精選單元

【心靈綠洲】

一位工讀生挨家挨戶推銷物品，突然肚子餓了，想要討一頓飯吃，不過，看到可愛的女孩來應門，馬上改口要了一杯水。想不到女孩拿出一大杯牛奶，讓他精神一振，感謝上帝賜給他的超乎所求所想。

許多年後，女孩病得非常嚴重，當地的醫師束手無策。當年的男孩成為一名醫生，當他看到女孩，眼睛為之一亮，一眼就認出她了。

經過了醫師的努力，女孩終於病癒可以出院了，年輕醫生請行政部門把醫藥單拿來，在上面加注了一行字，原本付不清醫藥費的女孩一看，高興得熱淚盈眶，開心地祈禱說：「上帝，感謝你。」而那行字所寫的正是──「病人已經用一杯牛奶付清費用了」。

上帝叫萬事都互相效力，叫愛神的人得益處。沒有一件事是偶然的，在上帝美好的安排裏，充滿超乎所求所想的恩典。

【瑞元銀樓與您共享，豐富心靈的泉源之旅】

【心靈綠洲】

1964年，羅本島監獄來了一位新犯人，囚服上面寫著︰第466號。這個監獄是個人間地獄，那裡的獄警動不動就對囚犯們揮起皮鞭，幸虧他是監獄長特別安置的犯人，所以，逃過皮肉之痛，但每次都還是覺得不忍。

有一次，466號大膽向監獄長提出開闢菜園的想法！想不到監獄竟然提供番茄、辣椒等種子。自從有了這片菜園之後，整個監獄有了很大的改變，許多獄友會幫忙照料，獄警們的態度也變得和藹多了，因為，他總是把新採的番茄發給他們，吃了犯人的番茄，獄警們拿鞭子的手，也不再那麼蠻橫了。這位第466號囚犯，整整種了18年的菜園，而「他」正是南非黑人總統曼德拉。

改變人心，要用愛耕耘心田，如同耶穌的愛，不斷對我們的心撒種、澆灌，直到有一天，長出甜美的果實，成為改變世代的祝福。

【瑞元銀樓與您共享，豐富心靈的泉源之旅】

【心靈綠洲】

有一對戀人乘坐一輛巴士進入山區，他們打算在某處下車，下車後，巴士繼續往前行駛。誰也沒想到，一塊大石頭從高處墜落，剛好壓到巴士，所有乘客無一生還。那對戀人看到這件事後說︰「如果我們在那輛巴士就好了！」一般人會說：「還好，我們剛好下車了！」但他們卻說了相反的話，為什麼呢？

答案就是:如果他們都留在車上沒有下車，那輛巴士不會停留，而趕在大石頭墜下前通過出事地點，這樣全車的人都會安然無恙了！

這個時代最大的特色就是「本位主義」 最具代表性的話就是多年前流行的「只要我喜歡、有甚麼不可以」。祈求上帝幫助我們跳脫「只愛自己」的天性，活出「愛人如己」的生命樣貌，如同聖經說:「各人不要單顧自己的事、也要顧別人的事。」

【瑞元銀樓與您共享，豐富心靈的泉源之旅】

【心靈綠洲】

英國一位伯爵娶了美女-葛黛瓦為妻。她雖貌美如花卻悶悶不樂。伯爵忍不住問她：「您為何如此憂鬱呢？」夫人搖搖頭說：「百姓太苦了！」

原來，伯爵為了支持英軍出征，下令徵收重稅。深知人民怨聲載道，伯爵卻說：「除非你赤身裸體騎馬在城中轉一圈，我才宣佈減稅。」第二天清晨，葛黛瓦夫人果然一絲不掛騎上馬，在街上轉了一大圈，所有百姓始終關著門窗，沒有一個人趁機窺探她的隱私。伯爵好奇地問妻子：「他們值得妳這樣冒險相助嗎？」她笑一笑說：「如果真心想幫助別人，就不該去想他會怎樣回報自己。」

多年後，英國著名畫家畫下這幅《馬背上的葛黛瓦夫人》，讓所有人感動不已。

不求回報的愛，世間難有，但這「愛」若是從上帝而來，無論對方可愛不可愛，我們都會甘心付出的。

【瑞元銀樓與您共享，豐富心靈的泉源之旅】

【心靈綠洲】

只種番薯、芋頭維生的農民，決定改種經濟價值比較高的蘋果。經過辛苦耕作，蘋果樹終於長成茁壯的果樹。農民開心的摘蘋果，想到城市大賺一筆。誰知打開果園一看，原本飽滿的蘋果，竟然被飛鳥和走獸吃掉了一大半，只留下滿地的蘋果核，農民只能灰心喪志的放棄了。

有一天，他又來到了從前的蘋果園，眼前一大片茂盛的蘋果樹，讓他突然愣住了，原來，當年飛鳥吃完蘋果後，果核裡的種子發芽生長，最後長成了如今的樣貌。

對於上帝對我們做的事，你永遠不必太驚訝，正如聖經說:「你們看天空的飛鳥，牠們既不種，也不收，又不收積在倉裡，你們的天父尚且養活牠們。你們不比牠們貴重麼」？上帝看重你，當你甚麼都沒有時，你還有「天父」這張王牌，祂要成為你最大的後盾！

【瑞元銀樓與您共享，豐富心靈的泉源之旅】

【心靈綠洲】

旅人在溪水旁看到了一個老婆婆，似乎正在發愁。

他好心的問婆婆：「要我背您過河嗎？」婆婆點點頭表示同意。旅人辛苦的背著老婆婆渡過了溪水，結果她居然連一個謝字也沒說，就匆匆走了。累得半死的旅人有些生氣，怎麼連個「謝」字都不說呢。幾小時後，他在寸步難行的山區迷路了，一位年輕人追上來，氣喘吁吁的說: 「謝謝你幫了我的祖母，她要我帶些東西來，說你用得著，便從袋子裡拿出了乾糧和水，還有，我祖母是啞巴，她要我替她謝謝你！」

生命裏有很多事，我們當下並不明白，卻常常急著向上帝要所有答案。不過，就算向空谷喊話，也要等一會兒，才會聽見迴音，不是嗎？上帝也許不會馬上把一切的答案都告訴你，但只要專心尋求、憑信心等候，就會有出人意外的祝福哦。

【瑞元銀樓與您共享，豐富心靈的泉源之旅】

【心靈綠洲】

有一次同事抽到一個禮品，回家拆開來看，是一個不起眼的杯子，所以把它任意擺在一邊。有一天，有人告訴他，這個杯子是知名連鎖咖啡店的產品，突然間，他覺得這個杯子好像不錯。所以，他帶著杯子到朋友家聊天，他們一看到這個杯子，就驚訝的告訴同事，他們當初因為價格太高還捨不得買呢，同事聽了之後，驚覺原來這個杯子這麼有價值。之後，不管到哪裡喝咖啡都帶著它。其實這個杯子從頭到尾都沒有改變，改變的是人們對它價值的看法。

我們曾經也像那個杯子，別人不知道我們真正的身分和品牌，可能連我們也不明白自己的獨特。上帝創造你我，沒有一個人是一模一樣的，毎個人都是唯一的限量品，無法被取代。認識上帝，學習用祂的眼光來定義自己，你會越來越喜歡這個被上帝視為寶貝的精品哦！

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【心靈綠洲】

有一隻小松鼠很想找朋友一起玩，但發現大家一看到牠就迅速跑開。過沒多久看見兔子，小松鼠馬上開心打招呼，兔子看了一眼就急忙走了！讓牠更加確認:『我是不受歡迎的。』

忽然，有一個聲音從小松鼠身後傳來：『嗨！我這裡有蛋糕，要一起吃嗎？』小松鼠說：『你不討厭我嗎？兔子剛剛經過，牠看都不看我一眼。小狐狸瞪大了眼睛說：『你說兔子啊？牠這幾天可忙的，牠們家剛剛生了一窩兔寶寶，忙著找新的地方住呢！

你是不是也常常想太多，心中有許多的小劇場不斷上演！許多人非常在意別人，偏偏每個人都有不同的看法。如果一直介意別人的言語、態度，就沒有辦法活出上帝眼中的你。學習從上帝的眼光尋找生命意義，才能活出真正的自我價值與成就。

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【心靈綠洲】

有一對雙胞胎姊妹。父親外遇離家出走，母親每天與酒為伍。最後無法養育他們。試想，這對雙胞胎姊妹會過著什麼的人生呢？事實上，這對姊妹過著完全相反的人生。妹妹不斷做著違法的事，經常進出監獄；姊姊則是苦學考取律師執照，過著幸福的人生。

有一天電視台分別訪問兩個人，經常進出監獄的妹妹說：「我在如此亂糟糟的家庭長大，自己會變成爛人也是理所當然。」當上律師的姊姊則認為：「因為我在如此不好的家庭長大，當然要努力過著不一樣的人生阿。」

不同的眼光決定了兩姊妹面對困難的態度，也讓她們活出不一樣的生命方向。想要看到美好，第一就要學習用上帝的眼光看待事情，用正確的態度來面對問題跟挑戰。從神而來信心的眼光，能夠讓我們在黑暗中看見光明，在絕望中重燃希望。

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【心靈綠洲】

有兩個畫家，相約畫一幅圖畫，表達安息的意義。第一個畫家畫了一個大湖，風平浪靜。第二個畫家畫下一個大瀑布，旁邊的大樹上面，架著一個鳥巢，幾乎被浪花打濕了，而中間睡著一隻麻雀。

第一幅畫表達的只是寧靜；第二幅畫才是安息。在驚濤駭浪的逆境中，仍然可以平靜安穩，全然接受任何環境，才是真正享受安息的人。我們生活的世界充滿了躁動，懼怕和不安，但耶穌已經把祂的平安賜給我們，聖經《約伯記》說:你若認識神，就得平安，福氣也必臨到你。

其實，安息是心靈的狀態，不會受外在環境影響，因此，聖經將它稱為“出人意外的平安”，因為它並非自我安慰或精神寄托，而是從上帝而來的禮物，只要在神裏面我們才能得到真正的安息與平安，願上帝祝福你。

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【心靈綠洲】

寒冷的冬天，刺猬擠在一起取暖，想要利用彼此身上的溫度，逃過凍死的危險。但很快的，牠們感受到對方身上的刺，牠們在分開又靠近，靠近又分開的兩難中，不斷拉扯。
刺蝟的處境，常常也是人與之間的處境。我們想要跟人靠近，但又常常因為太靠近而受傷。在一連串交心、傷害、傷害、交心的過程，我們開始用冷漠彼此對待。

聖經裡，耶穌也曾提到人身上的刺。祂說，「為甚麼看見你弟兄眼中的刺，卻沒看到自己眼中的梁木？很多時候，我們總是希望對方改過，但卻不知道自己的過錯可能更大。
當你被人刺傷的時候，如何再面對他呢？絕對不是疏遠，上帝說:赦免別人的刺，刺痛了自己；也赦免自己的刺，刺痛了別人。
因為有耶穌的愛，就可以不看別人身上的缺點，而看見神造他的美好。

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【心靈綠洲】

 從前有一位傳教士在原始部落傳福音，開始翻譯聖經，就從約翰福音著手，不久後遇到了一個困難，就是沒有一個適當的字可以用來翻譯『信心』這個字。
他一面禱告，一面推敲，經過一週之久，還是沒有找到恰當的字，心裡非常著急。
一個炎熱的下午，他在涼亭休息，看見一個剛工作回來的工人，向著一張椅子開心的說：『好熱的天呀！讓我整個人都投在這張椅子裡吧！』『整個的人投在』的這句話抓住了他的心，傳教士豁然開朗，叫了起來：『我找到翻譯「信心」的那個字了！』

沒錯，真正的相信就是將你整個的人投在主耶穌的救恩裡。當我們打開心，接受上帝到我們心裡，祂的一切就變成我們的一切；祂在我們裡面，我們也在祂裡面，能夠信任上帝就能擁有真正的平安與喜樂。

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【心靈綠洲】

牧場裡養了許多羊，主人的鄰居卻養了一群凶猛的獵狗，經常攻擊小羊。忍無可忍的牧場主人去找法官評理。
法官聽了他的控訴，明理的說:「我可以處罰那個獵戶，可是這樣一來你就失去了一個朋友，多了一個敵人。」
後來，法官請牧場主人先挑選三隻小羊，送給獵戶的三個兒子。看到溫馴的小羊，孩子們都如獲至寶，因爲怕獵狗傷害小羊，獵戶做了個大鐵籠，把狗老老實實地鎖起來。
爲答謝牧場主人的好意，獵戶還常送了野味給他，兩人成了無話不談的好朋友。

聖經說：「人打我們的右臉，我們就轉過左臉，再給他打。」這一種反應，叫作超越，人只要求這麼多，但愛與和平的神與我同在，我就可以有智慧去應對、甚至超越他人的要求，因為只有神的愛在我們裡面，才能彼此相愛。

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【心靈綠洲】

 一輛高級進口車從度假村出來，在馬路上拋錨了，一身名牌的車主焦急地對圍觀的人說：「你們有誰願意幫我爬進車底鎖一下螺絲，我就有獎賞」。原來是車子的油管出了問題，漏出來的油已經流到地面了！
人群中有個小夥子動了一下，卻被他的同伴拉住說：「別相信他的話！」
這時一個小孩子說：「我來吧！」小孩不到一分鐘就鎖好了， 於是車主拿了一張鈔票遞給他，小孩搖搖頭，他只好拿出大鈔，小孩竟然還是搖頭，男人有些生氣了：「你嫌太少嗎？」
小孩說：「不，我沒有要你的錢，只想要解決你的困難！」
面對不求回報的幫助，人們往往不敢相信，甚至不敢接受。就像上帝賜下的祝福，只需要人願意接受就能得到。
簡單的相信、接受，就像孩子一樣！這白白的禮物，你願意接受嗎？

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【心靈綠洲】

有一隻母雞，整天在窩裡專心敷小雞，哪裡都去不了。
這時，一隻烏龜爬到他面前，取笑它說：「你整天趴在窩裡幹嘛呢？你看我，生完蛋往沙灘上一埋，之後小烏龜就自己破殼而出了。」
一開始，母雞不相信烏龜说的話，可是過了不久，看到沙灘上出現了一群小烏龜便開始羨慕起來，後來她生完蛋，真的就把雞蛋扔在雞窩裡。只是，那窩雞蛋一直到現在，也没有孵出半隻小雞來。
想要學習別人之前，需要先評估自己的條件，才能找到最適合的方法。因為，你有上帝為你安排的人生。
當祂創造你的時候，就規劃好你的一生，同時把所需要的一切都預備好了。
但許多人盲目地與別人比較，羨慕別人所擁有的，反而失去焦點。學習仰望上帝，將你的事交託耶和華，並倚靠祂，祂就必成全！

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【心靈綠洲】

有一群富翁為了炫耀自己的財富，把自己的財富帶到船上展示。
這當中只有一個人例外，他就是拉比，也就是老師的意思，富翁們請他來當公正的栽判。
當大家互相炫耀時，有人問拉比，你的財富呢? 拉比說: 我是最富有的，只是現在不能拿給你們看。
半途中，ㄧ群海盜把富翁們的金銀財寶搶奪一空。海盜離去後，這位拉比因為豐富的學識和高尚的人格，很快被人請到學校去當老師。
那些曾經同船的富翁都落到淒涼的境地，才終於體會到拉比所說的富有是甚麼意思了！
生命中有什麼是你奪不走的財富呢！「認識真理」是每個人最珍貴的寶藏，聖經記載耶穌說：「我就是真理」又說:「凡跟從我的，就不在黑暗裡走，必要得著生命的光。」
祝福你，走在上帝的光中，擁有真正的富足與平安。

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【心靈綠洲】

有一隻獅子在自己的窩裡睡午覺，卻被一隻老鼠吵醒了。
生氣的獅子一把抓住老鼠，老鼠慌張地說：「求你放了我吧，我肯定會報答你的恩情！」
獅子被老鼠的說法逗笑了，便決定放了它。
有一天，獅子被獵人佈下的大網給纏住，憤怒地大吼了起來。
老鼠聽到後迅速趕到，輕輕鬆鬆咬破網子，成功拯救了獅子。
在一般人的印象裡，獅子是萬獸之王，擁有強大無畏的形象。而老鼠看似弱者，卻一樣能在關鍵的時刻發揮自己獨特的才能。
這個世界上，沒有人是無敵的。不要看輕自己，因為上帝照着自己的形象創造我們。
在你身上擁有別人取代不了的能力，等到時候一到，上帝會使用你，發揮自己的特長，成為別人的祝福與幫助。
所以，不要覺得自己無法做什麼，因為就算是一隻小老鼠，也能拯救一頭強壯的大獅子。

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【心靈綠洲】

有兩隻青蛙住在一片沼澤裡。在一個炎热的夏天，沼澤乾涸了。
頓失家園的青蛙，不得不去尋找另一塊溼地以求生存。
不久之後，他們找到了一口深井，其中一隻青蛙向下看了看，對另一隻青蛙說：「井裡面有好多水，我們跳進去，就住在這裡吧！」
另一隻青蛙聽完，冷靜地說：「等等，如果這口井也乾了的話，我們要怎麼出來呢？」
面對抉擇的時候，人們都渴望智慧，能做出正確的決定，好讓自己免於災難或危險。
聖經箴言說:敬畏耶和華是智慧的開端，認識至聖者便是聰明。
先認識上帝，神賜智慧，有了智慧, 知識和聰明就都出來了，這就是智慧的關鍵。
當我們不認識上帝，既使讀千萬書，也只得到知識。想要認識上帝就要多讀聖經，聖經裏有豐富的知識，幫助我們在為人處事上擁有從神而來的真智慧。

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【心靈綠洲】

有一位算命師以鐵口直斷聞名。有一天，他的鄰居匆忙跑來告诉他，剛剛小偷闖進他家，把所有的東西幾乎都偷走了。
算命師大吃一驚，急急忙忙地趕回家中，旁邊的人都覺得很奇怪，一個可以預知未來的算命師，怎麼連自己會被闖空門的事都沒預料到呢？
面對生命的未知，有人求神問卜，想要預知未來。有人卻能安然度日，充滿盼望。
想要掌握明天，是每個人的願望，只是，人可以為自己的生命做計劃，但沒有辦法掌握生命的主權，只有一位全知、全能、全在的上帝，能掌管我們的過去、現在與未來。
聖經-耶利米書說: 我未將你造在腹中，我已曉得你。
人一生的命運都在上帝美好的計畫中，所以，不需要擔憂明天，只要依靠神，就有信心與能力去面對各種不確定的未來。

【瑞元銀樓與您共享，豐富心靈的泉源之旅】

【心靈綠洲】

有一個賣菜老人，從鄉下挑著蔬菜進城去賣。有天碰到拉著牛車的鄰居也要進城。
鄰居便邀他一起上牛車，誰知走沒多久，鄰居感覺到牛車老是左晃右晃。
回頭一看，原來老人扛著擔子站在牛車上，他問為何不把擔子放下，
老人回答：“你讓我搭牛車不用走路，已經很感激了，怎麼好意思再把擔子放下來呢？”

聖經彼得前書說:你們要將一切的憂慮「卸」給神，卸的意思裡，就是拿下來，交給神。
假如你已經學會跟上帝禱告，但跟神說了以後還是繼續憂慮，
那就像那賣菜的老人，沒有真正享受恩典。
新的ㄧ年，讓我們完全依靠愛我們的上帝，把憂慮「卸」給祂，快樂輕鬆的邁開步伐！

 【瑞元銀樓與您共享，豐富心靈的泉源之旅】

【心靈綠洲】

一份畜牧業的研究中，發現超過一半以上的牛會特意和自己選擇的牛友一起吃草和休息。
而且牛隻之間也會有友情，比如公水牛會發展出守望相助的情感，好在危機四伏的野外環境中，一起避免獵食者的攻擊。
研究人員同時發現，住在一塊的牛隻們會變得比較聰明，獨居的小牛在認知技巧上，表現得會比群居的小牛差。

擁有關係，是件美好的事。聖經說：“二人勝過一個人。”為甚麼？
因為：如果一個跌倒，另一個可以把他的同伴扶起來。
上帝又說：三人更好，像三股合成繩子，很難扯斷。
所以，維繫關係是非常重要的，因為無論作甚麼，都可以互相扶持，彼此幫助。

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【心靈綠洲】

有個人買了一袋梨子，其中有兩三顆爛了，但還是可以吃，
只是，要先吃好的，還是要先吃爛的呢？
「爛的今天不吃，明天就會更爛吧！」

結果，這人先吃了爛梨子，原本的好梨子放了兩天也變成爛的了，到最後，好梨子的滋味，他一顆也沒有嚐到。
我們每天都有好心情、壞心情，就像袋子裡有好梨子、爛梨子。有的人優先處理壞心情，最後消化不良。
有的人則選擇先看好的那面，沒有讓壞心情影響太久。想要改變自己的心情或眼光不是ㄧ件容易的事，
帶上耶穌牌的眼鏡，從神的愛去看每ㄧ件事，就能看見祝福，
至於不能解決的壞心情就交給上帝，祂能使萬事互相效力，叫愛神的人得益處。

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【心靈綠洲】

 撒哈拉沙漠，有「死亡之海」的稱謂。1814年，一支考古隊打破了這個魔咒。
當時，荒漠中隨處可見骸骨，隊長總是讓大家停下來，把骸骨掩埋起來，還用樹枝做一個簡易的墓碑。
隊員們開始抱怨：「我們是來考古的，怎麼在做這個。」

一個星期後，考古隊在沙漠中發現了許多震驚世界的文物，準備離開時，突然刮起風暴，
頓時完全迷失方向，這時隊長說：「不要絕望，我們在路上留下了路標！」於是，他們沿著一路掩埋骸骨樹立起的墓碑，走出了死亡之海。

神創造人，看為美好，所以人的內心有上帝良善的種子。
只要堅守自己的良善與品格，上帝必賜福，讓漫漫的人生路永遠不會迷失。

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【心靈綠洲】

有個黑人父親省吃儉用，帶兒子去參觀梵谷故居。
當兒子看見簡單的擺設後，疑惑的說：「梵谷的畫可是值千萬美元！怎麼住的這麼破舊呢？」
第二年，父親再帶兒子參觀安徒生故居。
兒子再次疑惑的問：「安徒生受國王賞識，怎麼住在破舊的閣樓上？」
二十年後，男孩成為一名記者，並且得到普立茲獎。
他表示：「我曾經以為，像我這樣的貧窮黑人，不可能有出息！
但是，父親帶我認識梵谷與安徒生的童年，使我明白，上帝絕不看輕卑微，任何人都是祂手中無價寶貝。」

家庭的教育對孩子的影響真的非常深遠。給孩子心靈上的信心，幫助他看見上帝的心意，就能活出不一樣的生命樣貌。

【瑞元銀樓與您共享，豐富心靈的泉源之旅】

【心靈綠洲】

有一位美國科學家，在兩個玻璃瓶裡各放進了5隻蒼蠅和5隻蜜蜂，然後將玻璃瓶的底部對著光源，將開口朝向黑暗那一邊。幾個小時之後， 5隻蜜蜂全部都撞死了，而5隻蒼蠅在玻璃瓶後端找到了出路。

一向勤勞、聰明的蜜蜂為什麼找不到出口呢？
經研究發現，蜜蜂認定有光源的地方才是出口，所以，幾乎用盡所有力量朝光源飛去，結果都撞上了玻璃瓶。而那些蒼蠅，不顧亮光的吸引，因此獲得自由和新生。

生活中，你也像蜜蜂一樣努力嗎？以為選對了方向就勇往直前，儘管結果事與願違，仍不願放棄。其實，做任何事「方向永遠比努力重要」，人生的道路，也是如此。聖經提醒我們，人的追求和努力，很多東西都是虛空的，如果方向不對，努力沒有任何意義。耶穌說：我就是道路，真理，生命！讓主耶穌作為你的方向！為你照耀腳前的道路，才能朝正確的方向努力，達到事半功倍的成果。

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 【心靈綠洲】

有一個國王希望能發展觀光，於是交待三個大臣下鄉調查。半年過去，第一個大臣說:陛下，我們沒有名川大山，不適合發展觀光。
第二個大臣說：我們沒有名勝古蹟，所以不具備觀光發展潛力。
輪到第三位大臣，他說：老天爺的確甚麼都沒有賜給我們，但祂給了我們充足的陽光，
可以在首都、郊區都種上五顏六色的花卉。這個不起眼的小國家，果然吸引成千上萬的遊客來觀光，成功打造出自己的特色。

聖經中上帝也曾指示摩西選十二個人，去迦南地看看那裡的土地肥沃不肥沃，那裡的人強壯不強壯。
過了40天，十個探子回來說:「那些人太強大了，我們就像蝗蟲。」只有兩個人充滿信心的說: 我們立刻上去，佔領那地吧！因為我們必能得勝。

在生活中我們會遇到各樣的困難，但不要怕，上帝叫我們不要看環境，不要看人，也不要看自己，單單仰望他，就能靠他克服一切挑戰，開創新的局面。

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【心靈綠洲】

有名男子認為自己壓力很大，每天都很不快樂，簡直快要得憂鬱症了！他決定要到山上拜訪一位很有智慧的高人，希望能得到啟發。經過蜿蜒的山路，遠遠看見高人挑著扁擔正走過來。男子急急忙忙開始對他說:求您告訴我擺脫壓力，找回快樂的方法吧！高人沒有回答，只是對他說:可以幫我挑一下扁擔嗎？男子馬上回答，沒問題啊！誰知高人一下掃地，一下整理花草，站在一旁挑著扁擔的男子，開始覺得肩膀有點酸，腳有點麻，不料高人竟然坐下來準備泡茶，男子再也忍不住說：高人，這擔子好重阿！高人笑笑的回答:「那你為什麼不放下來呢！」

耶穌基督曾在加利利山上說：「不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了」。明天如何？沒有人知道，只有天父知道。所以，上帝叫我們把一切憂慮卸給祂。因為當你把肩上的扁擔交給上帝時，立刻就能感到輕鬆自在。

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【心靈綠洲】

富蘭克林·羅斯福是美國目前為止任職最長的總統， 在他成為美國第32任總統前，有一天，家中遭小偷，被偷去很多東西，對此，朋友們都為他感到震驚和悲傷，紛紛前來安慰他。然而羅斯福卻給朋友們寫了一封公開信，他說：親愛的朋友，謝謝你們來信安慰我，我現在很平安，感謝上帝。因為：

第一，盜賊偷去的不是我的生命；第二，盜賊只偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。

面對生活中突如其來的壞事，羅斯福總統沒有抱怨而是感謝上帝，因為感謝的心，帶領他看見完全不同的面向。上帝教導我們要:「凡事感謝」，所謂凡事就是所有的事，不管好的或不好的。一般人習慣在喜樂的時候感恩，這沒有甚麼不對。但如果在困境中你還是抱持著：「主啊，我感謝祢。」你會因此開始喜樂，並看見苦難背後的祝福。

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【心靈綠洲】

科學家曾經進行一個實驗，他們把三隻猴子關進一個大籠子裡，每天放入香蕉，只是猴子伸手拿到香蕉之前，會通過一道微弱的電流，這常讓它們嚇到吱吱大叫，最後三隻猴子只能眼巴巴看著香蕉流口水。幾天後，科學家把第四隻猴子放到籠子裡，當這隻新猴子想要伸手拿香蕉時，馬上被其他猴子又抓又咬的制止。其實，科學家早就把電源關掉了，但被電到的經驗，已經讓猴子的心裡產生恐懼了。

不要笑猴子很傻，想想我們自己也常是如此！有句話說：一朝被蛇咬，十年怕草繩。過去不好的經驗，會讓我們瞻前顧後，不敢前進。但聖經說：「忘記背後，努力面前，向著標杆直跑。」上帝鼓勵我們要不斷勇敢向前，雖然過程中有失敗，但是耶穌要幫助你，在失敗時學習更多功課，轉換不同眼光看待沮喪、恐懼，再一次伸出手、跨出步伐，走出恐懼的陰影，享受美好的每一天。

【瑞元銀樓與您共享，豐富心靈的泉源之旅】

【心靈綠洲】

火車站上有一個女孩，在附近商店買了一盒甜甜圈，打算一邊等車一邊吃。她找了一張長椅子坐了下來，旁邊已經坐了一位老婦人，才剛坐下來不久，老婦人非常自然的拿起甜甜圈開始吃，女孩不敢置信的看著她，但老婦人只是對她笑一笑。女孩忍不住在心裡想:「天阿！她怎麼可以若無其事的吃我的甜甜圈」。狠狠的瞪了老婦人一眼後，兩人的雙手同時伸向紙盒，突然發現只剩下一個甜甜圈了，老婦人看看甜甜圈又看看女孩，笑著將其中一半遞給女孩，她簡直要氣炸了！就在此時，火車進站了，她急忙拿起皮包，卻發現旁邊有一個紙袋，裏面正是她剛剛買的甜甜圈。如果你是那個女孩，心裡應該非常愧疚吧！

聖經哥林多前書說:凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐，就是提醒我們不要先入為主，學習用上帝的眼光或愛去思考，拿掉自己有色的眼鏡，才能欣賞上帝精心創造的每一個人。

 【瑞元銀樓與您共享，豐富心靈的泉源之旅】

【心靈綠洲】

有一個人，從小到大的人際關係都不是很好，雖然困擾卻找不到原因。風和日麗的週末，他想反正沒有人會約他出去，不如自己去爬山吧！沒多久，他一邊走一邊埋怨，一下怪天氣太熱，一下怪山路太難走，最後，一不小心跌了一跤， 終於忍不住咒罵了一句，接著從山谷傳來的回音，也在大聲罵他，突然間他愣了一下，接著，他換了另一種語氣，對著山谷大喊「你好棒」、「謝謝你」，不久回傳過來的也是充滿感謝的聲音，這樣一來一往，他的心情越來越好，腳步也越來越輕盈。其實，人與人之間的相處，不也如此嗎？

世界教導我們要以其人之道還治其人之身，耶穌卻說「你要別人怎樣待你，你也要怎樣待人。」這就是待人處事的黃金定律。人不喜歡被別人虧待，所以應該學習厚待別人；不喜歡被批評，所以應該學習讚賞別人。雖然無法要求別人對待自己寬厚，但我們可以給別人仁慈。正如聖經說「你們要慈悲，像你們的父慈悲一樣。」

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【心靈綠洲】

有一個人年紀大了，決定各給兒子一袋金幣，只要誰能填滿倉庫，就能接手他的生意。第一個兒子看到柴火便宜，花了一袋金幣買回所有的柴火，只佔了倉庫的ㄧ角。第二個兒子覺得棉花最占空間，也花了一袋金幣，買了一堆棉花，卻只擺滿半間倉庫。不久，第三個兒子兩手空空回來，並把一袋金幣原封不動交給父親，富翁驚訝的問:你沒有完成任務嗎？小兒子說:爸爸，我已經把東西買回來了，而且只花了您一塊金幣。接著，他從口袋掏出一根蠟燭點燃它，光線馬上充滿整間倉庫。

人的一生也在努力填滿「內心」這個大倉庫，有人用金錢，有人用權勢或地位，只是不管是物質的還是心靈，只有神的愛能滿足我們。神就是光，即使只是一點點，黑暗就不再是黑暗。認識上帝，就好像進到一間明亮的屋子裡，生命不再跌跌撞撞，也不再需要尋找其他的東西來填補空缺了。

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【心靈綠洲】

有一天，上帝聚集了所有動物，表示要給它們一件禮物，所有動物聽了都非常高興，想看看到底是什麼好東西。不久，上帝拿出一對笨重的翅膀，對大家說:「喜歡的人可以將他們扛在肩上。」但沒有動物想要接受這份禮物，

他們都覺得把這種東西扛在肩上，不被壓扁才怪！突然間有一個動物走向前，勇敢的把這對笨重的翅膀扛到了肩上。出乎意外的是，牠非但沒有被壓倒，反而凌空飛了起來！原來，上帝的心意是讓動物有了翅膀，就可以變成鳥，從此遨遊天際，自由自在。

上帝的祝福有時候是化妝的祝福。第一時間我們可能無法了解，但很多美好的結果，都是因為有勇氣去突破才能獲得的。雖然挑戰很辛苦，但越多磨練，生命就越顯堅強。所以，當你遇到困難或挑戰的時候，不要懼怕，苦難是上帝化妝的祝福，只要抓住神的應許，勇敢相信，就能得到上帝最美好的安排。

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【心靈綠洲】

在亞洲，有一種捉猴子的陷阱，把椰子挖空，放了一些食物在裡面，只是洞口大小恰好只能讓猴子空著手伸進去，無法握著拳頭伸出來，於是當猴子將手伸進去抓食物，理所當然就伸不出來了，當獵人來時，猴子驚慌失措，卻還是捨不得放開手中的食物。沒有任何人捉著猴子不放，牠是被自己的執著所俘虜，牠只需將手放開就能伸出來，然後逃跑。

內心的欲望與執著，常常困住我們的心思意念。 有人認為，只要有錢了，一生就能逍遙自在；有人認為，只要有了地位、權勢就能不受任何人管制，這才是自由，只是，真正的自由到底是什麼？上帝說：「你們必曉得真理，真理必叫你們得以自由」。當我們明白神的真理，就有了根基，有了做人的原則，也有了前進的方向，可以不再輕易受到金錢、名利的迷惑，人生觀、價值觀慢慢發生轉變，這樣就進入自由的境界，那是一種心靈的滿足與享受。

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【心靈綠洲】

中世紀有間修道院，新來的修士總是待不久，於是院長對他們說了一個故事：獵人出去打獵時會帶許多隻獵犬。其中有一隻看到兔子後迅速往前跑，這時其它獵犬也會跟著跑。不過跑了一段路後就停下來了，唯獨看到兔子的那隻獵犬仍然繼續跑，直到抓到兔子為止。為什麼呢？因為其它獵犬沒有看到兔子，只有那隻看到清楚目標的獵犬，知道為何而跑，即使再累，仍要繼續追逐兔子。

這好比是我們跟隨上帝的道路，一開始竭力奔跑，朝著神的標竿前進，在標竿上有一盞明燈，那是上帝的真理與引導，但是跑久了跑累了，我們可能會忘記當初奔跑的原因，或者因為世界五顏六色的霓虹燈而停下腳步。所以，別忘了常常抬頭仰望上帝放在標竿的明燈，看見祂的心意，就能充滿信心繼續前進，如同使徒保羅說:忘記背後，努力面前，朝著標竿直奔。

祝福你的生命為耶穌而跑，並且一路緊緊跟隨，最後贏得永恆榮耀的冠冕。

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【心靈綠洲】

一對爺孫趕着毛驢去趕集。孫子騎着毛驢走時，路人甲批評說：「這太不孝順了，怎麼能讓老人走路呢？」孫子趕緊下來讓爺爺坐，路人乙又說話了：「怎麼捨得讓小孩子走路呢？爺爺也太狠心了！」爺孫倆乾脆都騎上毛驢，路人丙不滿意了：「可憐的驢子！牠哪兒載得了兩個人哪？」他們倆又趕快下來，拖着驢子趕路。卻又聽到有人說：「放着驢子不騎走路，真傻阿？」

生命中無論處在什麼階段，或多或少都會遇到一些評頭論足的人。聖經勸人不要說長道短，因為耶穌說：「心裡所充滿的，口裡就說出來。」當然，我們必須明白，面對別人說閒話或者批評自己的時候，你需要關注的重點不是他們怎麼說，而是相信上帝認識你，不管你的真面目有多麼醜陋，上帝依然深愛你、使用你。

「話語」是上帝賞賜人類特別的禮物，同樣一句話，我們可以選擇讚美、鼓勵或安慰，讓上帝的愛因為一句帶著祝福的話語傳遞出去。

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【心靈綠洲】

從前在一個小村莊裡有一間「舊物尋寶屋」，吸引了很多人前來以物易物。後來來了一位旅行家，他想用獨一無二的筆記本交換一件物品，卻沒有找到滿意的，準備放棄的時候，在角落裡看到一本「聖經」，屋主告訴他：這是一本奇妙的書，凡讀它的人都能從中尋得永遠的喜樂、滿足和盼望。旅行家換了這本書後滿意的離開了。過去曾來過這裡的人都會再次回來，唯獨那位旅行家再也沒有出現過。聽說他成了一位到處旅行的傳道人，凡是遇見過他的人，都能從他身上看見說不出的喜樂、滿足和盼望 。

人的一生當中，都在追求各種美好的東西，目的是讓自己的心靈得到滿足。但往往得到想要的一切時，卻依然空虛。聖經上說：「因我以認識我主基督耶穌為至寶。我為他已經丟棄萬事、看作糞土。」人所追求的滿足不過是今生，但主耶穌基督所帶給世人的乃是永生，期盼你也能嚐嚐主恩的滋味，享受心靈真正的喜樂與滿足。

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【心靈綠洲】

有三個兄弟為了慶祝父親生日！決定送一個大禮物給他。

老大說：「我是生意人，花多少錢都沒問題，我們送爸爸去環遊世界」
老二說：「去玩有甚麼意思，不如送一隻名錶，比較實際」
老三說：「爸爸不喜歡這些，陪他吃一頓晚餐，就是最好的禮物了」

每個人都堅持自己的想法，互不相讓，最後嗓門越來越大，幾乎要大打出手。一旁的父親，搖搖頭，嘆了口氣說：「別吵了，禮物一點都不重要，你們…和睦就好！

聖經說:「你把禮物帶到祭壇來的時候，要是在那裏想起有弟兄對你不滿，就要把禮物留在壇前，先去跟弟兄講和，回來才把禮物獻上。」其實，父母親最想要看到的是手足之間彼此相愛，和平相處。正如上帝所喜愛的不是祭物，而是人與人之間和睦的關係。所以，愛上帝最好的方式，就是愛我們身邊的人，關心他們的需要，了解他們的困難，當我們彼此相愛時，就能顯現出上帝真實的愛了！

片尾: 【瑞元銀樓與您共享，豐富心靈的泉源之旅】

 【心靈綠洲】

有一位很有名的雕刻家，經過很多年的努力，終於完成一座主耶穌的像，那座像伸出雙手，口中如同喊著說：「凡勞苦擔重擔的人，可以到我這裡來。」看到的人都覺得非常感動。有一天一位學者來參觀這個作品，似乎覺得很失望，口中自言自語的說：「這看起來有什麼稀奇呢！」旁邊有個小孩，看見他露出不以為然的神情，就走上前去，說：「先生！你必須走到前面，屈膝跪下去，然後抬起頭來，才能看見主耶穌的面。」那位學者聽了，就屈膝跪下，果然大受感動。

我們習慣以經驗、認知，所受到的教育、文化等等，對所看見的事物做出判斷，只是，你曾想過…這可能是一種「驕傲」嗎？因為我們常有「很主觀的想法」或「固執的偏見」。該如何放下自己，聖經說: 神阻擋驕傲的人，賜恩給謙卑的人！當我們心存謙卑，依靠上帝，就能把自己更多交托給祂，每天用感恩的心讚美上帝的創造與安排。

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 【心靈綠洲】

世界聞名的發明家愛迪生，在67歲那年，規模龐大的工廠發生火災，一夜之間愛迪生損失了約二佰多萬美金的財產，尤其是他一生實驗的成果都付之一炬。第二天清晨愛迪生來到現場，有人問他：你現在怎麼辦？愛迪生回答：「這一場災難具有重要的價值，因為所有我在實驗室所犯的錯誤，都隨著火災消失，感謝上帝讓我能從頭作起的鬥志和信心。」三個禮拜後，愛迪生完成世界上第一部留聲機。

聖經說，『苦難是化妝的祝福』，當我們擁有從上帝而來的新眼光，就能有不同的解讀與看見，正如愛迪生面對突如其來的火災，不是沮喪；抱怨，而是換個角度看見祝福，幫助他很快重新振作，繼續努力往前。

人都不想吃苦，也天真地認為受苦就不幸福，上帝卻教導我們勇於面對生命的苦難，因為祂說：「我的恩典夠你用的。」祝福你，信靠上帝，就有新的眼光，可以笑看風浪。

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【心靈綠洲】

有一天，五艘船停泊在西印度群島的港口，一場可怕的暴風雨忽然降臨。英國船長當機立斷，出航迎接風雨。兩天後，滿身疲憊卻毫髮無傷的回到港口，卻發現其他留在原地的船隻都已經被潮浪摧毀了。

面對未知的挑戰，你會勇敢往前還是留在原地呢！

人的一生會面臨許多挑戰，上帝允許這些困難來到我們的生命，是為了帶領我們成長，因為每個經歷都能使生命更有韌度。所以，「挑戰」的目的不是要讓你喪志、懼怕、無奈，只要有上帝，未知的挑戰會成為生命的祝福。

想想那些舉重選手，他們的肌肉從哪裡來的？就是讓他們的肌肉不斷地承受壓力。承受愈多，他們的肌肉就愈發達，愈有力量。同樣，一個人要有用，也必須要受苦、受壓力。我們都好像一塊泥土，沒有太多的用處和價值，可是在上帝這位窯匠手中，經過火的鍛鍊，能燒製成了貴重美麗的瓷器。

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【心靈綠洲】

還記得一首兒歌是這樣唱的，小羊兒乖乖，把門開開，不開不開不能開，你是大野狼(唱)。羊媽媽為了保護小羊的安全，耳提面命教導他們如何分辨敲門的是媽媽還是大野狼，就怕他們陷入困境。

面對世界上的種種誘惑與危險，我們也有一位天父，天天看顧我們、教導我們。聖經約翰福音說：「我的羊聽我的聲音，我也認識他們，他們也跟著我。」

生活中的各種雜音，常常會淹沒上帝細微的聲音，但只要我們靜心聆聽，你會發現，在忙碌焦躁追求慾望的時候，有祂溫柔的提醒；在難過悲傷時刻，也有祂的輕聲安慰。

整本聖經充滿天父的叮嚀和教導，如果我們時常研讀，就會發現上帝的真理實在奇妙，除此之外，禱告也能幫助我們更明白神的心意。真實依靠上帝的能力，讓試探不再只是危險，祂能看顧我們、教導我們，最後不但平安地從試探中走出來，而且能夠走出不一樣的人生。

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【心靈綠洲】

有一隻野狼每天勤奮地磨牙，正在休息的狐狸看到了，就對它說:天氣這麼好，獵人和獵狗都已經回家了，老虎也不在近處徘徊，何必那麼使勁磨牙呢? 一起加入我們吧!野狼停下來回答說:我磨牙並不是為了現在，你想想，如果有一天我遇到獵人或老虎，到那時，我想磨牙也來不及了。

面對現實生活的危機，連動物都懂得未雨綢繆，更何況是人類。聖經箴言說:懶惰人哪，你去察看螞蟻的動作就可得智慧。 螞蟻沒有元帥，沒有官長，沒有君王， 尚且在夏天預備食物，在收割時聚斂糧食。

上帝創造螞蟻，沒有領袖卻能有次序與效率的完成許多工作，因為他們願意按著身上的特質，去做該做的事，也懂得為未來預備，而不只是享受眼前。

當一個人願意按著神創造人的特質，不斷預備自己，就能做超過自己想像的事情，也能讓上帝透過我們的生命，彰顯出祂美好的祝福。

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【心靈綠洲】

有一個朋友常常抱怨公司主管，總覺得工作都是他辛苦完成，但受到表揚的卻是經理，實在「不公平」。這讓人聯想到，小朋友玩遊戲只要不高興，就來一句口頭禪：“不公平”。其實，在上帝眼中，我們何嘗不是一直在高喊不公平的小孩？常常覺得上帝不夠意思，為何給他恩典特別多？卻只給我這樣的祝福！但我們忘記了，上帝才是掌權者。

聖經中耶穌曾經說了一個比喻，天國好像一個國王和僕人算賬，有一個人欠了一千萬銀子無力償還，求國王赦免，王就免了他的債。那人出去遇見一個同伴，欠他不過十兩銀子，他卻揪著他，掐住他的喉嚨，說：「你把所欠的還我！」

有時候，我們把公平等於應得的報償，來判斷他是否得到公正的待遇，但是獎賞並不一定是根據這些而來，更多時候是因為上帝的恩典與憐憫。學習上帝「以恩典待人」，讓恩典超越公平，那麼世界就能多一份溫暖。

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【心靈綠洲】

一個大花園裡，住著一個盲人。他把所有的時間都用來照料這個花園，雖然眼睛看不見，卻管理得非常好。有一天，一個路人很驚訝的問他：「你根本看不見這些美麗的花呀！為什麼這麼認真管理呢？！」

盲人笑了，他說：「第一，我喜歡園藝；第二，我可以撫摸我的花；第三，我可以聞到它們的香味。至於第四，就是你！」

路人說「我？但是你本來不認識我啊！」盲人笑著說。 「是的，我不認識你，但是我知道有些人會像你一樣，看見美麗的花園走進來，那我就有機會介紹這位花園主人的故事了。」

每一個人都可以是上帝祝福別人的管道，當你好好管理神給你的資源與能力，就會吸引別人的目光，最後，帶出神要給你的影響力。所以，不要小看正在做的每一件小事，上帝要使用這些事來祝福許多人。有一天，也會有人走進你美麗的生命花園，因為你的忠心管理，認識背後奇妙的創造主-上帝。

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 【心靈綠洲】

寧靜的森林，斑鳩看到貓頭鷹飛過來又飛過去，於是問它：「你在做甚麼啊？」貓頭鷹說：「我打算搬到東邊去住，因為西邊的人都討厭我的叫聲。」斑鳩充滿疑惑的說：「如果你不能改變自己的叫聲，搬走也無濟於事，而且我覺得你的聲音很有特色阿！」

這世界會用外表、才能來衡量一個人的價值，但上帝看人不是憑外表而是看內心！或許貓頭鷹沒有嘹亮的聲音，但只要用心敲出屬於它的生命之歌，一樣很動人。

每個人都是按照上帝形象所造的，也許你看一個人好像沒有什麼，但是有上帝的能力在裡頭就會與眾不同。因為，當上帝創造我們的時候，已經將祂最寶貴的自己放入其中，讓人成為獨一無二的珍品。因此，一個人如果不認識創造他的主，就很難知道自己的價值。

人生智慧，要認識上帝的大能，就能把自己擺在對的位置，才能發揮所長，活得歡喜快樂又自在。

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【心靈綠洲】

有一個父親丟了手錶，他一邊抱怨一邊著急四處尋找，可是找了半天也沒找到。等他生氣出去了，兒子悄悄進屋，不一會就找到那隻錶了。父親問：怎麼找到的？兒子說：我就安靜地坐著，一會就聽到滴答滴答的聲音，手錶就找到了。

現代人生活很匆忙，但我們越是焦躁尋找，越找不到自己想要的，其實，只要安靜下來，就能聽到內心的聲音。如同上帝的話說：「你們得救在乎歸回安息，你們得力在乎平靜安穩。」許多時候，外面還沒有忙，裡面卻早已亂了。因為等不及上帝出手，我們已經想了好多「如果」和「然後」。當裡面已經再交戰，就沒有去能力應付外面的事情了。我們要學習，安息就是生活的力量，一個容易受刺激的人，很難有好的判斷能力。相同的，一個思慮煩擾的人，也無法冷靜思考解決方案。我們的能力是在乎裡面的平靜安穩，而上帝就是讓我們平靜安穩的穩固磐石。

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 【心靈綠洲】

有兩戶人家，其中一家人常吵架，而另一家人從來沒吵過。有一天，A先生向B先生請教問題出在那裡？B先生說，你們家常吵架，是因為你們家都是「好人」。A先生覺得很奇怪，既然我們全家都是「好人」，怎麼還會常吵架呢？ B先生笑著說，因為你們各自都認為自己是「好人」，所做的一切都是「對」的，有了差錯都是別人的「錯」，各持己見，不肯讓步，這是你家總是爭吵不斷的原因了！

聖經說:「為甚麼看見你弟兄眼中有刺，卻不想自己眼中有樑木呢？」

每當我們挑剔別人過錯時，必須想到自己可能有更大的過錯。當我們先檢討自己，說話的態度就會有所不同，尤其對最親近的家人，上帝更希望我們用愛彼此包容，因為要使對方越來越好，絕對不是提醒他哪裡做錯了，而是鼓勵他哪裡做對了！當我們眼中有樑木時，不但會使我們看不見對方的好，也會錯失上帝要讓你看見的美好。

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