精選單元

【心靈綠洲】

一對爺孫趕着毛驢去趕集。孫子騎着毛驢走時，路人甲批評說：「這太不孝順了，怎麼能讓老人走路呢？」孫子趕緊下來讓爺爺坐，路人乙又說話了：「怎麼捨得讓小孩子走路呢？爺爺也太狠心了！」爺孫倆乾脆都騎上毛驢，路人丙不滿意了：「可憐的驢子！牠哪兒載得了兩個人哪？」他們倆又趕快下來，拖着驢子趕路。卻又聽到有人說：「放着驢子不騎走路，真傻阿？」

生命中無論處在什麼階段，或多或少都會遇到一些評頭論足的人。聖經勸人不要說長道短，因為耶穌說：「心裡所充滿的，口裡就說出來。」當然，我們必須明白，面對別人說閒話或者批評自己的時候，你需要關注的重點不是他們怎麼說，而是相信上帝認識你，不管你的真面目有多麼醜陋，上帝依然深愛你、使用你。

「話語」是上帝賞賜人類特別的禮物，同樣一句話，我們可以選擇讚美、鼓勵或安慰，讓上帝的愛因為一句帶著祝福的話語傳遞出去。

【瑞元銀樓與您共享，豐富心靈的泉源之旅】

【心靈綠洲】

從前在一個小村莊裡有一間「舊物尋寶屋」，吸引了很多人前來以物易物。後來來了一位旅行家，他想用獨一無二的筆記本交換一件物品，卻沒有找到滿意的，準備放棄的時候，在角落裡看到一本「聖經」，屋主告訴他：這是一本奇妙的書，凡讀它的人都能從中尋得永遠的喜樂、滿足和盼望。旅行家換了這本書後滿意的離開了。過去曾來過這裡的人都會再次回來，唯獨那位旅行家再也沒有出現過。聽說他成了一位到處旅行的傳道人，凡是遇見過他的人，都能從他身上看見說不出的喜樂、滿足和盼望 。

人的一生當中，都在追求各種美好的東西，目的是讓自己的心靈得到滿足。但往往得到想要的一切時，卻依然空虛。聖經上說：「因我以認識我主基督耶穌為至寶。我為他已經丟棄萬事、看作糞土。」人所追求的滿足不過是今生，但主耶穌基督所帶給世人的乃是永生，期盼你也能嚐嚐主恩的滋味，享受心靈真正的喜樂與滿足。

【瑞元銀樓與您共享，豐富心靈的泉源之旅】

【心靈綠洲】

有三個兄弟為了慶祝父親生日！決定送一個大禮物給他。

老大說：「我是生意人，花多少錢都沒問題，我們送爸爸去環遊世界」
老二說：「去玩有甚麼意思，不如送一隻名錶，比較實際」
老三說：「爸爸不喜歡這些，陪他吃一頓晚餐，就是最好的禮物了」

每個人都堅持自己的想法，互不相讓，最後嗓門越來越大，幾乎要大打出手。一旁的父親，搖搖頭，嘆了口氣說：「別吵了，禮物一點都不重要，你們…和睦就好！

聖經說:「你把禮物帶到祭壇來的時候，要是在那裏想起有弟兄對你不滿，就要把禮物留在壇前，先去跟弟兄講和，回來才把禮物獻上。」其實，父母親最想要看到的是手足之間彼此相愛，和平相處。正如上帝所喜愛的不是祭物，而是人與人之間和睦的關係。所以，愛上帝最好的方式，就是愛我們身邊的人，關心他們的需要，了解他們的困難，當我們彼此相愛時，就能顯現出上帝真實的愛了！

片尾: 【瑞元銀樓與您共享，豐富心靈的泉源之旅】

 【心靈綠洲】

有一位很有名的雕刻家，經過很多年的努力，終於完成一座主耶穌的像，那座像伸出雙手，口中如同喊著說：「凡勞苦擔重擔的人，可以到我這裡來。」看到的人都覺得非常感動。有一天一位學者來參觀這個作品，似乎覺得很失望，口中自言自語的說：「這看起來有什麼稀奇呢！」旁邊有個小孩，看見他露出不以為然的神情，就走上前去，說：「先生！你必須走到前面，屈膝跪下去，然後抬起頭來，才能看見主耶穌的面。」那位學者聽了，就屈膝跪下，果然大受感動。

我們習慣以經驗、認知，所受到的教育、文化等等，對所看見的事物做出判斷，只是，你曾想過…這可能是一種「驕傲」嗎？因為我們常有「很主觀的想法」或「固執的偏見」。該如何放下自己，聖經說: 神阻擋驕傲的人，賜恩給謙卑的人！當我們心存謙卑，依靠上帝，就能把自己更多交托給祂，每天用感恩的心讚美上帝的創造與安排。

【瑞元銀樓與您共享，豐富心靈的泉源之旅】

 【心靈綠洲】

世界聞名的發明家愛迪生，在67歲那年，規模龐大的工廠發生火災，一夜之間愛迪生損失了約二佰多萬美金的財產，尤其是他一生實驗的成果都付之一炬。第二天清晨愛迪生來到現場，有人問他：你現在怎麼辦？愛迪生回答：「這一場災難具有重要的價值，因為所有我在實驗室所犯的錯誤，都隨著火災消失，感謝上帝讓我能從頭作起的鬥志和信心。」三個禮拜後，愛迪生完成世界上第一部留聲機。

聖經說，『苦難是化妝的祝福』，當我們擁有從上帝而來的新眼光，就能有不同的解讀與看見，正如愛迪生面對突如其來的火災，不是沮喪；抱怨，而是換個角度看見祝福，幫助他很快重新振作，繼續努力往前。

人都不想吃苦，也天真地認為受苦就不幸福，上帝卻教導我們勇於面對生命的苦難，因為祂說：「我的恩典夠你用的。」祝福你，信靠上帝，就有新的眼光，可以笑看風浪。

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【心靈綠洲】

有一天，五艘船停泊在西印度群島的港口，一場可怕的暴風雨忽然降臨。英國船長當機立斷，出航迎接風雨。兩天後，滿身疲憊卻毫髮無傷的回到港口，卻發現其他留在原地的船隻都已經被潮浪摧毀了。

面對未知的挑戰，你會勇敢往前還是留在原地呢！

人的一生會面臨許多挑戰，上帝允許這些困難來到我們的生命，是為了帶領我們成長，因為每個經歷都能使生命更有韌度。所以，「挑戰」的目的不是要讓你喪志、懼怕、無奈，只要有上帝，未知的挑戰會成為生命的祝福。

想想那些舉重選手，他們的肌肉從哪裡來的？就是讓他們的肌肉不斷地承受壓力。承受愈多，他們的肌肉就愈發達，愈有力量。同樣，一個人要有用，也必須要受苦、受壓力。我們都好像一塊泥土，沒有太多的用處和價值，可是在上帝這位窯匠手中，經過火的鍛鍊，能燒製成了貴重美麗的瓷器。

【瑞元銀樓與您共享，豐富心靈的泉源之旅】

【心靈綠洲】

還記得一首兒歌是這樣唱的，小羊兒乖乖，把門開開，不開不開不能開，你是大野狼(唱)。羊媽媽為了保護小羊的安全，耳提面命教導他們如何分辨敲門的是媽媽還是大野狼，就怕他們陷入困境。

面對世界上的種種誘惑與危險，我們也有一位天父，天天看顧我們、教導我們。聖經約翰福音說：「我的羊聽我的聲音，我也認識他們，他們也跟著我。」

生活中的各種雜音，常常會淹沒上帝細微的聲音，但只要我們靜心聆聽，你會發現，在忙碌焦躁追求慾望的時候，有祂溫柔的提醒；在難過悲傷時刻，也有祂的輕聲安慰。

整本聖經充滿天父的叮嚀和教導，如果我們時常研讀，就會發現上帝的真理實在奇妙，除此之外，禱告也能幫助我們更明白神的心意。真實依靠上帝的能力，讓試探不再只是危險，祂能看顧我們、教導我們，最後不但平安地從試探中走出來，而且能夠走出不一樣的人生。

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【心靈綠洲】

有一隻野狼每天勤奮地磨牙，正在休息的狐狸看到了，就對它說:天氣這麼好，獵人和獵狗都已經回家了，老虎也不在近處徘徊，何必那麼使勁磨牙呢? 一起加入我們吧!野狼停下來回答說:我磨牙並不是為了現在，你想想，如果有一天我遇到獵人或老虎，到那時，我想磨牙也來不及了。

面對現實生活的危機，連動物都懂得未雨綢繆，更何況是人類。聖經箴言說:懶惰人哪，你去察看螞蟻的動作就可得智慧。 螞蟻沒有元帥，沒有官長，沒有君王， 尚且在夏天預備食物，在收割時聚斂糧食。

上帝創造螞蟻，沒有領袖卻能有次序與效率的完成許多工作，因為他們願意按著身上的特質，去做該做的事，也懂得為未來預備，而不只是享受眼前。

當一個人願意按著神創造人的特質，不斷預備自己，就能做超過自己想像的事情，也能讓上帝透過我們的生命，彰顯出祂美好的祝福。

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【心靈綠洲】

有一個朋友常常抱怨公司主管，總覺得工作都是他辛苦完成，但受到表揚的卻是經理，實在「不公平」。這讓人聯想到，小朋友玩遊戲只要不高興，就來一句口頭禪：“不公平”。其實，在上帝眼中，我們何嘗不是一直在高喊不公平的小孩？常常覺得上帝不夠意思，為何給他恩典特別多？卻只給我這樣的祝福！但我們忘記了，上帝才是掌權者。

聖經中耶穌曾經說了一個比喻，天國好像一個國王和僕人算賬，有一個人欠了一千萬銀子無力償還，求國王赦免，王就免了他的債。那人出去遇見一個同伴，欠他不過十兩銀子，他卻揪著他，掐住他的喉嚨，說：「你把所欠的還我！」

有時候，我們把公平等於應得的報償，來判斷他是否得到公正的待遇，但是獎賞並不一定是根據這些而來，更多時候是因為上帝的恩典與憐憫。學習上帝「以恩典待人」，讓恩典超越公平，那麼世界就能多一份溫暖。

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【心靈綠洲】

一個大花園裡，住著一個盲人。他把所有的時間都用來照料這個花園，雖然眼睛看不見，卻管理得非常好。有一天，一個路人很驚訝的問他：「你根本看不見這些美麗的花呀！為什麼這麼認真管理呢？！」

盲人笑了，他說：「第一，我喜歡園藝；第二，我可以撫摸我的花；第三，我可以聞到它們的香味。至於第四，就是你！」

路人說「我？但是你本來不認識我啊！」盲人笑著說。 「是的，我不認識你，但是我知道有些人會像你一樣，看見美麗的花園走進來，那我就有機會介紹這位花園主人的故事了。」

每一個人都可以是上帝祝福別人的管道，當你好好管理神給你的資源與能力，就會吸引別人的目光，最後，帶出神要給你的影響力。所以，不要小看正在做的每一件小事，上帝要使用這些事來祝福許多人。有一天，也會有人走進你美麗的生命花園，因為你的忠心管理，認識背後奇妙的創造主-上帝。

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 【心靈綠洲】

寧靜的森林，斑鳩看到貓頭鷹飛過來又飛過去，於是問它：「你在做甚麼啊？」貓頭鷹說：「我打算搬到東邊去住，因為西邊的人都討厭我的叫聲。」斑鳩充滿疑惑的說：「如果你不能改變自己的叫聲，搬走也無濟於事，而且我覺得你的聲音很有特色阿！」

這世界會用外表、才能來衡量一個人的價值，但上帝看人不是憑外表而是看內心！或許貓頭鷹沒有嘹亮的聲音，但只要用心敲出屬於它的生命之歌，一樣很動人。

每個人都是按照上帝形象所造的，也許你看一個人好像沒有什麼，但是有上帝的能力在裡頭就會與眾不同。因為，當上帝創造我們的時候，已經將祂最寶貴的自己放入其中，讓人成為獨一無二的珍品。因此，一個人如果不認識創造他的主，就很難知道自己的價值。

人生智慧，要認識上帝的大能，就能把自己擺在對的位置，才能發揮所長，活得歡喜快樂又自在。

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【心靈綠洲】

有一個父親丟了手錶，他一邊抱怨一邊著急四處尋找，可是找了半天也沒找到。等他生氣出去了，兒子悄悄進屋，不一會就找到那隻錶了。父親問：怎麼找到的？兒子說：我就安靜地坐著，一會就聽到滴答滴答的聲音，手錶就找到了。

現代人生活很匆忙，但我們越是焦躁尋找，越找不到自己想要的，其實，只要安靜下來，就能聽到內心的聲音。如同上帝的話說：「你們得救在乎歸回安息，你們得力在乎平靜安穩。」許多時候，外面還沒有忙，裡面卻早已亂了。因為等不及上帝出手，我們已經想了好多「如果」和「然後」。當裡面已經再交戰，就沒有去能力應付外面的事情了。我們要學習，安息就是生活的力量，一個容易受刺激的人，很難有好的判斷能力。相同的，一個思慮煩擾的人，也無法冷靜思考解決方案。我們的能力是在乎裡面的平靜安穩，而上帝就是讓我們平靜安穩的穩固磐石。

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 【心靈綠洲】

有兩戶人家，其中一家人常吵架，而另一家人從來沒吵過。有一天，A先生向B先生請教問題出在那裡？B先生說，你們家常吵架，是因為你們家都是「好人」。A先生覺得很奇怪，既然我們全家都是「好人」，怎麼還會常吵架呢？ B先生笑著說，因為你們各自都認為自己是「好人」，所做的一切都是「對」的，有了差錯都是別人的「錯」，各持己見，不肯讓步，這是你家總是爭吵不斷的原因了！

聖經說:「為甚麼看見你弟兄眼中有刺，卻不想自己眼中有樑木呢？」

每當我們挑剔別人過錯時，必須想到自己可能有更大的過錯。當我們先檢討自己，說話的態度就會有所不同，尤其對最親近的家人，上帝更希望我們用愛彼此包容，因為要使對方越來越好，絕對不是提醒他哪裡做錯了，而是鼓勵他哪裡做對了！當我們眼中有樑木時，不但會使我們看不見對方的好，也會錯失上帝要讓你看見的美好。

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【心靈綠洲】

1953年某個午後，芝加哥火車站擠滿了人，大家都想一睹諾貝爾和平獎得主的風采。果然一百八十幾公分的大漢走出來，相機快門閃個不停，但他看見另一邊有一個黑人老太太正吃力拖著行李箱，立刻走到身邊幫她提起行李，帶著微笑，護送她上公車。對於這一幕，群眾看得很清楚，其中一個人說：「這是我平生首見一篇會走路的講道！」而這位諾貝爾和平獎得主就是史懷哲醫師。

超越言語的生命榜樣，常常讓人更動容。史懷哲才華洋溢，在神學、哲學、音樂、醫學四個領域都學有專精，卻又順從上帝旨意，遠赴非洲宣教，服務窮苦的人。他曾說過：「每個人的生命，總有某個時候心靈的火熄滅了。後來，藉著他人的點燃，火苗重燃。我們應該感謝那些觸動我們內在靈魂的人。」不管是誰，都可能成為觸動別人生命的一顆火種，就像耶穌曾經點燃我們一樣，只要你願意，上帝就可以使用你，為祂發光，改變世界。

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【心靈綠洲】

有一部動畫片，故事內容是兩隻牛，正在爭論浮在水面上的是鱷魚還是木頭。年老的牛認為是鱷魚，而年輕的小牛則認為是木頭，老牛為了證明自己是對的，先用小石頭丟了一下，沒有動靜，用樹枝戳一戳也沒反應，小牛得意的說:你看吧！真的是木頭。老牛心有不甘，又拿不出證據，所以，決定鼓足勇氣站上去。一瞬間，鱷魚一回頭就把老牛吃掉了，這時，小牛終於願意相信他的話是真的了。

其實，當我們彼此意見不合時，總想要說服對方認同自己，最後就算爭贏了，卻可能造成更大的傷害而不自知。所謂「溝通」，人們最先想到的是「說話的藝術」。然而，舊約聖經中說：「未曾聽完先回答的，便是他的愚昧和羞辱。」可見上帝早就指出聆聽的重要。神創造每個人都不同，只有學習用上帝的「愛」彼此包容，並隨時打開上帝給我們的耳朵，用「聆聽」代替「說話」，才能讓「溝通」順暢無礙。

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【心靈綠洲】

後花園裡，一位女士和兒子正坐在長椅上吃東西。沒一會兒，女士將紙屑扔在地上，一旁正在修剪樹木的老人看到後，將紙屑撿起來，女士扔了三次，老人撿了三次。第三次時，這位女士轉身告訴兒子，如果不好好讀書，就會像這位老人一樣只能做這種工作。這時，一位男士來到老人面前恭敬的說:總裁，所有人都到齊了，會議準備開始！女士馬上尷尬的站起來，因為她剛剛才去應徵了這家公司的部門主管。

我們習慣用外表或行為去評斷一個人的價值。但聖經記載，上帝派人去以色列尋找新的領袖，當派去的人看見一位又高大又帥氣的人，心裡就想：「這個人一定是上帝所選的。」但上帝卻對他說：我沒有選他，因為人看外表，我看內心。」

今天，大家都十分注重外在美。然而，耶和華上帝不會以貌取人。外表出眾或許能贏得第一眼的好感，但謙卑的品格和內心的智慧，才能顯出一個人真正的價值。

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【心靈綠洲】

有個小男孩很貧窮，衣服總是破破爛爛的，尤其是鞋子前面，腳趾頭都露在外面了，因此他常常受到別人的譏笑。有一天他看到椅子上坐著一個男孩，穿得特別好，尤其是乾凈的鞋子，和他破舊的鞋子形成了鮮明的對比。當那個男孩和小男孩打招呼時，小男孩很自卑地離開了。他自言自語地對自己說話，幻想著自己能成為那個有漂亮鞋子和衣服的男孩。只是，當他鼓起勇氣跟那個男孩說話時才發現，即使有漂亮的鞋子和衣服，但是他的腳卻不能走路。

人們最大的問題就是「總是想當別人」，以為別人擁有的一定比我的更好。聖經約翰福音說：耶穌背著「自己的」十字架出來。我們每個人都有自己的十字架需要背負，只有神知道我們需要背的那一個。無論是輕、是重、是美麗、是簡單，都有上帝美好的祝福，只有學著欣賞與感謝，才會發現神已經把最好的賜給了我們了！

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 【心靈綠洲】

亞當跟夏娃是上帝創造的第一對男女，上帝造了他們以後，讓他們住在鳥語花香、美麗的伊甸園。沒想到夏娃聽了蛇的謊言，和亞當一起吃了分別善惡樹的果子。有一天，神去找他們的時候，他們知道自己犯罪了，便躲起來。這時耶和華神為他們做了什麼呢？聖經原文說:「耶和華神為亞當和他妻子用皮子做衣服給他們穿。」雖然，上帝把他們逐出伊甸園，卻仍然體恤、顧念他們，用愛心做了一件皮衣，讓他們可以遮羞、保暖。在這件事情當中，我們看不到神的高大、神的威嚴；只看到了上帝對人的慈愛與呵護。

在只有兩個人的伊甸園裡，上帝曾以一個父母的形象出現，用實際的行為去疼愛、照顧、關心自己的兒女。透過一件人類最早的皮衣，讓我們了解到神的憐憫永遠比責備更多。直到今天，祂依然看顧你，讓我們常常藉著禱告跟上帝建立關係，一天比一天更認識神的愛與真實！

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 【心靈綠洲】

耶穌在聖經馬太福音中曾說過一個故事：有一個地主要到外國去，他把三個僕人叫過來，一個給五千兩，一個給二千兩，一個給一千兩，領五千跟領二千的僕人，馬上拿了銀子去做買賣，也都賺了錢，但領一千的僕人卻把銀子埋在地底下。過了許久，主人回來了，對做買賣的兩位僕人說:你們做得很好，我要把更多事交給你們管理，又對領一千兩的僕人說：你這又惡又懶的僕人，我要把你的一千兩銀子奪過來，給那有一萬兩的僕人。

這一段故事後來成為企業界普遍稱之為「馬太效應」。「富者恆富，貧者愈貧」，在競爭的社會裡好像是一個必然趨勢，但耶穌想要傳達的訊息並不是這樣。

所謂「馬太效應」，是上帝要我們「積極」和「努力」，按兵不動只會失去僅有的籌碼，而且關鍵不在於籌碼有多少，你看五千兩的僕人和二千兩的僕人都一樣獲得肯定，所以，凡事盡力去做，就會擁有上帝的祝福，不管你手中有多少資源，都能發揮最大的影響力。

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【心靈綠洲】

在黃金瀑布上游，一條船不小心打翻了，有兩個人被急流沖了下去。

岸上的人看到了馬上拋了繩子搭救，剛好旁邊也漂來一塊大木頭。其中一個人抓住了那條繩子，另一個人想說，大木頭應該比較穩，就放棄繩子、抱住了那塊大木頭。過了一會兒，選擇繩子的獲救了，抱住木頭的卻因為水流被捲到瀑布底下，一眨眼，他就喪命了。

那條從岸上拋下去的繩子看起來雖然不如木頭粗大，但是它是連結於岸上的，所以看似單薄卻是穩當可靠。而那塊木頭雖大，卻沒有任何保障，跟岸上也沒有聯繫，所以一遇到漩渦，木頭再大也是空虛渺茫，無法救人。

聖經說，耶穌以慈繩愛索牽引我們。主耶穌就是那條愛的細繩，看起來極其細微，甚至被世人藐視厭棄；但祂卻是神的獨生兒子，是道路、真理、生命，我們若抓住耶穌這條細繩子，祂能牽引我們到父神那裏，好像羊跟著牧羊人，有時雖然不明白要走去哪？卻不至走迷，因為有耶穌的慈繩愛索，使我們享受神一切的豐富。

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【心靈綠洲】

有兩個青年一同去開鑿一座山，一個把石塊砸成石子運到路邊，賣給建房子的人；一個則直接把石塊運到碼頭，賣給杭州的花鳥商人。因為這裡的石頭奇形怪狀非常特殊，他認為賣重量不如賣造型。獨到的眼光果然讓他賺了大錢，3年後，成為村子裡第一個蓋樓房的人。鄰居問他怎麼會有這個點子，他說：我只是選擇對的方向而已。

選擇，比努力更重要，千萬別在不對的地方找你要的東西。有時選擇不做什麼，比起選擇做什麼更重要。因為有人努力很久還是沒有看到成果，更有人在錯的方向一直努力，結果徒勞無功。

你知道嗎？上帝在你出生以前，就已經看見你，並且打造了專屬的才能與恩賜，這就是你的熱情與興趣所在。所以，當我們選擇做喜歡的事情，就能發揮與生俱來的天賦，甚至還會越做越興奮。主耶穌說「我就是道路、真理、和生命」，學習把上帝的旨意當中生命的第一選項，不要自己埋頭苦幹，常常抬起頭看見上帝，就能看見生命的祝福。

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【心靈綠洲】

尼克是一家鐵路公司的調車員，他工作認真負責，但對人生卻充滿悲觀。有一天，公司同事都急急忙忙的走了，尼克來不及出去，不小心被關在了一個待修的冰櫃車裡。無論他怎麼敲打，都沒有人回應。心裡越想越害怕，最後，只好用發抖的手，找了筆紙，寫下了遺書。

第二天早上，同事們陸續來上班，當他們打開冰櫃時，發現尼克倒在了地上，沒有了生命跡象。大家都很驚訝，因為冰櫃的冷凍開關一開始就沒有啟動，櫃裡的溫度一直是正常的，所以有人說，尼克的死因，其實是被嚇死的……

我們在生活中有時不也像尼克一樣嗎？遇到困難不知道怎麼解決的時候，就會活在消極的情緒裡，甚至自暴自棄，認為這個難處是沒辦法解決了，但人的盡頭就是神的起頭，正如主耶穌說：「凡勞苦擔重擔的人，可以到我這裡來，我就使你們得安息。」只要我們依靠神，上帝就會加給我們信心和力量，為我們開闢一條全新的道路。

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【心靈綠洲】

有一支淘金隊伍在沙漠中行走，大家都腳步沉重，痛苦不堪，只有一個人快樂的走著。別人好奇問他：「你為何如此愜意？」他笑著說：「因為我帶的東西最少阿。」

在緊張高壓的工作節奏中，別人的期待，自己的要求，常壓得我們喘不過氣來。其實，快樂很簡單，除了要學習上帝的減法法則，放棄一些世界的標準外，還要效法耶穌的謙卑，把自己退到後面，把上帝推到前面來。

人們以為要有更強的體魄與能力才能擔當更重的擔子，可是耶穌的辦法卻剛好相反，如果我們要負重擔又想要輕省，那麼就要有柔和謙卑的心。因為柔和的心，能容納他人；謙卑的心，能讓神工作。

永遠別忘了，在自己以外還有上帝，祂會在我們有需要的時候成為我們的幫助，替你解開麻煩的死結，從一個完全不同的角度處理問題。有神同在的人，重擔自然會輕省。

你生活的擔子重嗎？你有沒有來到主耶穌面前享受安息呢？你有祂一樣柔和謙卑的心嗎？願上帝祝福你。

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【心靈綠洲】

有一天，森林之王-獅子，來到了上帝面前說：「我很感謝你賜給我雄壯威武的體格，不過，每天早晨雞叫的時候，我都會被嚇醒。所以，求求您，讓我再更勇敢一點！」

上帝聽了，微笑地回答：「你去找大象吧，他會給你一個滿意的答覆。」

獅子興匆匆地跑到湖邊找大象，遠遠就聽到它跺腳「砰砰」的聲音。獅子問大象：「你幹嘛發這麼大的脾氣？」

大象拚命搖晃著大耳朵，吼著：「有隻討厭的小蚊子，整天嗡嗡叫，害我都快癢死了。」

獅子心裡暗自想著：「原來這麼巨大的大象，也會怕那麼瘦小的蚊子，那我還有什麼好抱怨呢？畢竟蚊子是無時無刻地騷擾大象。我可比他幸運多了，不是嗎？」

人生的路上，我們只要稍微遇上不順利，就會習慣性地抱怨上帝虧待我們，但實際上，上帝是最公平的，聖經說:「祂叫日頭照好人，也照歹人；降雨給義人，也給不義的人。」每個困境都有存在的正面價值，只要我們不要用「自己」的眼光解讀，你的心就會越來越寬廣。

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 【心靈綠洲】

人類歷史上，最早、後果最嚴重的一次閒聊，恐怕要數伊甸園裡蛇與夏娃的對話。耶和華上帝本來吩咐亞當說：「園中各樣樹上的果子，你可以隨意吃，只是分別善惡樹上的果子，你不可吃！」可這話到了蛇那裡，內容就似是而非了，牠先是漫不經心地問夏娃：「上帝豈是真說不許你們吃園中所有樹上的果子嗎？」夏娃被蛇這麼一問，因為自己的欲望，不小心就中計了。

    在說話的智慧和藝術上，其實是一門功課。很多人以為聊天不用謹慎言語，隨便聊聊有什麼關係呢？可是，聖經裏面這樣說，「要遠避世俗的虛談。」虛談的意思就是在那裏閒聊，無可否認的是，社會上很多是非的確常在閒聊當中發生。

   上帝曾說：你們的話，是，就說是；不是，就說不是；若再多說，就是出於那惡者。上帝的真理要成為我們的幫助和提醒，告訴我們什麼該說什麼該做，也提醒我們這個不要說，那個不要做。今天，但願你我都能被提醒，然後遵行，讓我們的生命越來越像耶穌。

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【心靈綠洲】

鋼琴家波奇，有一次在美國密西根州演奏。當他出場才發現在座人數不到五成。他心裡真的很失望，但他知道不能夠讓這種失望的情緒影響演出。於是他走向舞台，向觀眾一鞠躬，然後對著觀眾說：「福林特這個城市一定很有錢！」因為我看到你們每個人都買了三個座位的票！」觀眾一陣爆笑，氣氛馬上就改變了。

    上帝說:我們是光，能夠點亮黑暗。又說:我們是鹽，可以改變味道。

鹽的作用，一方面調和味道，使食物可口美味；另一方面可以讓食物免於腐壞。意思就是說它能改變食物的性質。而所謂的「光」就是指人的好行為，就像光遮蓋不住，所以他四周圍的人一定感受得出他的不同。

   我們的生活，可能很平凡，我們的工作，或許不偉大，但還是可以在自己的關係圈中做那一道光，讓人有安全感，照亮別人的方向。更可以是奇妙的鹽巴，讓別人看見他們生命當中，其實充滿美善與盼望，因為你的存在，就能帶來改變。別懷疑，上帝已經給你極大的影響力，只要願意相信。

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【心靈綠洲】

有一個富翁，為了教每天精神不振的孩子知福惜福，決定讓他到最貧窮的村落住一段時間。

一個月後，孩子開心的回家了，富爸爸不可思議問兒子：「怎樣？現在你知道，不是每個人的日子都能像我們一樣吧？」

兒子說：「是的，他們過的日子比我們還好。因為－我們晚上只有燈，他們有滿天星空。我們要花錢才買得到食物，他們吃的是自己的土地栽種的。

我們只有一個小花園，對他們來說到處都是花園。我們聽到的都是噪音，他們聽到的都是自然音樂。我們常常失眠，他們睡得好安穩．．．

所以，謝謝你，爸爸，你讓我知道，我們應該可以過得更好。」

在我們內心深處，好像認為唯有更多的錢與享受才是富足，但聖經中有一個人叫「亞古珥」跟上帝說:我求你兩件事，求你使虛假和謊言遠離我；使我也不貧窮也不富足。」為什麼是不貧窮也不富足呢！因為剛剛好的人生正是上帝的祝福。當我們學習知足、感恩，就會發現就算黑暗中，也有滿天的星斗為你發光。

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【心靈綠洲】

國王有七個漂亮女兒，都擁有烏黑亮麗的長髮，所以國王送給每個公主一百個漂亮髮夾。 沒多久，大公主發現少了一個髮夾， 便到二公主房裡拿走一個; 二公主發現少了一個髮夾，也偷偷地拿走三公主的;三公主如法炮製拿走了四公主； 每個公主都偷偷拿了別人的髮夾來補足自己缺的，只有七公主沒有任何動作，因為她心想還有九十九個髮夾阿。

隔天，鄰國英俊的王子來到皇宮，他對國王說:"昨天我養的百靈鳥叼回一個髮夾， 我想這一定是屬於公主的。公主們聽到這件事，都在心裡想說:"是我掉的，可是頭上明明完整別著一百個髮夾，只有七公主走出來說:我掉了一個髮夾。於是，美麗的七公主引起王子的注意，促成了一段美好姻緣。

一百個髮夾，對有些人來說:就像完美的人生，少了一個髮夾，這個圓滿就有了缺憾;但對上帝來說:正因為缺憾，讓我們可以經歷祂美好的作為，何嘗不是一件值得高興的事！人生無法盡如人意，從上帝的眼光解讀，缺憾也能成為祝福！

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【心靈綠洲】

有一個人，有天晚上夢見了天使，天使告訴他，以後他有機會成為富翁，在社會上擁有好名聲，並且娶到一個漂亮妻子。終其一生他都在等待這個奇蹟的承諾，可是最後卻孤獨到老。

當他來到天堂看到天使，他對天使說：「你說過要給我的東西，我等了一輩子，甚麼也沒有。」

天使回答：「我沒說過那種話。我只承諾要給你機會，可是你都沒有把握住。」天使接著說：「你記得有一次你想到了一個好點子，可是因為害怕失敗而沒有去嘗試，結果失去成為富翁的機會。還有一次城裏發生大地震，你有機會去拯救其它人的，但你卻只是守著自己的房子，因此失去了好名聲。最後你愛上一個女子，可是你覺得她不可能會喜歡你所以你就放棄了。」我的朋友！她本來是你美麗的妻子啊！

其實，我們每天身邊都會圍繞著很多的機會，包括愛的機會，工作的機會，付出或分享的機會，這些都是上帝祝福的管道，當我們仔細把握每一個機會，上帝會藉著你成就許多意想不到的事情。

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【心靈綠洲】

有一條小河流從高山流下來，經過了村莊與森林，最後來到沙漠。它想：「我已經越過了重重障礙，這次應該也可以越過沙漠吧！?

當它蜿蜒進入沙漠，卻發現河水漸漸消失在泥沙當中。小河流失望的自言自語:「也許我永遠到不了浩瀚的大海。」這時，沙漠用低沈的聲音說，「如果微風可以跨越沙漠，那麼你也可以，只要你願意放棄現在的樣子，讓自己蒸發到微風中。」

「那我還是原來的我嗎？」小河流問。沙漠回答。「不管你是一條河流或是看不見的水蒸氣，你的本質從來沒有改變。你會堅持自己是一條河流，是因為你並不認識自己。」

我們的生命往往也像小河流一樣，以為很認識自己，所以認定我能做這個，不能做那個，但是，創造萬物的上帝，才是真正了解我們的人。所以，聖經箴言說：「人的腳步為耶和華所定，人豈能明白自己的路呢。」若我們認真尋求上帝，祂會帶我們去發掘生命的寶藏，並活出一個沒有設限的豐盛人生。

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【心靈綠洲】

有一個寓言故事，內容是說:老魔鬼看到人間的生活太幸福了，就想要去搗亂一下。」他先派了小魔鬼去找一個農夫。因為他看到這個農夫辛勤工作，生活知足又快樂。小魔鬼一來就把田地變硬，沒想到農夫繼續開墾。後來偷走他的午餐，農夫只失望一下下，很快就忘了。」

這時，第二個小魔鬼也來了。他自信滿滿的說：「放心，我有辦法。」因為他有預知能力，就告訴農夫明年會有乾旱，一定要把稻子種在濕地上，結果三年下來，農夫果然變得非常富有。沒多久他的生活越來越奢華，還有好多的僕人侍候，不只常常喝醉，也不再下田工作了

老魔鬼說：「你太了不起！這怎麼辦到的？」小魔鬼說：「我只不過是讓他擁有的比他需要的更多而已。」

「有錢人」是很多人的夢想，上帝也沒有説 錢是不好的，但聖經一再提醒我們「不要貪愛錢財，要以現在所有的為足。」因為人的慾望是一個黑洞，隨時謹慎保守我們的心，相信上帝的恩典一定夠你用。

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【心靈綠洲】

春秋戰國時期，墨子有一次很嚴厲的責罵一位學生，學生難過並委屈的說：「我犯的錯誤沒有比別人多，為什麼老師這樣指責我？」

墨子聽了便說：「假使你要上山，有一匹馬和一隻羊，你會選擇鞭打馬還是鞭打羊呢？」學生回答：「我當然要鞭打馬。」墨子便問：「你為什麼不鞭打羊呢？」學生說：「因為馬兒跑的快，才值的鞭策，而羊卻沒有這種特質。」

所以，我責罵你正因為你像馬而不像羊，值得批評啊！

我們會管教自己的兒女，因為希望他們長成一個有用的、正直的人。愛我們的上帝，也是如此。聖經說:「因為主所愛的，他必管教。」神的管教雖然有時讓人難以忍受，但我們應該感到高興，因為上帝認為我們值得祂花時間和精神。

對人來說:追求表面、速成的事物比追求內在，需要付出代價的事更輕鬆，然而聖經告訴我們，聖潔的品格是透過管教塑造出來的，需要時間也需要一顆受教的心，所以持續依靠上帝，祂可以幫助我們活出更美好的自己。

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【心靈綠洲】

一個人急忙跑去找一位智者說：「我有個消息一定要告訴你。」智者詢問他：「這個消息，有用三個篩子篩過了嗎？」「第一個篩子是真實。」「第二個篩子是審查」「第三個篩子是重要性」那人很不好意思的回答：「我不知道是否真實，也沒有求證過，而且好像也不是很重要。」

每當你打開電視，會發現很多談話性節目，而根據調查一般男性一天要說七千個字，女性大概是兩萬個字，可見，這是一個非常喜歡表達想法的時代。雅各書是整個新約聖經講到關於話語最多的一卷書，例如第3章說:若有人在話語上沒有過失，他就是完全人，也能勒住自己的全身。什麼是完全人呢！在希臘原文有兩個意思：一是健康，一是成熟。當你在話語上沒有過失，你是一個成熟、健康的完全人。

醫生看病常常要檢查舌頭，因為一看舌頭就知道你的身體狀況，而我們每天說的話，也能反應出生命狀態。仔細留心口中的言語，那會使你的人生航向不同的旅程。

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【心靈綠洲】

很久以前，有一個父親，擁有兩個很疼愛的兒子。大兒子很孝順，小兒子一直想到外頭去闖闖，於是跟父親說:把該給我的家產分給我吧！不久，帶著財寶頭也不回的離開家了。經過一段隨心所欲、十分享樂的日子，很快就花盡家產，輪落到要跟豬搶食才能溫飽的情況。這時小兒子想起從前的好日子，才明白就算在父親手下當工人都比在外面當乞丐好，決定厚著臉皮回家求父親原諒。沒想到，當父親遠遠看見落魄的小兒子，立刻上前去擁抱他，其實不管兒子是不是把人生搞砸了，能「回家」比一切都重要，就是一個父親的愛。

浪子的故事是耶穌在聖經-路加福音中很重要的比喻。上帝的愛就像是那位父親的心，永遠等著孩子回家。也許我們曾經也像那位小兒子，想要榮華富貴、開心生活，最後如同浪子找不到生命重心，只能隨波逐流，新春年節團圓時刻，別忘了，上帝的愛，也在等你回家哦。

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【心靈綠洲】

有一個老闆清早出去，雇工人到他的葡萄園工作，事先約好薪資2千元。上午九點鐘，老闆到市場去，看見無所事事的人站在那裡，就對他們說：『你們進葡萄園工作吧。』後來，中午十二點，他又出去，照樣雇了工人進來。等到下午快五點，看見市場有些人仍然站在那裡，就請他們全部進葡萄園工作。』傍晚的時候，老闆對領班說：『把工人都叫來，從最後進來的開始發工資，一律都是2千元。』故事聽到這裡，你是否有一種感覺…這公平嗎？

葡萄園的故事出自聖經-馬太福音。用園主比喻耶穌基督，葡萄園比喻天國。世人的眼光只在意公平，上帝在意的却是人的需要與生命。試想如果你是最後才進葡萄園工作的人，一定煩惱又擔心，深怕家人又要餓肚子了！

上帝是最仁慈、慷慨的老闆，不在乎人是否值得，無論是第一批還是最後一批，只要能進入葡萄園-上帝的國，人人都有平安與恩典。

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【心靈綠洲】

老教授的孩子們，都離開家各自獨立了。春節假期是大家難得的團圓時刻。當孩子與父親聊天時，所談論的不是工作困難，就是沉重的生活壓力。不久，老教授端出一壺咖啡和各式各樣的杯子，等孩子們選完昂貴、漂亮的杯子後，他拿起最不起眼的杯子說:其實杯子的功能都差不多，只是你們都想選最高級的杯子，這就是壓力的來源。真正快樂的人，懂得享受咖啡的香醇，而不是只追求杯子的精美！

生活中你最重要的事是什麼呢? 是家庭關係、工作事業還是金錢多寡。很多人將生命消耗在賺錢上，卻失去更重要的「關係」。

難得的相聚，就是為關係存款的時機，比如你覺得對方最棒的地方，或自己最感恩的事，透過彼此分享及鼓勵，在關係上能更親密，這就是存款，存的越多，就算偶而有不愉快，稍微提款一下，關係也不會破產。

一年之初，和最親愛的家人一起回顧過去，獻上感恩，就是最好的新年祝福哦！

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【心靈綠洲】

一手建立蒙古帝國的成吉思汗，是傑出的首領和軍事家。有一天，成吉思汗帶著心愛的老鷹一起外出打獵，經過長途跋涉，成吉思汗覺得口渴，走到一個山洞看到有水在滴，急忙拿出杯子，接了好久才七八分滿。正準備要喝時，突然有一個東西飛過來，打翻了杯子的水，他很生氣，抬頭一看原來是自己心愛的老鷹，無奈只好又去接水。誰知，一連幾次手上的水都被老鷹給打翻了。成吉思汗又氣又怒，揮刀把老鷹殺死了。後來，走到上游才發現水源裡有一條死去的毒蛇，這才恍然大悟，老鷹打翻水是為了救他的命。從此成吉思汗就給自己定下一條規定：不管遇到什麼事，都不要在怒氣中下決定。

聖經雅歌書說:我親愛的弟兄們，你們各人要快快的聽，慢慢的說，慢慢的動怒。每個人都會發脾氣，最好的方式就是第一時間告訴上帝，因為祂瞭解你，讓耶穌來掌管生命，祂會幫助我們控制自己的脾氣與情緒。

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【心靈綠洲】

中古世紀有一位修道院院長，他問修道士說：「你今天做了那些事啊？」修道士回答說：「我今天跟平常一樣，管理兩隻鷹  、兩隻鹿、一隻公雞、一隻鸚鵡、一隻小狐狸。」院長不明白院裡何時進來了這些動物，修道士便解釋說：「管理兩隻鷹，就是管理我的兩隻眼睛，不看所不應該看的；管理兩隻鹿，是指不使我的雙腳走罪惡的道路；管理一隻公雞，幫助我管理時間，不要虛度光陰；管理一隻鸚鵡，是管住我的舌頭不說閒話；管理一隻狐狸，是隨時謹守自己的心，不要嘩眾取巧。

新的一年，想要改變自己卻無能為力嗎？讓耶穌成為你的幫助。正如使徒保羅說:不要效法這個世界，只要心意更新而變化。因為從上帝的眼光來看；我們的耳朵可以傾聽人內心的痛苦；我們的口可以傳揚福音，說鼓勵人的話；我們的手可以幫助軟弱的人；我們的腳可以走在上帝的道路上，只要每一天依靠上帝，一點一滴改變自己，就能活出美好的生命。

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【心靈綠洲】

有一首鄉村歌謠，歌詞大意是說…我有兩週假期，我計畫去佛羅里達找朋友玩。打電話給遠方的媽媽，她問:「你要順道回家嗎？」我說:「不了！」經過喬治亞，想起當天是媽媽生日，我走進花店訂了一束花，請花店送給她。一個小男孩正要離開，我問他:「小朋友，怎麼了！」他說我一年沒看到媽媽了，今天是她生日，我想買五朵玫瑰花送她，因為我今年五歲了，可是錢不夠。我心生感動的說:沒關係，算我的。一轉眼男孩已經不見了。我坐進車裡，開往佛羅里達。再次見到小男孩，他站在墓園邊，我停下車，小男孩說:我媽媽就在這裡，他要謝謝你送的花。我折回花店，立刻拿起那束花，回去看我的媽媽。

世上沒有一件事情可以與「愛」相比，尤其家庭關係為最重要。揮別過去，展望未來，上帝就是愛的源頭與榜樣，讓祂幫助我們，愛要開口更要即時行動。

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【心靈綠洲】

美國總統林肯，從小就喜歡閱讀書籍，其中聖經是他們家很重要的一本書，在母親的鼓勵下，年幼時就能背誦「詩篇」及一些經文，人們常常看見他獨自在農場的樹下看書，直到他功成名就回想起自己的一生，發現書本開啟了他的人生。

他說:「聖經」教導他關於上帝和道德責任；「天路歷程」激發他的動機，知道人總有一天會回到天堂；「華盛頓生平」教導他效忠國家；從「伊索寓言」他學習聰明與幽默，及故事背後表達的價值。

如果要選一本當作你的人生指南書，你會選哪一本？直到如今，「聖經」是全世界暢銷書排行榜的冠軍寶座，從未曾退居第二位，它就像天父上帝給我們的一封信，對每一個時代的人，都能叫他們活出生命亮光。不論他們生於兩千年前，或是生於今天，對人來說，上帝的知識可以幫助我們知道人生的意義，永遠不退潮流、而且歷久彌新。

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【心靈綠洲】

喬治華盛頓卡佛是一個黑人，美國最著名的農業科學家之一，雙親都是奴隸，最著名的是針對花生所做的研究。從小他就對色彩狀有獨特的天份，七歲即可獨自照顧一個花園，並愛上植物這門學問。長大後喬治華盛頓卡佛必須自給自足養活自己，只能利用空檔自修，片段的教育，讓他近三十歲才正式進入高中就讀。雖然一邊工作一邊讀書，每天早上四點鐘，他一定到實驗農場的玉米田禱告，數十年如一日，直到上帝感動他去研究花生的適應力、溫度及壓力，結果他從花生研發出三百種產品，更改善了美國南部農業蕭條的狀況。

堅持到底，不放棄的決心，是每一個成功的要件。新的一年，讓我們更認真尋求上帝和他的旨意，持之以恆地把學到的知識應用出來，你就一定會成功如同聖經箴言說：「義人雖然七次跌倒，仍要再起來。」堅持不懈的人總會「起來」，繼續努力，再試一次。

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【心靈綠洲】

戰國時代有位哲學家莊周。有一天，莊周的朋友惠施告訴他：「魏王給了我一些大葫蘆的種子，我把它們拿去種，長出來的葫蘆果然很大，但是裝滿水後拿起來就破了，我就把葫蘆剖成兩半當勺子，可是太寬，深度又太淺，一氣之下就把它打破了 。」

莊周聽了，惋惜地說：「哎呀！多可惜，既然不能用來裝水，你為何不編一個網把葫蘆網住，繫在腰間，這樣就可以在水上漂浮，多逍遙自在啊！若懂得使用它，它就是好東西，可惜你不會用。」

一匹千里馬，需要伯樂賞識，更需要自我肯定。耶穌要我們「愛人如己」，因為愛別人之前要學會愛自己。我們都是上帝重價買回來的寶貝，理當要好好看重自己，就算別人不懂你的好，上帝依然愛你。

當我們可以愛自己時，就是用上帝的眼光看自己。在上帝面前謙卑，在人面前謙遜，但不要覺得自己很遜，因為「在人不能，在神凡事都能」。

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【心靈綠洲】

 從前有一個小和尚被要求下山去買油，廚師交給他一個大碗，嚴厲地說：「你一定要小心，絕對不可以把油灑出來。」

小和尚很擔憂，只要一想到廚師的警告就戰戰兢兢，快到門口的時候，果然踩到一個洞，灑了很多的油，廚師當然非常生氣，這時另外一位老和尚聽到了，就說：「你再去買一次油。這次你要觀察路上的人事物，回來跟我報告。」

小和尚勉強上路，這一次，他發現路上風景真是美，雄偉的山峰，有農夫在耕種，又看到小孩子玩得很開心，不知不覺就走到目的地了。當小和尚把油交給廚師時，碗裡的油裝的滿滿的，一點都沒有損失。

想要快樂的過日子，就要學會活在當下。耶穌基督曾在加利利山上說：「不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了」，無論面對什麼困難，過度的憂慮絲毫沒有任何幫助。只要靠著上帝享受每一天，並從中學習成長，就能夠常常喜樂。

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【心靈綠洲】

年輕的諸葛亮曾到荊州去依附劉表，但他看到劉表昏庸無能，既不懂軍事，又不能知人善用，所以選擇隱居獨處，努力苦讀。隱居十年間，他廣交江南名士，後來，劉備三顧茅廬請他當軍師，從此大展抱負。

人在獨處時，常常能更清晰地看清局勢、認識自己。但聖經中所謂的獨處，可能跟你想的不太一樣。馬可福音第六章耶穌曾說：「你們來，同我暗暗地到曠野地方去歇一歇。」「暗暗」是指離開人群，因為當時周遭有很多人；「歇一歇」是停止工作；「到曠野」是指去到沒有人、沒有工作、更是沒有資源的地方。耶穌的意思是：「你們來，進到我的裡面與我一起。」

其實，我們真正需要的不是一個人離群索居，而是人群帶給我們的影響。當我們回到上帝那裡，才能享受心靈真正的平靜與安穩。

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【心靈綠洲】

有一個富翁，甚麼都不缺，但是越來越不快樂。

一個醫生告訴他：「我有很好的處方，保證有效！」不過，必須在沙灘上服用。」富翁走到沙灘上，打開第一個藥包，裡面寫著：在沙灘上躺三十分鐘。一開始，他想到那些不快樂的事，但漸漸的，聽到海浪的聲音、聞到海水的味道。

第二天，他打開第二個藥包。寫著：「在沙灘找出五條擱淺的小魚，把牠們扔回海裡。」第三天，他打開最後一個藥包，上面寫著：把你的煩惱都寫在沙灘上。

故事中的第一帖藥，就是休息。第二帖藥是憐憫。第三帖藥是交託。

耶穌說：凡勞苦擔重擔的人我必使你得安息。當你面對憂鬱，覺得自己毫無生氣，感到傷心、憤怒。請記住，上帝在你身邊，祂是你最好的朋友，願意聽你說話。

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