，幫助更多的老師、更多的企業，運用多元的教育風格、各式各樣的教學方法，來幫助跟影響更多的人。 
仙女老師認為，我們要接受孩子的不完美，從平平跟安安一出生，醫生就說：「他們終其一生都會是腦性麻痹」，縱使如此，聽到了老師女兒安安分享，這個不方便，並不代表，他們就不正常！真正的正常是她的心態健全，能夠勇敢地表達自己......

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????節目主題： 仙女老師的教養故事
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2024-0427幸福家庭協奏曲-主題圖書館
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這些書是這樣介紹他們的家的-關於圖書館....
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#幸福家庭協奏曲
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《#驢子圖書館》阿法跟貝塔，兩隻驢子扛著書翻山越嶺，來2010年慢慢成立了一個圖書館，在哥倫比亞的北部阿帕拉契山的小村莊裡面，透過圖書的運送，讓孩子跟婦女們可以試字、可以閱讀，甚至可以提高他們就業跟工作的機會。
《#圖書騎兵隊》講述1930年代一群勇敢的圖書館員不畏艱辛、不取分文，只為上山送書給貧困人家，讓他們能讀書識字的感人故事。
《#尼克叔叔的書箱》故事靈感來自「小小自由圖書館（Little Free Library）」發起人托德‧波爾（Todd Bol）的真實故事。設置書箱的行動，不只是與人分享「書」，還能散播快樂，獲得令人驚喜的回饋；更可以帶動社區，影響全世界。
《#狐狸愛上圖書館》狐狸追著老鼠，無意間鑽進了圖書館，這時，老鼠告訴狐狸這裡不是打獵的地方，這裡是圖書館，不可以大聲吵鬧。於是，狐狸好奇的問：「什麼是圖書館？」小老鼠說：「就是有很多書可以借來讀的地方，讀書可以讓你看到、學到很多東西，還可以讓你想到好點子。」
《#愛書人黃茉莉》黃茉莉天生愛讀書。小時候，大家喜歡洋娃娃、溜冰鞋，她只喜歡讀書；長大後，大家約會、跳舞，她依然只喜歡讀書。黃茉莉愛看書、愛買書、愛和書中人物打交道、愛在書裡的世界流連忘返。但是，有一天，當喜歡收藏書的她，發現家裡再也容不下任何一本書了，愛書成痴的黃茉莉該怎麼做呢？
《#療心圖書館》想到圖書館，我們第一個聯想到的是書，圖書館有很多書。然而，比這些書更有價值，更重要的是人。圖書館不只是一個保存書的地方，而是一個讓書本和讀者產生連結的地方，讓讀者的人生和書本的故事交會的地方。
《#跟著圖書館去旅行》在忙碌的生活中，是否曾迷失了和孩子共享美好時光的機會？現在，就從圖書館出發，成為改變的新起點！而閱讀帶孩子們去的地方，不僅僅是一個地方，更是一個引發孩子們探索世界的起點。
......
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????節目主題：#圖書館
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2024-0420幸福家庭協奏曲-跟著圖書館去旅行

你知道在臺灣各縣市的 #圖書館 都有你想不到的 #體驗區 嗎？

#幸福家庭協奏曲

台南永康的新總圖，有一個社區廚房的工作坊，並且在地下一樓，還有五感體驗區跟戶外空間，很容易可以透過簡單的書籍跟兒童的logo
讓孩子找到恐龍、昆蟲等等的分類。
台中的國資圖，不只有水資源的遊樂園，還有附近的糖廠，都可以在裡面找到各種的數位的、或者是紙本的資訊，非常便利。
那在日本沖繩自駕遊，加上海岸風光的「#浦添市立圖書館」
透過花園跟清水模的這種建築的方式，讓孩子透過一個儀式感，洗手、拖鞋，並且改變了室內的燈光，讓孩子
準備好進入圖書館，心情也準備好了，更容易投入到圖書館的旅遊當中。
而韓國火車站下方的圖書館，很像是地下花園一樣，結合了在地的食物銀行，跟求職的火車站之間的圖書館......

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????節目主題： 跟著圖書館去旅行
????‍????客席指揮：國立公共資訊圖書館館員 @洪敦明
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2024-0413幸福家庭協奏曲-藏在圖書館裡的祕密

你知道圖書館裡藏著「AI」的祕密嗎？

#幸福家庭協奏曲

現在圖書館真的完全不一樣了，不但有AR、VR的環境式體驗沉浸的故事屋，
還有很多的閱讀全壘打活動，讓大家可以有策展、讀體育相關的書籍、或者是透過走讀，了解在地的文化。
像是在斗六的圖書館、或者是鹿港，你可以透過不同的圖書館打開對社區文化的認識。
或者是對青少年來說，有創客、網紅直播的體驗區，或者是錄製Podcast
教你如何說懂一本書的書香騎士活動。而對於長輩或者是樂齡的長者，也有有聲書的服務。
而微型的圖書館隨手在公車或者是火車站旁，小書借閱，輕薄短小，甚至有飄書的活動，都是圖書館延伸在社區的各種服務......

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????節目主題： 藏在圖書館裡的祕密
????‍????客席指揮：國立公共資訊圖書館館員 @洪敦明
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2024-0406幸福家庭協奏曲-驢背上的圖書館

這場旅行，目的地是 #圖書館 ？
在圖書館裡又有哪些驚奇的「#景點」？

#幸福家庭協奏曲

孩子會長期使用3C嗎？其實這個習慣會導致他們在閱讀的時候缺乏「畫面感」。
如果有機會讓孩子們可以到公園走一走，甚至到圖書館附近的公園綠地打打球，孩子視野上面的累積，
有更多自然生活的體驗、學習，之後他就會期待閱讀。
任職 #國立公共圖書館 的洪敦明，開始規劃閱讀小旅行、以及家庭生活，把 #閱讀 當成一個小小的開胃菜，讓 #圖書館
變成他對於主題式探索的熱情所在
逐漸找到了孩子們閱讀的熱情，期待我們都可以透過議題出發，培養孩子深刻的閱讀能力......

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????節目主題： 驢背上的圖書館
????‍????客席指揮：國立公共資訊圖書館館員 @洪敦明
????樂團管理員： @曾荃鈺  、 @劉清彥-阿達叔叔


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2024-0330幸福家庭協奏曲-主題生命教育
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什麼方法跟什麼學問可以讓人生過得更好？？
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#幸福家庭協奏曲
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節目將透過生命教育相關的繪本跟書籍，跟大家來分享四本書籍：
《 #最大的草莓蛋糕》跟我們談到一個害羞的孩子金怡妃，是怎麼樣透過老師呂家賢的身教，成為自己最棒的榜樣
《 #小番茄的滋味》雲林口湖村的水哥，過去可能是一個非常喜歡混幫派的人，但他怎麼樣回到在地，開始種出LV等級的小番茄。
《 #我們的小廚房》透過繪本，帶孩子實際走一遭熱湯廚房的歷程，看到廚房當中的熱鬧，廚房當中散發出來的光和熱
《 #對與錯的人生邏輯課》在哲學的思辨當中，透過思考，帶領孩子進行價值的判斷......
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????節目主題：#生命教育
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2024-0323幸福家庭協奏曲-家長如何成為孩子的心靈捕手

怎麼樣在跟孩子對話跟分享的時候，可以說到孩子的內心？

#幸福家庭協奏曲

要先相信孩子他是一個 #活潑的生命 ，他如果是個活潑的生命，他就是一個值得尊重的個體，那每一個都是獨立，而且是值得尊重的 #生命個體 。
所以怎麼樣可以更貼近孩子的真實？貼近他的 #生命本質 ？就是陪著他探索，用最真實的自己。
透過陪伴，引導他的方式，帶著他去反思怎麼樣做，可以做得更恰當？怎麼樣做，可以做得更貼切......

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????‍????客席指揮：點亮生命教育協會的理事長 @劉桂光 
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2024-0316幸福家庭協奏曲-生命教育中的價值思辨

在學校裡面的 #生命教育 ，該如何 #帶孩子進行價值思辨？

#幸福家庭協奏曲

我們可以 #理解孩子，他在成長過程經歷過哪些脈絡？看到孩子他 #個體存在 ，也接納孩子這個人，其實，當我們做到 #接納 ，用 #愛跟榜樣 在叮嚀他的時候，我們就可以成為一個 #更好的自己 ，也溫暖了他人。 
 #生命教育 的思考在新課綱底下，從 #終極關懷 、 #價值的思辨 、 #靈性修養 、 #思考素養 、 #人性探索 ，這些的核心串聯在一起，範圍非常的廣大，但是真正孩子需要的，就是 #歸屬感、 #成就感 、 跟 #自主性 ......

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????節目主題： #生命教育 中的 #價值思辨
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2024-0309幸福家庭協奏曲-用電影談生命中重要的事情

我們該如何在 #電影當中幫助孩子，喚醒他的 #熱情？了解怎麼樣 #關懷別人？ #創造溝通，並且鍛鍊他的 #思辨能力 呢？

#幸福家庭協奏曲

台北忠孝國小老師陳建榮在引導孩子用電影談生命中重要的事情有妙招
第一：分段的放映電影，可以把電影當中切段 譬如說切成八個部分，或四個部分。分成起、承、轉、合第二：交叉變化，在討論的時候，分別有不同的議題，透過一些交叉跟變化的方式，讓孩子可以來進行反思
第三：電影當中，需要透過 #連續性的提問，來幫助孩子進行學習，透過觀察感受統整......

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????節目主題： #用電影談生命中重要的事情
????‍????客席指揮：台北忠孝國小老師 @Movies Eric  （陳建榮）
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2024-0302幸福家庭協奏曲-電影中的生命教育

影響你生命很深的 #電影 是哪一部？

#幸福家庭協奏曲

在電影當中其實有很多可以談 #生命教育 的地方。對於 #台北忠孝國小的陳建榮老師 來說，他的電影啟蒙，可能來自於像是《 #魯冰花》，或者說《 #清秀佳人》，他最喜歡的是《 #第六感生死戀》。這些奔放的旋律也好，情感的愛情故事也好，都讓電影變成一個情感的依附，甚至說是一種對於自己內心靈魂的呼應。那在 #親子電影當中，該如何幫助孩子找到自己電影當中的不同的需求呢？首先 #陳建榮 老師建議我們有三個關鍵點，第一個就是投其所好......

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????節目主題： #電影中的生命教育
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2024-0224幸福家庭協奏曲-主題運動
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過完年，準備開始動一動了沒？
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#幸福家庭協奏曲
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每一年在年初的時候總是大家申請了很多健身房的健身卡，那總是要開始立下決心，好好來減重，或是要讓自己的身體更健康。過年懶人有沒有適合他的運動方法呢？還是有的！
可以追劇在沙發做健身操，右手肘碰左邊的膝蓋，左手肘碰右腳的膝蓋等等。那腰打直深蹲摸腳跟，或者是抬腳看電視，來鍛煉自己的核心，這些都是懶人很適合的運動方法。
如果是家中有長輩的話呢，可以透過一些原地踏步、重複的走路，或者是深蹲屈膝上廁所，讓自己的身體，鍛煉一下肌力跟肌耐力。或是蹬階抬腿的方法、平衡站立踮腳尖、交替跨腿弓箭步這些方法，其實都是可以幫助長輩們，在家中可以好好地來進行運動跟鍛煉......
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1.廣播完整節目播出，每周六上午十一點
台中古典音樂台FM97.7
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????節目主題：#運動
????樂團管理員： @曾荃鈺-作家、主持人、運動員生涯規劃師 ​ 、 @劉清彥 - 阿達叔叔 
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2024-0217幸福家庭協奏曲-年節追劇好眼力不能少

年假要追什麼劇？要追劇也得要先有好眼力！

#幸福家庭協奏曲

過年期間真的很容易過度使用3C，不管是追劇啦、上社群的軟體啦、或者是玩遊戲長時間暴露在這些藍光底下，到底會發生什麼樣的狀況呢？台中光明眼科診所主治醫師鍾佳宏說：「其實關鍵還是要抗紫外線！藍光它是自然界就有的光線，但是過亮了才導致各種的問題。」所以最關鍵的是要了解自己眼睛的狀況，需要隨時進行休息，不要在環境光線對比太大的地方......

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????節目主題：年節追劇好眼力不能少
????‍????客席指揮： @台中光明眼科主治醫師鍾佳宏
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2024-0210幸福家庭協奏曲-年節吃喝也要有好腸胃

過年大菜上桌，該怎麼吃才健康？

#幸福家庭協奏曲

年節大菜當中的飲食，最大的問題其實就是油膩！油膩會造成脹氣、或者是胃食道逆流，甚至還會引發三高。在過年時間不要宴飲過多，掌握好自己吃東西的節奏，適量飲食，就不會影響到消化道，那也可以讓好菌可以保留，修復細胞，降低發炎，提高足夠多的免疫力。那也都可以幫助你的身體更加的健康......

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????‍????客席指揮： @台中榮總胃腸肝膽科主治醫師連漢仲
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2024-0203幸福家庭協奏曲-家庭成員皮膚問題保養

冬天家中長輩或是小孩常遇到那些 #皮膚問題呢？

#幸福家庭協奏曲

冬天最容易遇到的其實就是冬季的癢疹，它是一種缺脂性的皮膚炎。因為油脂不足，導致很乾燥，引發的皮膚炎反應。中年的長輩、乾性的膚質或是異位性皮膚炎、洗腎的患者，都特別容易會有這樣子的症狀。這個時候該怎麼辦呢？
如果是冬季癢疹的話，只要覺得乾的話，就需要用乳液來幫助你做保持皮膚的滋潤。
那年節的時間大掃除，如果皮膚出現各式各樣的狀況，可能有紅點啊、或者說是有癢啊等等的、汗泡疹等等，那這些症狀怎麼預防呢？要特別注意你的清潔劑！而且很多東西也是要經過稀釋，所以盡量不要觸碰到......

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????‍????客席指揮： @袁上雯醫師的皮膚心鮮事 袁上雯醫師
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2024-0127幸福家庭協奏曲-主題書理財

太晚學理財，小心「財」不理你！

#幸福家庭協奏曲

其實從幼稚園開始，孩童就可以透過認識財務有關的繪本，來了解財務的觀念。
透過《金錢樹》、《貝雷的新衣》、《兔子錢》還有《小兔子學花錢》這一系列的童書的繪本，幫助來了解，其實孩童在年輕時期就可以有賺錢花錢想要跟需要的概念。

《金錢樹》有的時候明明就是已經一無所缺，但是看到一棵會長滿美金的樹，這個時候到底是貪心更勝過需要？還是可以像麥小姐一樣，可以心中滿足充滿感恩，只拿自己所需要的部分？ 

《貝雷的新衣》是一百多年瑞典的繪本，他告訴我們金錢的價值，其實是交換而來的。孩子貝雷他想要織的那一件藍色的毛衣，就可以看得出來賺錢的價值他是可以運用交換而來。你付出努力賺來的收穫，就理當是你應得的。必須要對於自己的事情，付出相對應的代價。

而《兔子錢》透過書裡姐姐跟弟弟花錢觀念不同的故事，告訴我們花錢要建立需要跟想要的觀念。

在成人的書籍當中推薦的是林明章老師MJ的《用生活常識就能看懂財務報表》。這本書其實是非常非常的輕鬆易讀，財務報表財報其實是每一個人都必須要瞭解的事情，你可以慢慢的從書中知道原來淨利並不等於現金、原來資產負債表當中，有哪些的數值可能是假的，所以在不同的數據裡面，用一個更真實的有根據的數據思維，來進行財務管理，是未來非常重要的事情。

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????節目主題：理財
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2024-0120幸福家庭協奏曲-退休人生的財務規劃

該怎麼度過一個從容優雅、又有餘裕的退休人生？

#幸福家庭協奏曲

人生其實退休在做財務的規劃上，越早開始越好！無論是保險理財，甚至是儲蓄，財務其實就是預備到一個安全值，財務預備到一個安全值，你擁有的並不是財務的自由，你擁有的其實是時間的自由。所以你越早開始定期定額的來做規劃。如果退休後，配置風險就要延長到二至五年的時間。「生之意義」的概念，最棒的投資就是投資自己持續學習！找到自己的興趣，擅長世界所需要的還有別人會付錢給你的事情，找到這其中的交集，或許你就可以找到自己優雅從容，而且可以活出兩輩子的人生......

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2024-0113幸福家庭協奏曲-孩子金錢價值觀

建立孩子的金錢觀，該從什麼時候開始？？

#幸福家庭協奏曲

建立孩子的財務觀念，父母真正要做的管理，並不是禁止他使用任何金錢，或在學生時期完全斷絕他瞭解金錢的機會。而是引導孩子從正確的態度跟價值觀去看待錢。
孩子還小的時候，可以運用數字教育的方式，讓孩子認識數字，認識錢的收跟支。國中跟高中的時期，學習給他零用錢，看他怎麼樣做金錢的選擇？並且帶著孩子去瞭解，他為什麼會這樣子使用錢？錢的運用方式是否正確？是否公平合理？是否誠實？是否願意助人......

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????節目主題：夫妻談錢說愛
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2024-0106幸福家庭協奏曲-夫妻談錢說愛

談錢傷感情，但夫妻間要如何透過溝通來面對財務呢？

#幸福家庭協奏曲

夫妻要能夠談錢說愛，最重要的是什麼呢？是不要怕去談錢！因為如果有情感，以愛為根基談錢，是希望知道資源如何完整的利用？跟進行風險控制的分配。可以先雙方彼此談談，對於未來的想法、對於對方未來的想法保有好奇心 再來慢慢的談。開始瞭解彼此，如果有衝突的時候，思考如何來排序，談論彼此有交集的地方，抓出雙方夫妻之間安全感的底線......

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2023-1230幸福家庭協奏曲-標竿人生

如何陪伴還有輔導幫助青年找到人生的標竿？

#幸福家庭協奏曲

 #《標竿人生》是華理克牧師所寫，非常經典的書籍，在全球已經賣好幾千萬本，
那除了是這本書籍之外，這集節目也分享了樂團管理員 @曾荃鈺的故事。
當初透過在教會的時候，讓他更加認識了這一份信仰，同時有動機想要去幫助更多的人，
透過像是運動選手的生涯角落、一些生涯規劃的方法，來幫助運動員，進行生涯規劃。

在 #《標竿人生》這本書上，其實也提到了非常多，關於怎麼樣活出你擁有目的導向的人生，其實人生真的就是這三個基本的問題，
第一個是關於自我認同的問題， #我是誰？
第二個是關於重要性的問題， #我重要嗎？ 
第三個是關於影響力的問題， #我在生命當中有什麼樣的地位？

其實所有的目的導向的人生，可以有很多種的計劃，但是只有達到目的才能夠有所成就，所以人生中有幾個關鍵的問題就要問自己，你到底是以什麼為中心？......

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????節目主題： #標竿人生
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2023-1223幸福家庭協奏曲-生命當中的重要他人

四個重要他人可以給孩子生命當中最珍貴的禮物是什麼？

#幸福家庭協奏曲

本集節目要透過四本書跟大家分享「生命中的重要他人」
第一本書叫做 #《莉朵老師的禮物》， #道格拉斯‧伍德，一個有閱讀障礙的人，他怎麼樣透過自己的力量，然後克服ADHD、克服閱讀障礙，然後讀完一本書籍？在他生命當中有一個老師，他感覺起來是一個Little 小小的一個老師，但是他卻影響他大大的一生
第二本書談到的是 #《謝謝你福柯老師》，談到一樣是一個閱讀障礙，有ADHD的 #派翠西亞‧波拉蔻，他其實是一個很特別的人，他最不一樣的地方在於，可以看到孩子的優點，讓他感受到知識的海洋當中，就像在萃取花蜜，讓孩子永遠相信自己是值得被看重的，永遠相信自己是有價值的
第三本書，《大西老師》是 #長谷川義史的書籍，至今為什麼長谷川義史都用16號粗的水彩筆來畫圖呢？原因就是因為當時，拿著這個粗粗的筆，他原本只能隨意的塗鴉，亂畫亂塗亂抹，但老師提高了他視野的高度，告訴他， 透過五個感官，用心體會你所在做的事情，體會後，那些東西就會屬於你，一個老師可以開啟一個孩子藝術的眼光跟視野，這都是他跟老師相遇時留下的約定
最後一本書，談的是 #《檸檬的滋味》，When life gives you lemons, make lemonade，當你的生命給你檸檬的時候，就把它變成好喝的檸檬水吧！面對自己可不可以擁有翻轉逆境的勇氣，檸檬的滋味，重要的他人，他給予的是讓孩子看見自己的能力，有力量面對各種挑戰，迎戰挫敗跟不堪，長出逆境邁向成功的真實力量......

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2023-1216幸福家庭協奏曲-教會，讓孩子有機會擁有重要他人

你生命當中也有沒有貴人呢？那些人是怎麼幫助你長成現在的樣子？
而你又是怎麼樣把這一份貴人的幫助傳遞下去？

#幸福家庭協奏曲

每個人的生命當中都有高山跟低谷，每一條成長的道路也都不全然都是平順的，
人之所以可以成為現在的自己，都要感謝過程當中出現的那些「重要他人」
這些重要他人的陪伴、他們的相信、他們的視野以及他們帶給我們的勇氣，
才可以讓我們的生命成就出一份珍貴的禮物。
今天這集的節目劉清彥老師，要分享他的重要他人「盧公公」，
盧公公其實陪伴清彥老師走過他最低谷的時期，從他叛逆、家中發生變故，透過一雙聖誕禮物慢跑鞋，陪他拎起水壺，不僅是一份來自貴人、珍貴的禮物，同時也是一份陪伴，跑進他的生命當中......

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2023-1209幸福家庭協奏曲-家庭生態系統美福教會牧師楊中生

家庭、學校、社區以及教會是家庭支持的核心系統？

#幸福家庭協奏曲

教會就像是一個大的家庭，美福教會牧師楊中生在建立教會的時候先租後買，
在社區裡面雖然說看似麻煩，但是他透過社區老人的日托的方式 
讓青少年可以有一些對外的活動策展
像是大地的商場市集，或者是暑期的網紅養成計畫 
甚至是節目夢工廠、長輩公民記者等等的活動
用各式各樣的活動方式，讓所有的參與者先找到自己的歸屬感 
當他從活動參與者變成一個志工，認為說這是我們一起要完成的事
從一個被服務的人變成服務別人的人，找到自己生命的意義跟價值之後 
提高他們工作跟頻繁接觸的頻率，漸漸的他就會轉變
也漸漸就會相信並且願意接受這一份基督信仰......

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????節目主題：#教會中的家庭生態系統
????‍????客席指揮：#美福教會牧師楊中生
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2023-1202幸福家庭協奏曲-教會與家庭的連結和意義美福教會牧師楊中生

信仰如何改變家庭關係？

#幸福家庭協奏曲

美福教會牧師楊中生，其實是一般信仰的軍人家庭長大
後來為了學英文才接觸到信仰
當時是因為看到了很多外國的宣教士，無償的放下了自己在國外的高薪的工作 
或者是很有成就跟未來前途的可能性的工作來到臺灣 
並且教導大家英文 
他有一個非常強烈的感受在一個颱風天的路上，竟然走到教會，並且接觸了這份信仰
基督教的信仰更重視我們跟天父之間的關係 
這一點也確實改變了子死跟父母之間的關係 
教導我們該如何成為一個父母 並且兒女是我們的產業 我們是個管理者....

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節目主題：#教會與家庭的連結和意義
客席指揮：#美福教會牧師楊中生
樂團管理員： 曾荃鈺  、 劉清彥-阿達叔叔

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2023-1125幸福家庭協奏曲-主題書：情緒管理

生悶氣的時候，所有人都想逗你開心， 但你卻仍然不領情？

#幸福家庭協奏曲

本集節目透過《情緒》、《派弟是個大披薩》、還有《史賓奇生悶氣》這三本繪本，來跟大家分享， 情緒在覺察、面對、管理跟表達上， 該如何辨識自己處在什麼樣的狀態，擁有什麼樣的情緒？並且透過適切的表達來達到目的呢？
其實，所有的情緒繪本，都在訴說一個核心的重點，那就是要知道「自己是被愛的」。所以你擁有發脾氣的權利，你可以生氣，你可以哭， 這些情緒的展現，都是因為處在一個被愛的環境下。但是有的時候，會生氣，不全然都是別人的錯，有沒有可能也是自己有錯呢？
在生悶氣的時候，所有人都想逗你開心，但卻仍然不領情，這個時候已經不單單是生氣的問題，而有可能是拉不下臉，因為別人也為了你的生氣，很努力了啊！
在成人繪本的書籍，《蛤蟆先生去看心理師》，其實是從《柳樹的風聲》這本童書的故事裡面，再延伸出來，把這些有意思的角色，可愛的角色，蛤蟆先生，他去看心理師，然後去了解心理師在諮商的過程當中，透過對話，讓他更了解自己。
或許，這聽起來有點殘酷， 但是，所有人在情緒上面能夠幫助到自己的人，就只有你自己....

節目主題：情緒管理
主持人 曾荃鈺  、 劉清彥-阿達叔叔

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2023-1118幸福家庭協奏曲-雷洛美老師的EQ診療室-銀髮篇

怎麼樣可以掌握好自己在銀髮時期的EQ狀態呢？

#幸福家庭協奏曲

林語堂曾經在她《生活的藝術》書中提到：「如果一個人能夠過一種詩意的生活，晚年將會是一生中最快樂的時代。她將不再畏懼老年，而是會希望這個時期早些來臨 她將會是一生中最美好也最快樂的時期，並且要先預備去享受它。」

其實變老是我們人生當中的必然，但是變好卻是每一個人都可以做的選擇。 

退休這件事情，你也需要超前部署。它包含我們個人的樂趣啦，還有要安排怎麼樣的活動，或者是彼此之間夫妻的相處、看待對方的眼光，這些全部的事情都需要提前做好規劃......

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節目主題：雷洛美老師的EQ診療室-銀髮篇
客席指揮： EQ Master 雷洛美
樂團管理員： 曾荃鈺  、 劉清彥-阿達叔叔

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2023-1111幸福家庭協奏曲-雷洛美老師的EQ診療室-家長篇

在家長角色、彼此夫妻生活之間，到底要怎麼展現EQ呢？

#幸福家庭協奏曲

在情緒管理的正向教養的角度來說， 我們總是要先處理好心情，再處理事情。
只有把心給處理好了，事情才不會變得更加的複雜而且困難。
自己的快樂應該要為自己負責。
在情緒的管理還有EQ上面，我們應該要掌握自我的覺察、自我的管理、並且能夠自我激勵。 
再來往外來看，能夠找到社會的認同以及人際關係的維繫。
這就是往內看的三個自我， 以及往外看的兩個別人......

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節目主題：雷洛美老師的EQ診療室-家長篇
客席指揮： EQ Master 雷洛美
樂團管理員： 曾荃鈺  、 劉清彥-阿達叔叔

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2023-1104幸福家庭協奏曲-雷洛美老師的EQ診療室-孩童與青少年篇

孩子如果愛生氣，跟父母親吵架了，或者是在青春期的時候非常難以溝通，以及在學校或生活中感受到孤獨，該如何處理呢？

#幸福家庭協奏曲

其實父母親要跟孩子處理EQ的溝通這件事情上，雙方都是必須要付出努力。
孩子在年輕的時候，大腦的發育還沒有非常的完整。也因此我們可以把它想像成上帝都還在施工中，所以父母親可能會是要擔負起成人的角色，能夠更具體的鼓勵孩子
或者是將他導向到一個可以正向、抒發自己個人情緒的地方。
只要一個行為能夠接受到讚賞，他就會不斷的重複這個行為。
因此面對孩子不同的EQ狀態，以及情緒溝通的問題時，該怎麼辦呢？
父母親最好是要先深呼吸......

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節目主題：雷洛美老師的EQ診療室-孩童與青少年篇
客席指揮： EQ Master 雷洛美
樂團管理員： 曾荃鈺  、 劉清彥-阿達叔叔

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2023-1028幸福家庭協奏曲-主題書：媽媽創業

媽媽也能在追求夢想跟兼顧家庭間平衡嗎？

#幸福家庭協奏曲

女性創業要平衡家庭跟工作，是一件不簡單的事！
透過繪本書籍《媽媽去上班》學齡前的童書，來體現怎麼樣讓孩子放心、了解媽媽狀態的安全感。
《媽媽上班的時候，會想我嗎？》讓我們了解媽媽其實是孩子最大的支柱，而孩子也是媽媽勇敢向前的動力。
關於學齡後的孩子，我們用不一樣的視野，站在體貼父母的角度，孩子都希望可以幫得上父母親的忙，所以我們用一本經典獲得凱迪克大獎的繪本《媽媽的紅沙發》，當孩子能夠有機會參與媽媽的工作、參與家庭的工作的時候，他那種愛的感覺，跟情緒氛圍的流動，其實是更可以體會出安全感。
《媽媽我要把世界送給你》告訴我們，清貧的日子的確需要更多創意來妝點和經營，有時只需要一點點巧思，就能拂開籠罩生活的陰鬱迷霧，引入溫暖的陽光。書中的單親家庭小女孩露易莎，便運用自己的創意和巧思，為父親過世後便盡失歡顏的媽媽重新找回燦爛笑容。
這一次的成人書籍，跟大家分享《重啟人生》這本書。這是一本哈佛教授的人生體悟，告訴我們，在剩餘的生命當中，可以活得更好！
這一集透過不同的、真實的生命故事的經歷，以及書籍還有繪本當中給我們的提醒，讓我們每個人都可以找到平衡人生，下一個階段最重要的力量，同時重新啟動自己的第二人生！ 

節目主題：媽媽創業
主持人 曾荃鈺  、 劉清彥-阿達叔叔

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2023-1021幸福家庭協奏曲-勇敢實踐夢想的媽媽，親子天下創辦人何琦瑜

媽媽你可以這樣實踐夢想！

#幸福家庭協奏曲

把時間拉回2008年，在全球發生金融風暴，各國面臨經濟蕭條的時候，
如果是你，敢在周遭許多人不看好，前景一片不明朗的狀況下，堅持創辦一本雜誌嗎？
親子天下創辦人何琦瑜當年就是這樣勇敢的！
何琦瑜建議爸爸、媽媽
第一個 Just do it 勇敢去行動試看看吧 
第二個 當你選擇做出行動，就enjoy、享受當下 
第三個不要為誰犧牲而感到抱怨
因為你所有的行動都是為了你自己，不為誰犧牲的選擇，不為誰犧牲的選擇，才能夠讓你看見，讓你享受自己所擁有的夢想！
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節目主題：媽媽你可以這樣實踐夢想！
客席指揮：親子天下創辦人何琦瑜
樂團管理員： 曾荃鈺  、 劉清彥-阿達叔叔

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2023-1014幸福家庭協奏曲-創業也可以當一個好媽媽嗎？奧運金牌得主陳怡安的故事

創業也可以當一個好媽媽嗎？

#幸福家庭協奏曲

作為媽媽，在創業的過程當中，要怎麼樣可以持續的保有自我呢？ 
創業的這個工作到底快不快樂？怡安她分享，創業的樂趣就是認識了自己、並且實現了自己
本來她就想要有一間香香的、美美的、非常舒壓的一間店面 
透過創業的過程當中，讓她理解跟過去身為運動員的角色很不一樣
創業的她是要付出更多尋求共贏或者是多贏的可能性

節目主題：創業也可以當一個好媽媽嗎？
客席指揮：奧運金牌得主-陳怡安
樂團管理員：曾荃鈺  、劉清彥-阿達叔叔

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2023-1007幸福家庭協奏曲-媽媽也可以多元、斜槓嗎？奧運金牌得主陳怡安的故事

媽媽在自己的生活跟家庭當中 也有屬於自己的視角嗎？

#幸福家庭協奏曲

15歲就拿下奧運的金牌
19歲退役之後讀了企管系、當了記者、主播、運動的評論員、節目主持人、甚至演戲，還自創手工造品牌的陳怡安 
一個如此多元跟斜槓的媽媽，她到底是怎麼樣實現自我，並且展現出自我價值追尋的呢？
家庭其實對怡安來說，是一個吃了「定心丸」一樣的感覺，孩子讓怡安更可以穩定下來
去思考什麼是自己喜歡的？什麼是自己真正想要的生活？ 

節目主題：媽媽 你的生命也可以很多元很斜槓！
客席指揮：奧運金牌得主-陳怡安
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2023-0930幸福家庭協奏曲-主題書：追逐夢想

陪伴、鼓勵我們「追逐夢想」的書單有哪些？

#幸福家庭協奏曲

這個月份的主題書籍要跟大家聊《貓王艾維斯》、《昆蟲女孩》、《歌詠生命的妮娜》、以及《你的夢想可能有點風險》，這四本書都跟「追逐夢想」有關。無論是在音樂的道路上，在追尋昆蟲，或者是做動畫，我們的夢想都可能需要有人支持，也都會遇到挑戰、跟遇到困難，這是非常正常的。從貓王的故事裡面讓我們知道，貓王擁有經紀人之後的生活我們比較了解，但在了解跟認識音樂之前的他，媽媽其實是背後最重要的良師益友，因為擁有一個支持者，把你的夢想托起來，你才能夠勇敢去追夢。
《昆蟲女孩》的媽媽跟女兒一起創作了這本繪本，喜愛昆蟲的她，在兩歲半的時候，接觸到了昆蟲，媽媽雖然不喜歡昆蟲，也很討厭蟲子在家裡，但是為了孩子，她用行動幫助介入跟支持鼓勵孩子，讓她勇敢追尋自己的夢想，寫信給專業的人士，鼓勵孩子持續追夢，媽媽的努力。確實也在孩子的夢想上，給予行動的支持。

《歌詠生命的妮娜》，妮娜西蒙她其實是1950年代黑人靈魂歌手，她用音樂的力量，帶給黑人前進的方向，也唱出非裔美國人真正的心中吶喊的詠嘆。最後一本書談到《你的夢想可能有點風險》這是一本很有意思的書，書中不但有六指淵個人的故事，還有街頭故事李白的繪畫。

其實這些故事都不陌生，在我們生活中不見得要有多麼大的改變世界、改變歷史洪流的人物，才可以去實踐夢想，你跟我每一個小小的人物我們都可以有創造夢想的機會跟可能。

節目主題：追逐夢想
主持人曾荃鈺、劉清彥-阿達叔叔
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2023-0923幸福家庭協奏曲-我們的學習築夢之旅-楊大毅&楊小桐

孩子的人生該追求麵包還是夢想？

#幸福家庭協奏曲

當遇到職涯當中要麵包，還是要追求自己的夢想的時候，該怎麼樣達到平衡？
透過親子天下創辦人何琦瑜一雙兒女分享， 
從哥哥的角度中可以理解，不見得是一個想要什麼樣的工作、想要多少錢的職位？
而是知道想要這個實作當中有滿足的感受！
而妹妹也知道雖然在尋找，但是在尋找的過程當中，在美國的學習可以培養出自信跟養成更多的興趣。
而家人真正能夠陪伴孩子尋找自己的路上，能夠做的就是一個傾聽者、陪伴者。
華特迪士尼說過：「只要我們有勇氣去追求夢想，所有的夢想都是可以實現的！」
祝福所有的孩子都可以不斷往自己追夢的路上持續的前進！
 

節目主題：我們的學習築夢之旅
客席指揮：楊大毅&楊小桐
樂團管理員：曾荃鈺、劉清彥-阿達叔叔

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2023-0916幸福家庭協奏曲-點亮孩子夢想的道路-親職教養作家彭菊仙

孩子跟你說過他的夢想嗎？

#幸福家庭協奏曲

所有努力實現的夢想都值得被尊重。
但是作為孩子的父母，或者說是孩子追夢路上的啟蒙老師、引導者、同行的人，
我們該如何幫助孩子找到他心中的想望？陪伴他們、協助他們追尋自己的夢想，而不是成為絆腳石呢？ 
彭菊仙老師用她自己自身的故事，帶著三個男孩，一個喜歡電影，一個喜歡動物，一個喜歡建築，
三個完全不同的走向，在家庭裡面應該怎麼陪伴孩子找到自己的夢呢？ 

節目主題：點亮孩子夢想的道路
客席指揮：親職教養作家 彭菊仙
樂團管理員：曾荃鈺  、劉清彥-阿達叔叔

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2023-0909幸福家庭協奏曲-教育的初心-客座指揮親子天下創辦人何琦瑜

爸媽陪伴孩子的初心還記得嗎？

#幸福家庭協奏曲

選擇是所有在生涯跟教養階段當中必須要學會的能力跟智慧，也要有勇氣跟肩膀去承擔。
也因此，如果孩子是因為知道自己處在中後段的這樣的狀態，他真的需要找到適合自己的一百種跑道，去看到自己。 
如果教育是能夠給孩子一百個跑道，那他就有一百種可以長成自己的可能性。
在臺灣的資源其實也是相對非常充足的 因此每一個孩子有他自己合適的道路，
幫助孩子去探索自己吧，讓他更了解自己，知道自己想往哪裡去而這一條路上。

節目主題：教育的初心
客席指揮：親子天下創辦人 何琦瑜
樂團管理員：曾荃鈺、劉清彥-阿達叔叔

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2023-0902幸福家庭協奏曲-怎樣陪孩子追夢-客座指揮親子天下創辦人何琦瑜
你的孩子有什麼夢想？

#幸福家庭協奏曲

小時候都寫過「我的夢想」有關的主題，但是什麼才是「我的夢想」呢？
我們追求夢想的目的，難道是一份工作嗎？還是找到自己人生中的意義？找到心的嚮往？
教育到底要改變什麼？其實就是在孩子的每個生命的階段種下一些可能性、引導他、薰陶他，
在潛移默化的感染之下，成就他自己，然後成為一個他想成為的人。

也希望陪伴孩子追夢的這條路上，家長都可以不斷的找到自己。
我們不妨想一想，有沒有幫助孩子來尋找、探索跟追尋，來實現他自己的夢想，讓他成為自己想要成為的那個人呢？

節目主題：陪孩子追夢
客席指揮：親子天下創辦人 何琦瑜
樂團管理員：曾荃鈺、劉清彥-阿達叔叔

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2023-0826幸福家庭協奏曲-主題書：牙齒

那些描述牙齒的圖畫書有哪些？

#幸福家庭協奏曲

今天這一集跟大家聊到很多關於牙齒的繪本-《鱷魚趴趴》、《牙醫趴趴》透過繪本故事，
讓孩子們可以解除看牙的恐懼，也從《花花鹿牙醫》來認識不同動物的牙齒，同時也讓我們了解掉牙、換牙，
這件事情是很重要，並且提醒我們刷牙的重要性。盧公公跟清彥老師一起合著的《醜小牙兒》，
把缺牙這個門縫很大的，感覺很醜的狀態，但它卻是孩子成長當中必經的一個過程。
而《我的牙齒亮晶晶》談到在我們牙齒當中，透過唾液的分泌，來幫助我們把牙齒長得更加的健康，
也比較不會缺牙或者是蛀牙。這些看似非常簡單的保護牙齒的觀念，
其實都影響我們生活當中非常非常的巨大！這些繪本故事怎麼傳遞牙齒的重要？
邀請大家這周來點《幸福家庭協奏曲》的牙齒主題書介紹喔！ 

節目主題：牙齒
主持人曾荃鈺、劉清彥-阿達叔叔

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2023-0819幸福家庭協奏曲-牙齒矯正-牙醫師張慧蘭

人生中最好矯正牙齒的時間點是什麼時候？

#幸福家庭協奏曲

今天非常開心，可以邀請到普愛跟伊甸園牙醫診所的院長-張慧蘭牙醫師，來聊聊「牙齒矯正如何影響我們人生？」
牙齒矯正的原理到底是什麼呢？
什麼樣的人需要進行牙齒的矯正？
如果不矯正又會造成什麼樣的後果？或影響身心健康？
其實牙齒的矯正要依照不同的發育期，
盡可能地避開這段發育期的期間，要不然牙齒矯正的時間就會拉得非常的長。
最好的時機是哪兩個時間點？
很多時候進行牙齒矯正不見得是先天的原因，
當然它跟遺傳還有生活習慣很有相關。但是也有一些人是因為車禍影響到吃東西，
或影響到整個牙齒的排列，變成生活當中的負擔，
這個時候牙齒矯正就變得非常的必要！
更多牙齒矯正的觀念請收聽本集《幸福家庭協奏曲》

節目主題：口腔矯正
客席指揮：牙醫師-張慧蘭
樂團管理員：曾荃鈺、劉清彥-阿達叔叔

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2023-0812幸福家庭協奏曲-高齡者口腔保健-客座指揮彰基牙科部資深牙醫師盧俊泰

????高齡者口腔保健有什麼重要的地方❓

#幸福家庭協奏曲

隨著年紀的漸長WHO特別強調，世界衛生組織建議80歲以上的人用80/20的法則，
來看看自己剩下幾顆牙齒。所以80歲的長輩們，有沒有20顆可以使用的牙齒呢？
對於咀嚼的功能還有重建咬合的能力，或者是要安裝假牙的時候才都會沒有問題喔！
高齡者常見的一些口腔或者是牙齒的問題，其實就是牙周病了，
如果你有發現自己有牙床的流血或者是牙齦的腫脹，甚至更嚴重的是會化膿或者是有很久的牙菌斑，
這就非常非常有可能已經患有牙周病的問題。
盧俊泰醫師特別跟我們強調不管是有什麼樣的慢性疾病，或者是有糖尿病骨質疏鬆等等，
維持口腔衛生跟健康是重中之重。買一把好的電動牙刷吧 對於長者來說，
如果行動比較不方便，或者是手腕比較不靈活的話，透過一把電動牙刷，
可以讓牙齒洗刷的更為乾淨，更多高齡者的牙齒保健觀念請收聽本集節目喔！

節目主題：兒童口腔保健
客席指揮：彰基牙科部資深牙醫師-盧俊泰
樂團管理員：曾荃鈺、劉清彥-阿達叔叔

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2023-0805幸福家庭協奏曲-兒童口腔保健-客座指揮彰基牙科部資深牙醫師盧俊泰

兒童口腔保健有什麼重要的地方？

#幸福家庭協奏曲

三到六歲養成清潔牙齒的習慣，而這個習慣可以在六歲之後使用一輩子。
在六歲之後我們開始有掉牙齒期，並且開始慢慢長出我們的恆齒，這段時間其實就定期的大概每半年或一年就要回去做牙齒保健的檢查。父母親不用過度的擔心或者是憂慮孩子這個牙齒沒有長出來怎麼辦，每一個牙齒有他自己長出來的時間。
如果你的乳牙蛀牙太過嚴重的話，其實對於後面排隊要長出來的恆齒都是會有影響的。台灣兒童在齲齒的比例其實是偏高的喔。因此定期的保健，或者把我們牙齒上面的很多的痕跡給封閉起來，也會有助於牙齒的健康，無論如何最重要的就是維持口腔的衛生，早上刷牙後出門，晚上吃完飯就刷牙，是最健康的保健之道喔。

節目主題：兒童口腔保健
客席指揮：彰基牙科部資深牙醫師-盧俊泰
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2023-0729幸福家庭協奏曲-主題書：賴家創作

#幸福家庭協奏曲

賴馬跟賴曉妍兩位夫妻，他們自己是藝術創作者，創作了非常多本的童書以及《無意良母》系列一跟系列二的成人書籍。

這個月的書籍閱讀，我們讀了賴馬經典的作品《我變成了一隻噴火龍》，以及談到《生氣王子》、《愛哭公主》，還有《勇敢小火車》各種情緒的議題，你會發現賴馬在結婚之後，跟結婚前的作品，風格上很大的變化。不但在作品當中逐漸找到一種規律，婚後 對於情緒、教養，更懂得運用方法去引導孩子，讓孩子可以真的產生改變。這種可以一起全家創作的生命經驗，其實是非常的獨特。

而賴曉妍本身也是學習藝術出身，能夠透過藝術創作跟設計的專業，跟先生賴馬一起合作，製作出《愛哭公主》、《勇敢小火車》、《朱瑞福的游泳課》等等的繪本作品，
其實她是一個母親，育有三個兒女，花大部分的時間去思考的並不是怎麼樣教養，而是「無意良母」，怎麼樣不教！

我想現代我們的教養大部分都是陷入焦慮，但是如果在台灣的父母親，教養孩子這件事情，本身是要20年後才知道的事情，如果能夠在還沒開獎前，父母親自己先求個心安， 不要跟別人比較或去在意，別人是對的，或自己是對的，或許才可以讓教養不辛苦。並且可以真的打從心底同理孩子、認同孩子，讓孩子們對你更有信心 

如果你想像孩子未來遲早都要獨自行駛在浩瀚無垠的宇宙當中，那麼把它打造成一艘精良堅固的小飛船，不用執意地將某種教養觀念就套用在孩子的身上，而是順其本性，讓孩子自然而然地長成自己，你一定也可以實現「無意良母」的教養哲學喔！ 

節目主題：賴家創作
主持人曾荃鈺、劉清彥-阿達叔叔

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2023-0722幸福家庭協奏曲-夫妻合唱的創作過程-客座指揮賴馬、賴曉妍

夫妻一同創作會不會很難？

#幸福家庭協奏曲

兩個個性很不相同
但是對於作品堅持程度卻相當一致的夫妻創作者
他們到底是怎麼樣展開合作
誰是主調？誰是協奏呢？
小妍說其實夫妻之間共同的創作
一個負責文、一個負責圖
或偶爾兩者都可以互相成就
其實是給對方完整的發展的空間
他們說最大的靈感真的是來自於孩子
孩子跟著他們走在一起才會明白創作到底是怎麼一回事

賴馬跟賴曉妍兩位其實算是加速了所有夫妻之間彼此相處的時間
因為他們不論是工作睡覺、或者是吃飯生活都相處在一起
這種都在居家一起創作的快速溝通過程
文可以幫助圖像加分
圖像也可以讓文字更有豐富的色彩
彼此相互調整
兩位搭配在一起
彼此緊密卻又不會帶來過大的壓力
總是可以找到夫妻的相處之道

節目主題：教孩子創造力、思辨力
客席指揮：賴馬、賴曉妍
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